대일외국어고등학교

조식1113.7 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 조랭이떡국(S)(1)
• 낙지볶음(5.6)
• 햄스크램블-조식(S)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 프로틴바프로(2.5.6)

중식875.5 Kcal

• 흑미밥
• 소고기탕국(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜(S)(1.5.6.10.13.15)
• 노각고추장무침(S)(5.6.13)
• 볶음우동(S)(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 자두

석식1052.5 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 팽이버섯두부국(S)(5.6)
• 치킨텐더&소스(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓음료(13)
• 그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)

조식778.9 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(베이글)(1.2.5.6.13)
• 김치콩나물국(S)(5.6.9)
• 웻지감자베이컨볶음(조식)(5.10)
• 닭다리살스테이크(1.2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식813.5 Kcal

• 북어채콩나물국(5.6)
• 육즙만두찜&초간장(1.5.6.10.16.18)
• 탕평채(S)=셀프(1.5)
• 토마토제육덮밥(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 미니약과도넛(1.2.5.6)

석식767.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기짜글이찌개(5.6.9.10.13)
• 달걀고추장조림(S)/3(1.5.6.13)
• 훈제오리채소볶음(5.6.13.18)
• 숙주나물무침(s)
• 깍두기(9)
• 생과일-바나나

조식711.4 Kcal

• 전복야채죽(S)(18)
• 묵은지들기름볶음(S)-셀프(5.6.9.13)
• 미니핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 쌀밥&구이김
• 오이김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1641.0 Kcal

• 제주식밀면(3.5.6)
• 부추양파무침(대일)(5.6.13)
• 쌀밥&파래자반(5)
• 돈육갈비양념구이(5.6.10.13.18)
• 백김치(S)(9)
• 복숭아(11)

석식933.6 Kcal

• 소고기우엉볶음밥(S)(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 청초어묵국(S)(1.5.6.7.13.18)
• 임실치즈롤까스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 차칸척밀크(1.2.5)
• 꽃맛살콘샐러드-셀프(1.5.6.8.11.13.18)

조식900.6 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(크로와상)(1.2.5.6.13)
• 된장찌개(5.6)
• 돈목살수육(5.6.10)
• 얼갈이겉절이(s)(13)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 복숭아(11.13)

중식1184.1 Kcal

• 카무트쌀밥
• 소세지알리오올리오(2.5.6.10.13.15.16)
• 국물두루치기(5.6.10.13)
• 노르웨이고등어구이(S)(5.7.13)
• 배추김치(9)
• 머스크멜론

석식1290.4 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 전남자친구오픈샌드위치(2.5.6.13)
• 감자고추장찌개(S)(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)
• 복숭아아이스티-컵(S)(11.13)

조식706.5 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(팬케이크)(1.2.5.6)
• 단배추된장국(5.6)
• 연근조림(5.6.13)
• 대패삼겹숙주볶음(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1401.9 Kcal

• 투움바파스타(S)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 브로콜리스프(S)(2.5.6.13.16)
• 텍사스폭립구이(10)
• 콘치즈마요구이(1.2.5.6)
• 그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)
• 레몬에이드

석식691.0 Kcal

• 현미밥
• 얼갈이된장국(5.6.13)
• 유자무생채(13)
• 춘천식치즈닭갈비-떡없음(S)(2.5.6.13.15)
• 세모가자미까스&소스(5.6)
• 배추김치(9)
• 후식(13)

조식855.7 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 닭곰탕( S)-조식(15)
• 그릴리후랑크구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 참치김치볶음(S)-온두부(5.9.13)
• 크리치오&우유(시리얼)(1.2.5.6)
• 꿀오란다(1.2.5.6.14)

중식949.6 Kcal

• 칼슘강화통밀밥(6)
• 돈육보쌈(5.6.9.10.13)
• 배추겉절이(S)(13)
• 동치미냉국수(S)(1.5.6.13.16)
• 파인애플스틱
• 상추쌈&쌈장 (대일)(5.6)

석식781.8 Kcal

• 보리밥
• 멸치육수떡국(S)(5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 오징어돈불고기(S)(5.6.10.17)
• 메밀전병(2.5.6)
• 총각김치(대일)(9)
• 감자스낵(2.16)

조식793.6 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(미니와플)(1.2.5.6.13)
• 목살듬뿍김치찌개(9.10.13)
• 크래미오이샐러드-조식(S)(1.5.13)
• 임꺽정떡갈비구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(대일)(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식1202.7 Kcal

• 참치마요포케(1.5.6.8.12.13)
• 미소된장국(S)(5.6)
• 포크후라이드(10)
• 슬라이스고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)
• 하이요구르트(2.7)

석식1139.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 옥수수콘계란찜(1.2.5)
• 짜장떡볶이(S)(1.5.6.13.16)
• 국물닭볶음탕(S)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 설레임(1.2.5)

조식671.1 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 피치초코칩빵(1.2.5.6)
• 한섬만두국(S)(1.5.6.10.16.18)
• 노각생채(S)-조식(5.6.13)
• 닭살간장불고기-조식(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)

중식832.2 Kcal

• 현미밥
• 소고기무국(5.6.16)
• 삼색겨자채무침(S)-셀프(1.2.5.6.8.13)
• 마라제육볶음(10)
• 하트햄계란전(1.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 머스크멜론

석식1134.9 Kcal

• 김치치즈밥버거(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 유부된장국(S)(5.6)
• 청양크림함박스테이크(S)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 치즈볼샐러드-D(렌치))(S)(1.2.5.6)
• 청귤에이드

조식706.0 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(모닝빵)(1.2.5.6.11.13)
• 단배추된장국(5.6)
• 진미채고추장무침(S)-조식(완)(1.5.6.13.17)
• 소불고기볶음(S)-조식(5.6.13.16)
• 오이김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1330.3 Kcal

• 일식카레소스(S)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 쌀밥(중식)
• 케이준감자튀김(5.6)
• 눈꽃치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아아이스티-수제(S)(11.13)
• 토마토그린샐러드(S)(1.2.5.6.12.13)

석식824.3 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개라면(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 청포묵김가루무침(S)
• 생선까스&타르소스(1.5.6.13)
• 총각김치(대일)(9)
• 생과일후르츠펀치(11)

조식706.3 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(베이글)(1.2.5.6.13)
• 소고기미역국-조식(S)(5.6.16)
• 육즙미니스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 해쉬브라운/케찹(S)(2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식856.4 Kcal

• 현미밥
• 도토리묵국-냉(5.6.9.13.16)
• 육즙만두찜&초간장(1.5.6.10.16.18)
• 콘마카로니샐러드(S)(1.5.6)
• 뼈없는닭갈비(S)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 생과일-바나나

석식927.1 Kcal

• 타코라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 피클할라피뇨(S)(5.6)
• 김치볶음(S)(5.6.9.13)
• 치킨커틀렛&소스(1.5.6.13.15.18)
• 맛감자튀김(1.6.12)
• 레몬에이드(수제)(13)

조식862.7 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 구운목살된장찌개(S)(5.6.10)
• 참치김치볶음(S)-온두부(5.9.13)
• 데리야끼닭꼬치(S)(5.6.13.15)
• 시리얼/우유(1.2.5.6.14)
• 생과일(귤)

중식984.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 파듬뿍육개장(S)(5.6.16)
• 쫄면야채무침(S)(5.6.13)
• 멸치청초볶음(5.6.13)
• 돈육훈제구이&소스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 유산균(윌)(2)

석식1526.6 Kcal

• 쌀밥+후리카케(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 돈코츠라멘(S)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 오꼬노미카츠(1.2.5.6.10.13)
• 인절미맛당고(2.5)
• 배추김치(9)
• 바질달콤토마토(S)(9.12.13.19)

조식729.5 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(미니와플)(1.2.5.6.13)
• 삼색옹심이국(S)(1.17)
• 미역줄기채소볶음-조식(S)
• 삼겹김치볶음(조)(5.6.9.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 크리치오&우유(시리얼)(1.2.5.6)

중식1516.5 Kcal

• 갈릭버터밥(2)
• 베타웻지감자(양념)(5.12)
• 철판목살스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 시저샐러드 (배식용)(S)(5.6.10.12.13.1.2)

석식1046.3 Kcal

• 지코바치밥(S)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 계란파국(S)(1.5.6)
• 후르츠마카로니샐러드(S)(1.5.6.11.13)
• 왕새우튀김&레몬크림소스(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 생과일(수박)

조식910.4 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 얼갈이된장국(5.6.13)
• 낙지볶음(5.6)
• 트리플치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 감자사과샐러드=조식(1.2.5.13)

중식945.5 Kcal

• 팟타이볶음밥(1.5.6.13.18)
• 해물짬뽕쌀국수(5.6.9.13.15.16.17.18)
• 스프링롤&고구마롤(1.5.6.12.13)
• 백김치(S)(9)
• 망고주스(소망)(13)
• 파인애플그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)

석식877.3 Kcal

• 흑미밥
• 밥없는소머리국밥(5.6.9.13.16)
• 미역오이초무침(13)
• 소세지고추장조림(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 훈제오리숙주찜
• 배추김치(9)
• 티코아이스크림(1.2.5)

조식748.5 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(베이글)(1.2.5.6.13)
• 북어무채국(S)-조식(1.5.6)
• 찰떡궁합스테이크(5.6.10.15.16)
• 크래미새우냉채(S)조식(1.5.9.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식716.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치짜글이찌개(5.6.9.13)
• 매운오이지무침(대일)=자율
• 숯불향마늘불고기(S)(5.6.10.13)
• 감자채부추전(2.5.6)
• 총각김치(대일)(9)
• 후식(13)

석식788.9 Kcal

• 소고기낙지죽(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 진미채고추장무침(S)(1.5.6.13.17)
• 치즈품은멘치까스(1.2.5.6.10.15.16)
• 쌀밥&구이김
• 배추김치(9)
• 후식(13)

조식772.5 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(베이글)(1.2.5.6.13)
• 감자양파국(조)(5.6)
• 감자채베이컨볶음(조식)(5.10)
• 대패오리고추장볶음
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식699.4 Kcal

• 흑미밥
• 경상도식소고기무국(조식)(5.6.16)
• 뼈없는안동찜닭(대일)(5.6.13.15)
• 오이고추장무침(S)-셀프(9)
• 왕만두&초간장(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 생과일-파인애플

석식1138.4 Kcal

• 단짠스팸덮밥(S)(1.2.3.5.6.7.9.10.13.15.16.18)
• 배추된장국(5.6)
• 삼색겨자채무침(S)-셀프(1.2.5.6.8.13)
• 크리스피돈강정(1.5.6.10)
• 총각김치(대일)(9)
• 밀키소다구슬아이스크림(1.2.5)

조식931.4 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 깍두기볶음밥(S)(2.5.6.9.10)
• 뽀로로빵(5.6.1.2)
• 유부맑은국(S)(5.6.7.13.18)
• 소떡소떡(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 리코타치즈샐러드(S)(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식1004.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황태무국(S)(5.6)
• 등갈비김치조림(S)(5.6.9.10.13)
• 야채계란찜(1.5)
• 깍두기(9)
• 골드키위&코코
• 무화과그린샐러드(S)(1.2.5.6)

석식1008.0 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 꽈배기글레이즈(1.2.5.6.13)
• 배추겉절이(S)(13)
• 수제양파장아찌(S)(5.6.13)
• 동치미냉국수(S)(1.5.6.13.16)
• 고기지짐전(1.5.6.10.15.18)

조식876.0 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(모닝빵)(1.2.5.6.11.13)
• 소고기떡국(S)(1.16)
• 잡채어묵조림(1.5.6.13.16.18)
• 솔방울오징어볶음(조식)(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1358.1 Kcal

• 바질페스토파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 달콤옥수수스프(S)(2.5.6.13.16)
• 피클할라피뇨(S)(5.6)
• 감자미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 쌀밥&구이김
• 토마토카프리제(1.2.5.6.12)

석식667.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자고추장찌개(S)(5.6.10)
• 백순대야채볶음(S)-깻잎(2.5.6.10.13.16)
• 켄터키치킨(닭다리)(15)
• 배추김치(9)
• 설레임(1.2.5)

조식734.6 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 조갯살순두부백탕(5.6.7.9.18)
• 미역줄기채소볶음-조식(S)
• 제육볶음-조식(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1062.5 Kcal

• 날치알밥(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 소고기배추된장국(5.6.16)
• 치킨또띠아(1.2.5.6.13.15.18)
• 총각김치(대일)(9)
• 옥수수아이스크림(2)

석식748.4 Kcal

• 고깃집김가루볶음밥(s)(2.5.9.10)
• 계란파국(S)(1.5.6)
• 수제돈육바베큐구이(5.6.10.12.13.16.18)
• 배추겉절이(S)(13)
• 카프리썬
• 상추쌈&쌈장 (대일)(5.6)

조식1031.4 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(치아바타)(1.2.5.6.13)
• 부대찌개-황태육수(S)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 간장닭갈비(S)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(1.2.5.6.9)
• 꽃맛살사과샐러드-조식(1.5.6.8.13.18)

중식998.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 물떡어묵국(S)(1.3.5.6)
• 아삭고추된장무침(자율,S)(5.6)
• 제육고추장볶음(5.6.10.13)
• 콘치즈마요구이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 생과일(귤)

석식1106.3 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 두부김치국(S)(5.9)
• 돈파이(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 양상추샐러드&애플D(1.2.5.6)
• 스위트애플키위(13)

조식788.3 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(크로플)(1.2.5.6.13)
• 차돌버섯된장찌개(S)(5.6.16)
• 야채떡쌈조림(1.5.6.10)
• 후리카케스크램블-조식(S)(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1159.0 Kcal

• 무생채계란비빔밥(1.5.6.13)
• 우렁된장찌개(S)(5.6)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 딥치즈치킨너겟(S)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 오곡미숫가루라떼(5)

석식1258.5 Kcal

• 쌀밥+후리카케(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 김치돈까스나베(1.2.5.6.7.9.10.13.18)
• 락교+단무지
• 파타코다꼬야끼(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 양상추샐러드(만다린)(S)셀프(13)
• 찰떡아이스(2.5)

조식648.2 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 우유치즈케이크(1.2.5.6)
• 오징어무국(S)(5.6.13.17)
• 배추겉절이(S)(13)
• 영양부추무침(5.6.9.13)
• 훈제오리마늘볶음(1.2.5.6.13.18)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식776.2 Kcal

• 쌀밥(중식)
• 맑은콩나물국(S)(5.6)
• 양배추치커리샐러드-참깨(1.5)
• 낙지불고기덮밥소스(5.6.10.12.13)
• 백김치(S)(9)
• 셀프스팸후랑크랩(2.5.6.10.15.16)
• 살구에이드(13)

석식905.8 Kcal

• 햄야채볶음밥(S)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 계란파국(S)(1.5.6)
• 꼬들단무지
• 마카로니맥앤치즈(S)(1.2.5.6.10.13)
• 불닭오븐구이(S)(5.6.12.13.15)
• 아올다부스터(13)

조식725.3 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(크로와상)(1.2.5.6.13)
• 나주곰탕(2.5.6.16)
• 소세지고추장조림(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 임연수구이(5)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1326.5 Kcal

• 참치마요삼각밥(1.5)
• 열무비빔국수(S)-주(5.6.9.13.16)
• 인절미치킨(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 수제무피클(S)(13)
• 스무디요거트

석식898.9 Kcal

• 현미밥
• 한우사골고기순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 메추리알고추장조림(S)(1.5.6.13)
• 떡갈비&파채무침(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 생과일(수박)

중식773.2 Kcal

• 칼슘강화차조밥
• 소고기미역국(S)(5.6.13.16)
• 파프리카감자채볶음(5)
• 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 해물파전(S)(1.5.6.9.13.17)
• 총각김치(대일)(9)
• 생과일(수박)