선덕고등학교

중식1396.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(S)(5)
• 부대찌개(지)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 스크램블에그(케찹)(1.5.12)
• 콘치즈매콤바싹불고기(지)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(S)(9)
• 초당옥수수우유(2)

석식1211.3 Kcal

• 바싹불고기(S)(5.6.10.13)
• 추가밥
• 물냉면(Y)(1.2.3.5.6.9.13.16)
• 호만두&초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 냉면무무침(13)
• 요구르트(s)(2)

중식1306.6 Kcal

• 추가밥
• 바지락칼국수(지)(2.5.6.9.13.18)
• 도토리묵야채무침(S)(5.6)
• 양파장아찌(지)(5.6.13)
• 수제김치전(S)(1.2.5.6.9)
• 배추김치(S)(9)

중식1210.0 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 파개장(지)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 의성마늘볼비엔나볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 가자미구이&칠리소스(2.5.6.12.13)
• 배추김치(S)(9)
• 아이스황도(지)(11)

중식1436.2 Kcal

• 찰백미밥
• 순두부찌개(지)(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 미역초무침(5.6.13)
• 떠먹는옥수수구이(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)

석식1049.3 Kcal

• 찰백미밥
• 홍합미역국(2.5.6.9.18)
• 열잡채(1.5.6)
• 오이생채(선덕)(5.6.13)
• 떡갈비데리야끼소스(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식1357.8 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 팽이된장국(S)(2.5.6.9.13.18)
• 실곤약야채무침(S)(5.6.13)
• 수제사태족발(5.6.10.12.13.18)
• 배추겉절이(S)(9)
• 깻잎&쌈장(5.6)

석식1170.6 Kcal

• 김치볶음밥(S)(2.5.6.9.13)
• 유부장국(H)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 감자조림(S)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 사과주스(H)(13)
• 핫도그케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.18)

석식897.8 Kcal

• 새우필라프(1.2.5.6.9.13.18)
• 김칫국(2.5.6.9.18)
• 찹스테이크(선덕)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 제리뽀
• 모듬피클
• 만다린샐러드(H)(1.2.5.6)

중식1354.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(S)(5)
• 돈육김치찌개(2.5.6.9.10.18)
• 계란찜(S)(1.13)
• 깍두기(9)
• 훈제오리볶음(1.2.5.6)
• 무쌈(지)

석식1350.0 Kcal

• 스팸마요덮밥(H)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시래기된장국(2.5.6.9.18)
• 부추단무지무침(S)
• 매콤떡볶이(S)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 감귤주스A(13)

중식1170.1 Kcal

• 찰보리밥(S)
• 차돌된장찌개(2.5.6.9.16.18)
• 콩나물무침(선덕고)(5)
• 어묵볶음(지)(1.5.6.13)
• 숯불장각구이(지)(5.6.12.13.15)
• 배추겉절이(S)(9)

석식1778.4 Kcal

• 찰백미밥
• 마라탕(5.6.9.10.13.16)
• 중국식오이무침(5.6.12.13.18)
• 꿔바로우&소스(H)(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요거트(H)(2)

중식1069.7 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 얼큰콩나물국(S)(2.5.6.9.13.18)
• 고등어김치찜(5.6.7.9)
• 동그랑땡전(3개씩,지)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 아이스망고치즈샐러드(지)(2)

중식1092.7 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 계란파국(S)(1.2.5.6.9.13.18)
• 갈비만두(2,지)(1.5.6.10.16.18)
• 고사리나물
• 춘천닭갈비(S)(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(S)(9)

석식1012.2 Kcal

• 찰백미밥
• 무말랭이무침(H)
• 비빔막국수(3.5.6.13.16)
• 우렁된장찌개(2.5.6.9.18)
• 마늘보쌈(S)(5.6.9.10.18)
• 배추겉절이(9)

중식1313.3 Kcal

• 찰백미밥
• 감자양파국(2.5.6.9.18)
• 진미채야채무침(S)(5.6.13.17)
• 어향가지볶음(지)(5.6.10.12.13.18)
• 대패삼겹버섯숙주볶음쌈장(5.6.10)
• 배추겉절이(S)(9)

석식1290.6 Kcal

• 찰백미밥
• 돈육고추장찌개(선덕고)(2.5.6.9.10.18)
• 수제치킨커틀렛&허니머스터드(선덕)(1.2.5.6.13.15)
• 알감자버터구이(S)(2)
• 깍두기(9)
• 포도주스(S)(13)

석식1040.5 Kcal

• 찰백미밥
• 채개장(1.5.6.13)
• 스크램블에그(케찹)(1.5.12)
• 오삼불고기(선덕고)(5.6.10.13.16.17)
• 배추김치(9)
• 양배추쌈쌈장(5.6)

석식1289.3 Kcal

• 찰백미밥
• 뿌링고구마볼(1.2.5.6)
• 팽이된장국(S)(2.5.6.9.18)
• 참치무조림(5.6.13.16.18)
• 로제찜닭(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식2469.5 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 콩나물쫄면무침(S)(5.6.13)
• 크림스프(S)(2.5.6.13.16)
• 수제돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 수제애플소보로러스크(1.2.5.6.13)
• 배추김치(S)(9)

석식1269.5 Kcal

• 찰백미밥
• 들깨수제비국(2.5.6.9.18)
• 비엔나케찹볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 얼갈이된장무침(5.6.9.18)
• 콩나물불고기(S)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식1895.6 Kcal

• 추가밥
• 쌀국수(2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 단무지부추무침(S)
• 춘권&사모사튀김(1.5.6.10.16.18)
• 요거톡초코필로우&크런치(2)
• 견과류고구마샐러드(1.5.13)

중식1209.8 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 소고기무국(S)(5.6.16)
• 시래기순살닭볶음(5.6.13.15.16)
• 베이컨콘치즈구이(Y)(1.2.5.10.13)
• 배추김치(S)(9)
• 꿀토마토(12)
• 미니김(지)

석식1224.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(S)(5)
• 배추된장국(S)(2.5.6.9.18)
• 매운돈사태찜(5.6.10.13)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 핫바머스터드S(1.5.6.13)
• 깍두기(9)

중식1201.8 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 근대된장국(S)(2.5.6.9.18)
• 제육볶음(5.6.10.13.16)
• 미역줄기양파볶음(S)(5)
• 배추김치(S)(9)
• 상추&쌈장(5.6)

석식1467.3 Kcal

• 찰백미밥
• 푸실리파스타(S)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오복지무침
• 가라아케&어니언크림S(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 아비꼬카레(2.5.6.10.12.13.16)

석식1147.3 Kcal

• 무생채비빔밥(5.13)
• 소고기된장찌개(2.5.6.9.16.18)
• 순대야채볶음(선덕)(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 엔요(2)
• 콘샐러드(S)(5.6.13.1.2)

중식927.4 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 짬뽕국(S)(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 짜사이무침(S)(13)
• 돈육마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 멘보샤&칠리소스(1.2.5.6.9.12.13.18)
• 배추김치(S)(9)

석식1127.8 Kcal

• 찰백미밥
• 맑은북어국(1.2.5.6.8.9.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 치즈불닭(교직원)(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드케요네즈(1.5.12)

중식1202.1 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 순댓국(지,2023)(2.5.6.9.10.13.16)
• 두부조림(S)(5.6.13)
• 고기지짐(1.5.6.10.16.18)
• 섞박지(9)
• 짜먹는요거트(짜요)(선덕)(2)

석식896.7 Kcal

• 찰백미밥
• 돼지불백(5.6.10.13)
• 된장찌개(S)(2.5.6.9.18)
• 콩나물파채무침(5)
• 배추김치(9)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13)

중식1091.3 Kcal

• 찰현미밥(S)
• 짜글이찌개(S)(2.5.6.9.10.13.18)
• 시금치나물(선덕고)(5.6)
• 함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 총각무(9)
• 귤(지,80G)

중식1614.2 Kcal

• 찹쌀밥(S)
• 떡만둣국(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 한식잡채(S)(5.6.10)
• 호박전(S)(1.5.6.9)
• 배추김치(S)(9)
• 파인애플(50G,지)(5)

석식1023.3 Kcal

• 찰백미밥
• 설렁탕&소면(5.6.13.16)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 동그랑땡케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(9)
• 망고주스(S)(13)

중식1610.1 Kcal

• 추가밥
• 까르보나라스파게티(1.2.5.6.10.13.16)
• 수제페퍼로니피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미니윌(지)(2)
• 양상추샐러드&참깨드레싱(1.2.5.6.12)
• 오이피클(지)

석식1096.3 Kcal

• 계란볶음밥(S)(1.2.5.6.13.18)
• 짜장소스(5.6.10.13.16)
• 부추단무지무침(S)
• 사천탕수육(S)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 수제자몽에이드(S)

석식971.5 Kcal

• 찰백미밥
• 햄섞어김치찌개(S)(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 가지나물(5.6.13.18)
• 코다리강정(1.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 셀프샐러드빵(1.2.5.6)

중식1443.1 Kcal

• 유부볶음밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 김치어묵탕(지)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 매콤떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(3개씩,지)(1.5.6.10.16)
• 배추김치(S)(9)
• 거꾸로먹는야쿠르트(지)(2)

석식1633.9 Kcal

• 김가루밥(소)(S)
• 돈코츠라멘(S)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 타코야끼(Y)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)
• 황도샐러드(S)(1.2.5.6.11)