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바로학원

고등학교남

명덕고등학교

서울특별시 강서구 강서로47길 34-10

02-2664-8817학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    조식743.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 야채죽(1.5.6)
    • 감자옹심이국(1.2.3.5.6.10)
    • 닭다리두부튀김(2.5.6.15.16)
    • 갈빗살양념구이(5.6.13.16.18)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
    • 방울토마토(12)
    • 당근라페샐러드(1.5.6.13)

    중식627.2 Kcal

    • 불고기비빔밥초고추장(5.6.13.16.18)
    • 김치국(5.6.9)
    • 콩자반(5.6.13)
    • 쉬림프까스(5.6.9)
    • 깍두기(9)
    • 단호박카프리제(2.13.14)

    석식405.9 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 꽃게탕(2.5.6.8.16)
    • 미나리무생채(5.9.13)
    • 제육볶음(5.6.10.13.16)
    • 수제야채튀김(5.6)
    • 배추김치(9)
  • 10.2(금)

    조식610.4 Kcal

    • 쌀밥
    • 야채죽(1.5.6)
    • 떡국(1.5.6.16)
    • 오리열탄불고기(5.6)
    • 전복버터구이(2.18)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
    • 믹스넛샐러드(5.6.12.14)
    • 배

    중식764.0 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 오징어무국(5.6.17)
    • 소세지떡볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 얼갈이된장무침(5.6)
    • 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
    • 깍두기(9)

    석식387.2 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 고추장찌개(5.6.10)
    • 순대볶음(2.5.6.8.10.13.16)
    • 계란말이(1.5.12)
    • 배추김치(9)
    • 매실간장마늘쫑(5.6)
  • 10.3(토)

    조식895.6 Kcal

    • 쌀밥
    • 하이라이스소스(1.2.5.6.12.16)
    • 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.16.18)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 돌돌고기떡말이(2.5.6.10.16)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
    • 그린샐러드(12)
    • 사과
  • 10.5(월)

    조식358.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 맑은콩나물국(5.6)
    • 데리야끼닭살조림(15)
    • 감자스팸구이(2.5.6.10.16)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
    • 그린샐러드(12)
    • 사과

    중식664.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 계란수제비(1.5.6)
    • 치즈불닭(1.2.5.6.12.13.15)
    • 동그랑땡전(2.5.6.10.12.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 토마토샐러드(5.6.12)

    석식890.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 된장찌개(5.6)
    • 깻잎나물
    • 옹심이메추리알볶이(1.2.3.5.6.10.12.16.18)
    • 돈육간장불고기(5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
  • 10.6(화)

    조식545.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 야채죽(1.5.6)
    • 물만두국(1.5.6.10)
    • 쿠스쿠스샐러드(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 와규찹스테이크(5.6.12.16)
    • 아귀포조림(5.6.13)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
    • 오렌지

    중식743.8 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 두부핫도그롤(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
    • 나가사끼배추국(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
    • 탕평채(5.6)
    • 쌈무생채
    • 고추장삼겹살(5.6.10.13.18)
    • 깍두기(9)

    석식431.1 Kcal

    • 스팸김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
    • 순두부백탕07(5.6)
    • 메이플라이스포테이토(5.6)
    • 츠쿠네함박(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 그린샐러드(1.2.5.12)
  • 10.7(수)

    조식989.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 야채죽(1.5.6)
    • 소고기무국(5.6.16)
    • 허니간장불고기(5.6.10.13)
    • 해쉬브라운케찹(5.6.12)
    • 맛김치(9)
    • 깻잎지(5.6)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
    • 크림슨포도

    중식716.1 Kcal

    • 햄야채볶음밥(오므라이스)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 일식장국(5.6)
    • 멸치견과볶음(유자)(5.13.14)
    • 수제치킨(1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치(9)
    • 시저샐러드(1.2.5.6.10.12)

    석식1277.9 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 버섯들깨탕(5.6)
    • 낙지새우볶음(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 도시락김
    • 배추김치(9)
    • 마카로니샐러드(1.5.6.8.13)
  • 10.8(목)

    조식1061.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 야채죽(1.5.6)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 바질토마토샐러드(2.5.6.12.13.16)
    • 양념닭목살구이(2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 토네이도소시지구이(2.5.6.10.12.16)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 배

    중식904.3 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 황태국(1.5.6)
    • 수육(5.6.9.10)
    • 무말랭이무침
    • 수제치즈감자전(2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 상추쌈쌈마소스(1.5.6.13)

    석식142.4 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 김치국(5.6.9)
    • 계란찜(1)
    • 오이무침(5.9.13)
    • 돈후라이드갈비(1.2.5.6.10.12.16)
    • 깍두기(9)
  • 10.9(금)

    조식458.2 Kcal

    • 쌀밥
    • 오징어무국(5.6.17)
    • 우엉채조림(5.6.13)
    • 닭살카레볶음(2.5.6.12.15.18)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 믹스넛샐러드(5.6.12.14)
    • 사과

    중식761.4 Kcal

    • 쌀밥
    • 사골국&소면사리(5.6.13.16)
    • 치커리상추무침(5.6.13)
    • 감자채볶음(5)
    • 등갈비조림(6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
  • 10.12(월)

    조식551.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 참치김치찌개(5.9.13)
    • 한우대패불고기(5.6.16.18)
    • 오믈렛케찹(1.2.12)
    • 깍두기(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 단호박견과샐러드(1.2.5.6)
    • 사과

    중식635.3 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 맑은콩나물국(5.6)
    • 가지그라탕(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 청양풍닭찜(2.5.6.13.15.16)
    • 건파래볶음(5.13)
    • 배추김치(9)

    석식771.0 Kcal

    • 추가밥
    • 계란국(1.5.6)
    • 단무지무침
    • 토마토닭가슴살냉채(5.6.12.13.15)
    • 바베큐폭립(2.5.6.10.15.16)
    • 야끼소바(1.2.5.6.9.10.12.13.15.17.18)
  • 10.13(화)

    조식785.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 전복죽(1.5.6.18)
    • 일식장국(5.6)
    • 쇠고기장조림(1.5.6.13.16)
    • 오이지무침(13)
    • 미니돈까스(5.6.10.12.16)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 메론

    중식658.5 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 갈치감자조림(5.6.13)
    • 비빔만두(5.6.10.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 매실간장마늘쫑(5.6)

    석식1037.3 Kcal

    • 추가밥
    • 매운갈비파스타(1.2.3.4.5.6.10.12.15.16.18)
    • 치즈크러스트피자(2.5.6.12)
    • 바나나우유(2)
    • 오이피클
    • 망고샐러드(12)
  • 10.14(수)

    조식954.6 Kcal

    • 집중력향상강황밥
    • 육개장(1.5.16)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 연잎훈제오리&야채무침(1.2.5.6.16.18)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 방울토마토(12)
    • 사과호두샐러드(2.14)

    중식633.1 Kcal

    • 쌀밥
    • 새우튀김우동(1.2.5.6.7.9.13.16.18)
    • 청양떡갈비(5.6.10)
    • 알감자버터구이(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 그린샐러드(5.6.12)

    석식611.4 Kcal

    • 근대된장국(5.6)
    • 목살김치짜글이(9.10.13)
    • 매콤어묵볶음(5.6.13)
    • 치킨까스소스(5.6.12.15.16.18)
    • 깍두기(9)
  • 10.15(목)

    조식707.4 Kcal

    • 쌀밥
    • 빵(1.2.5)
    • 쇠고기배추국(5.6.16)
    • 계란장조림(1.5.6.13)
    • 진미채무침(5.6.13.17)
    • 깍두기(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 모듬야채&쌈무&우채(1.5.6.8.13.16.18)
    • 크림슨포도

    중식745.7 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 개교기념일케이크(1.2.5.6.14.19)
    • 미역국(5.6.16)
    • 돈갈비찜(5.6.10.13.18)
    • 잡채(5.6.10.13)
    • 도토리묵야채무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)

    석식703.8 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 미나리곰탕(5.6.15.16)
    • 돼지불백(5.6.10.13.16.18)
    • 타코야끼(1.5.6.12.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 토마토샐러드(6.12.14)
  • 10.16(금)

    조식512.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 북어국(1.5.6.13.18)
    • 콩자반(5.6.13)
    • 닭고기마늘구이(15)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 보코치니샐러드(2.6.12)
    • 사과

    중식1136.9 Kcal

    • 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.16)
    • 시금치된장국(5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 코다리살강정(1.2.5.6.12.15.16)
    • 고구마베이컨오븐구이(1.5.10)
    • 배추김치(9)
  • 10.19(월)

    조식627.1 Kcal

    • 쌀밥
    • 김치국(2.5.6.7.9.13.16.18)
    • 한우간장불고기(5.6.16)
    • 테이터잼감자튀김케찹(5.12)
    • 깍두기(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 그래놀라샐러드(2.5.6.12)
    • 사과

    중식540.9 Kcal

    • 곤드레나물밥양념장(5.6.13)
    • 콩가루배추국(5.6)
    • 메추리알장조림(1.5.6.13)
    • 주꾸미야채볶음(5.6.9.10.13.16.17.18)
    • 깍두기(9)
    • 자몽샐러드(6.12)

    석식870.7 Kcal

    • 쌀밥
    • 얼큰고기짬뽕(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 짜사이무침
    • 소고기가지볶음(5.6.9.13.16.17.18)
    • 꿔바로우(5.6.10.16)
    • 배추김치(9)
  • 10.20(화)

    조식711.7 Kcal

    • 장조림계란밥(1.2.5.6.13.16)
    • 맑은콩나물국(5.6)
    • 멸치견과볶음(5.6.13.14)
    • 토마토함박스테이크(2.5.6.10.12.15.16)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 그린샐러드(1.5.6.12)
    • 크림슨포도

    중식620.4 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 된장찌개(5.6)
    • 버섯불고기(5.6.13.16.18)
    • 새우꼬치(5.6.9.12.13)
    • 깻잎지(5.6)
    • 배추김치(9)

    석식1418.2 Kcal

    • 마크니커리라이스난(2.4.5.6.10.12.15.16.18)
    • 북어국(1.5.6)
    • 닭강정(1.5.6.12.15)
    • 깍두기(9)
    • 바나나
    • 어니언콘샐러드(2.5.6.12.13)
  • 10.21(수)

    조식1056.1 Kcal

    • 쌀밥
    • 빵(1.2.4.5.6.13)
    • 닭곰탕(15)
    • 동그랑땡전(2.5.6.10.12.16.18)
    • 굴비구이(5.6)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 방울토마토(12)
    • 셀러리포도샐러드(1.2.5.12.14)

    중식805.4 Kcal

    • 스파게티라구소스(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 피자(1.2.5.6.10.12.16)
    • 쫀득감자볼구이(1.2.5.6.12.15.16.18)
    • 아이스크림(2.5)
    • 오이피클
    • 크루통샐러드(1.2.5.6.12)

    석식327.6 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 순두부찌개(1.5.6.10)
    • 풋고추쌈장무침(4.5.6)
    • 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.18)
    • 하트햄전(1.6.10.12)
    • 깍두기(9)
  • 10.22(목)

    조식553.9 Kcal

    • 쌀밥
    • 소고기야채죽(1.5.6.16)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 무화과연근조림(5.6.13)
    • 치킨스테이크(1.5.15)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 황도샐러드(2.11.12)
    • 파인애플

    중식644.4 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 떡국(사골)(1.5.6.13.16)
    • 시금치프리타타(1.2.5.10.12.13)
    • 오이무침(5.6.9.13)
    • 제육김치볶음온두부(5.6.9.10.13.16.17.18)
    • 깍두기(9)

    석식753.8 Kcal

    • 매콤부타동덮밥(2.5.6.10.16.18)
    • 미소장국(5.6)
    • 크런치연어스테이크(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 골드키위
    • 나쵸야채샐러드(1.2.5)
  • 10.23(금)

    조식581.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 빵(1.2.4.5.6)
    • 계란국(1.5.6)
    • 도토리묵양념장(5.6.13)
    • 화덕구이닭다리살&야채무침(1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 메론
    • 콥샐러드(1.2.5.12.13)

    중식791.9 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 마라탕(1.2.4.5.6.9.10.15.16.17)
    • 비름나물무침(5.6)
    • 탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 맛살콘샐러드(꽃맛살샐러드)(1.5.6.8.9.12.13.16.18)

    석식244.5 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 소고기배추국(5.6.16)
    • 찐만두(교자만두)(5.6.10.16.18)
    • 콩나물무침(5)
    • 마늘족발(2.5.6.10.16)
    • 깍두기(9)
  • 10.24(토)

    조식864.2 Kcal

    • 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 크림스프(2.5.6.16)
    • 스크램블에그(1.2.12)
    • 한돈한우떡갈비(5.6.10.12.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 그린샐러드(12)
    • 크림슨포도
  • 10.26(월)

    조식648.8 Kcal

    • 쌀밥
    • 황태해장국(1.5.6)
    • 함박소스미트볼(1.5.6.10.12.16.18)
    • 비프라구파스타(2.5.6.12.13.16)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 크루통샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
    • 사과

    중식642.5 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 오징어무국(5.6.17)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 한입녹두전(5.6)
    • 깍두기(9)

    석식745.7 Kcal

    • 목살필라프(5.6.9.10.13.16.17.18)
    • 일식장국(5.6)
    • 양배추샐러드케요네즈(1.5.12)
    • 반마리치킨(2.5.6.12.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 음료
  • 10.27(화)

    조식449.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 빵(1.2.5.6.10)
    • 소고기무국(5.6.16)
    • 갈치구이(5.6)
    • 멘츠까스(1.5.6.10)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 방울토마토(12)
    • 단호박카프리제(14.2.13)

    중식1073.1 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 쌀국수(5.6.10.15.16)
    • 당근양배추라페샐러드(13)
    • 짜장오리불고기(2.5.6.10.15.16)
    • 어묵볶음(5.6.9.13.16.17.18)
    • 배추김치(9)

    석식931.7 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 만두국(1.2.5.6.10.16)
    • 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
    • 임실고구마치즈롤(2.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 토마토샐러드(6.12.14)
  • 10.28(수)

    조식1611.8 Kcal

    • 쌀밥
    • 육개장(1.5.16)
    • 크림소스펜네(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 버섯불고기(5.6.13.16.18)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 배
    • 간장무채장아찌(5.6.8.9.18)

    중식952.6 Kcal

    • 치킨마요덮밥(1.2.4.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.17.18.19)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 황도샐러드(11.12)
    • 떡볶이(2.5.6.13.16)
    • 찐순대(2.5.6.8.10.16)
    • 배추김치(9)

    석식628.6 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 돔베고기국수(2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 매콤낙지볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 콘버터구이(1.2.5.6.8.13)
    • 깍두기(9)
  • 10.29(목)

    조식656.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 순살찜닭(2.5.6.13.15.16)
    • 감바스&마늘바게트(1.2.5.6.9.12.13.15)
    • 맛김치(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 보코치니샐러드(2.6.12)
    • 크림슨포도

    중식675.6 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 버섯들깨탕(5.6)
    • 계란찜(1)
    • 콩나물파채무침(5.6.13)
    • 제육볶음(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)

    석식579.2 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 등뼈감자탕(5.6.10)
    • 생선까스그린채소(1.5.6.12)
    • 고구마그라탕(1.2.5.10.12.13)
    • 도시락김
    • 배추김치(9)
  • 10.30(금)

    조식501.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 누룽지
    • 나주곰탕(5.6.15.16)
    • 쿠스쿠스샐러드(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 참치김치볶음&두부(5.9.13)
    • 전복버터구이(2.18)
    • 깍두기(9)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 단감

    중식729.2 Kcal

    • 돈까스김치나베(중식)(1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
    • 쌀밥
    • 우엉잡채(5.6.13)
    • 닭다리오븐구이(1.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 시저샐러드(1.2.5.6.10.12)

    석식740.3 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 버섯매운탕(5.6.16)
    • 얼갈이나물(5.6)
    • 계란말이(1.5.12)
    • 배추김치(9)
    • 떡매갈비지짐부추무침(5.6.10.13.16)
  • 10.31(토)

    조식289.4 Kcal

    • 쌀밥
    • 순두부맑은국(5.6)
    • 소갈비찜(5.6.16)
    • 감자채볶음(5)
    • 맛김치(9)
    • 깻잎지(5.6)
    • 우유&주스(2.5.6.8.13)
    • 시리얼(1.2.5.6.8.10.14.16.18)
    • 방울토마토(12)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 21:23. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.