광성고등학교

조식1095.5 Kcal

• 풀드포크피자번(1.2.5.6.10.12.16)
• 흰우유(2)
• 그레놀라시리얼(5.6)
• 과일(11.12)
• 요거톡초코볼크런치(2)

중식852.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨미역국(5.6.13)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 채소꼬막무침(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

석식1653.5 Kcal

• 소시지필라프(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 자메이카치킨스테이크(2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 땅콩요거트바나나그래놀라(1.2.4.5.6.13)

조식1362.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 북엇국(1.5.6.16)
• 모듬부각(5.6)
• 돈도끼떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식888.0 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 청국장(5.6.10)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 사천탕수육&소스(1.5.6.10)
• 순살삼치구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 유자청소스(5.6.13)
• 탕수육소스.(5.6.13)

석식1085.5 Kcal

• 쌀밥
• 곤약어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 단무지무침
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 회오리감자
• 달걀후라이(1.5)
• 쥬시쿨(13)

조식2015.0 Kcal

• 쌀밥
• 삼겹살김치찌개(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 시금치나물(5.6)
• 돌김자반(5)
• 연어스테이크
• 동치미(9)
• 과일(11.12)

중식1251.1 Kcal

• 쌀밥
• 수제햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 새우가스(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 양파치즈크리미소스(1.2.5.6.13)
• 칠리소스(완)(5.6.12.13)
• 선택급식-우유(딸기&초코)(2)

석식638.3 Kcal

• 현미밥
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 얼갈이된장국(5.6.9.18)
• 새송이버섯어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 도시락김
• 배추김치(9)

조식704.2 Kcal

• 텐동(1.5.6.17)
• 유부장국(1.5.6.7.13.18)
• 깍두기/단무지(9)
• 과일(11.12)
• 모짜렐라인더붕어(2)

중식912.0 Kcal

• 흑미밥
• 순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 오이도라지무침(13)
• 수제배추겉절이(9.13)
• 싸먹는오리햄
• 매실주스

석식1323.3 Kcal

• 보리밥
• 쫄면순두부(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 숙주나물무침
• 왕돈가스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 돈가스참깨소스(5.6.12.13.18)
• 파인애플

조식1311.5 Kcal

• 후리가케밥(5)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 통새우만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 과일(11.12)
• 떠먹는요구르트(복숭아)(2)

중식972.3 Kcal

• 채소볶음밥(5.6.13.18)
• 모닝빵(1.2.5.6)
• 돼지고기토마토스튜(2.10.12.13.15)
• 에그소시지브리또(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 레몬갈릭드레싱
• 발사믹드레싱(1.2.5.6)
• 루꼴라치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)

석식1395.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 유부가쓰오국(1.5.6.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 빵가루새우튀김(1.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치(9)
• 사우전드레싱(1.5.12)
• 포도즙음료(13)
• 양배추샐러드

조식1032.8 Kcal

• 쌀밥
• 설렁탕(5.6.16)
• 도토리묵&양념장(5.6.13)
• 돌김자반(5)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식1089.3 Kcal

• 현미밥
• 뼈없는감자탕(2.5.6.9.10.13.18)
• 꽁치김치조림(9)
• 수제달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 케첩(12)
• 바나나(소)

조식1837.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 대파육개장(5.6.16)
• 고사리나물(5.6.13)
• 석박지(9)
• 과일(11.12)
• 컵식혜

중식1139.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 교자떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 숙주나물무침
• 배추겉절이(9)
• 햄감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16)

조식1517.6 Kcal

• 쌀밥
• 배추된장국(5.6.18)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 고등어구이(5.6.7.13)
• 깍두기(9)
• 과일(11.12)

중식855.0 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 볶음김치(9.13)
• 간장찜닭(5.6.13.15.18)
• 들기름두부구이(5)
• 천혜향

조식876.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은뭇국(5.6.18)
• 양상추샐러드(1.2.5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 치즈스테이크볼꼬치(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 나박김치(9)
• 과일(11.12)

중식923.7 Kcal

• 쌀밥
• 낙지연포탕(5.9.13)
• 돼지고기떡조림(5.6.10.13.18)
• 고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(500)(2)

조식1459.3 Kcal

• 쌀밥
• 돼지고기비지찌개(5.6.9.10.13)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 회오리베이컨떡말이(10)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식596.1 Kcal

• 베이컨채소볶음밥(5.10)
• 미역된장국(5.6.18)
• 연어스테이크(5.6)
• 배추김치(9)
• 양파크리미소스(1.2.5.6)
• 후무스소스(13)
• 크래커(1.2.5.6)
• 새싹샐러드(3)

조식1412.5 Kcal

• 모닝빵&버터/잼(1.2.5.6.13)
• 앙버터모닝빵(1.2.5.6)
• 양송이스프(크루통)(2.5.6.13.16)
• 베이컨&소시지(1.2.5.6.10.15.16)
• 과일(11.12)
• 시리얼(첵스초코&콘푸로스트)(2.5.6)
• 흰우유(소)(2)

중식941.8 Kcal

• 추가밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 단무지락교무침(13)
• 강황만두튀김(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 쿠스쿠스샐러드(1.2.5.6.12.13)

석식1254.9 Kcal

• 보리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 파채무침(5.6.13)
• 쑥갓두부무침(5)
• 미니떡갈비구이(5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식894.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 바오번(5.6)
• 토란국(5.16)
• 잡채(5.6.13)
• 소불고기(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식778.1 Kcal

• 쌀밥
• 매생이굴떡국(5.6.13.18)
• 알감자조림(5.6.13)
• 영양부추무침(5.6.13)
• 고추지무침(5.6.13)
• 돼지고기육전(1.5.6.10.15.18)
• 배추겉절이(9)

석식2123.4 Kcal

• 스파게티면(1.5.6)
• 콘치즈토스트(1.2.5.6.13)
• 로제스파게티소스(2.5.6.9.10.12.13.15)
• 오이피클(완)
• 망고드레싱(1.2.5.6.13)
• 초코우유(2)
• 양상추샐러드(12)

조식1172.3 Kcal

• 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 국물떡볶이
• 교자만두&간장(5.6.10.16.18)
• 매콤수제닭봉구이(5.6.12.13.15.18)
• 과일(11.12)

중식922.9 Kcal

• 귀리밥
• 김치어묵우동국(1.5.6.7.9.13.18)
• 시금치나물(5.6)
• 무생채(13)
• 파채
• 슈프림치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 모듬과일(13)

석식1170.8 Kcal

• 현미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 감자볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 크리미어니언치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 청포도

조식834.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 야채오븐구이(12)
• 목살오븐구이(10)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식798.8 Kcal

• 햄김치덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 파래된장국(5.6.9.18)
• 불고기사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오리엔탈드레싱(5.6.13)
• 호랑이시리얼&흰우유(2.5.6)
• 버섯샐러드(13)

석식1047.4 Kcal

• 현미밥
• 콩가루배춧국(5.6.9.18)
• 갈비만두(1.2.5.6.10.16.18)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 귤

조식1071.2 Kcal

• 짜장덮밥(1.5.6.10.13.16)
• 계란탕(1.2.5.6.13.16)
• 물만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 지마구(1.2.5.6)
• 과일(11.12)

중식1248.9 Kcal

• 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.16.17.18)
• 로제떡볶이(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 가츠동(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 골드키위

석식1287.8 Kcal

• 칼슘기장밥
• 돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 비빔당면(1.5.6.13.16)
• 부추무침(5.6.13)
• 석박지(9)
• 씨앗호떡(1.2.5.6)

조식533.2 Kcal

• 쌀밥
• 소머리맑은탕(16)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)
• 앙버터절편

중식712.6 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6)
• 돼지고기김치찌개(5.9.10.13)
• 무생채(5.6.13)
• 순살삼치구이(5.6.13)
• 양념간장(5.6.13)
• 마시는요구르트(2)
• 묵찌빠빵(1.2.5.6)

석식1787.5 Kcal

• 수수밥
• 황태조랭이떡국(1.5.6.16)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김말이강정(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 크리스피롤(1.2.5.6)

조식672.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 사골칼국수(5.6.10.16)
• 순살족발(10)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식1083.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 다슬기얼갈이된장국(5.6.9.18)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 돼지고기고추장볶음(5.6.10.13.18)
• 메밀전병(2.3.5.6.9.10.16)
• 가지튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 깐풍소스(5.6.13.18)

석식1119.2 Kcal

• 추가밥
• 중화제육비빔면(5.6.10.12.13.18)
• 맑은순두부찌개(1.5.6.9)
• 단무지
• 채소무침(5.6.13)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 귤

조식426.1 Kcal

• 쌀밥
• 고르곤졸라피자(6.12.13)
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 쭈꾸미볶음(1)
• 쭈꾸미볶음a(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식927.4 Kcal

• 추가밥
• 파스타(링귀네)(1.5.6)
• 까르보나라소스(2.5.6.10.13.16)
• 돼지고기토마토소스(2.5.6.10.12.13.15)
• 수제함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 유자드레싱(1.2.5.6.13)
• 모듬과일(13)
• 단무지피클
• 양배추샐러드

중식1325.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 누룽지닭다리백숙(15)
• 배추된장무침(5.6)
• 오이부추무침(13)
• 비엔나소시지케첩볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 귤

조식443.1 Kcal

• 쌀밥
• 한우사골곰탕(16)
• 취나물볶음(5.6.13)
• 하트가마보꼬스틱(1.5.6)
• 석박지(9)
• 과일(11.12)

중식972.7 Kcal

• 김주먹밥
• 문모자어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 로제찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 볶음김치(9.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 요거트과일샐러드(2.5.6.11.12.13)

석식1638.4 Kcal

• 보리밥
• 닭곰탕(5.6.13.15)
• 매운콩나물무침(5.6.13)
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 딸기우유(2)

조식941.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 소고기고추장찌개(5.6.16)
• 싸먹는 오리
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 과일(11.12)

중식858.6 Kcal

• 자장소스(2.5.6.10.13.16)
• 마늘달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 꽃빵(5.6)
• 유부김칫국(5.6.9.18)
• 단무지
• 고추잡채/(5.6.10.13.18)
• 모듬과일(13)

석식1387.0 Kcal

• 수수밥
• 설렁탕(1.5.6.16)
• 시금치나물(5.6)
• 꼬지없는소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깻잎동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

조식804.2 Kcal

• 쌀밥
• 차슈덮밥(5.6.10.13)
• 나가사끼짬뽕(6.9.10.13.17.18)
• 단무지
• 깍두기(9)
• 과일(11.12)

중식618.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.16)
• 땅콩우엉조림(4.5.6.13)
• 오징어채소무침(5.6.13.17)
• 멸치아몬드볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 당면