중동고등학교

중식873.5 Kcal

• 칼슘백미밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.10)
• 비빔당면만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 유음료-락토핏(2)

석식1241.9 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6)
• 냉묵사발(5.6.9.16)
• 마카로니샐러드-자율(1.5.6)
• 돌김자반(5)
• 치킨텐더/케이준D(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 저당에너지바(2.5)

중식807.3 Kcal

• 칼슘현미쌀밥
• 유부김칫국(5.9)
• 숙주나물무침
• 안동식순살찜닭(5.6.13.15)
• 밥싸먹는오리햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식752.7 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.5.6.9.13.17.18)
• 우동국물(1.2.5.6.7.9.18)
• 유러피안샐러드/무지방자몽D-자율(1.2.5.6)
• 치즈블럭돈가츠/일식s(1.2.5.6.10)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 코코푸딩

석식1467.7 Kcal

• 백미밥
• 미역된장국(5.6)
• 메추리알감자조림(1.5.6.13)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 삼겹살고추장구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식881.2 Kcal

• 칼슘찰흑미쌀밥
• 동치미오이냉국(5.6.16)
• 꽃분모자매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 브로콜리/초고추장-자율(5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 버섯해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)

석식1523.4 Kcal

• 추가밥
• 치즈핫도그/케찹(1.2.5.6.10.15.18)
• 찐찰순대(2.5.6.10.13.16)
• 스위트맛살샐러드-자율(2.5.6.10.15.16)
• [중동분식]국물떡볶이/튀김볼(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 감귤한라봉주스(13)

중식834.6 Kcal

• 칼슘보리쌀밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 궁채들깨볶음-자율
• 언양식바싹불고기/요구르트(2.16)
• 총각김치(9)

석식1352.8 Kcal

• 백미밥
• 마라탕/옥수수면(1.2.3.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 멸치볶음-자율(5.6.13)
• 호떡쌀군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 치킨샐러드/머스타드D(1.5.6.13.15)

중식900.6 Kcal

• 칼슘기장쌀밥
• 짬뽕수제비국(5.6.9.10.13.17.18)
• 고추참치볶음(5.6.13)
• 순살파닭(1.2.5.6.12.13.15)
• 함초구이김
• 배추김치(9)

석식1040.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 콩가루배추국(5.6)
• 매콤볼어묵조림(1.5.6.13)
• 도라지초무침-자율(5.6.13)
• 쇠고기당면볶음(5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 현미김부각(5.6)

중식855.9 Kcal

• 칼슘귀리쌀밥
• 북어두부국(5)
• 우유달걀찜(1.2)
• 배추겉절이(9)
• 매실치커리생채-자율(5.6.13)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 생과일-샤인머스캣

석식1324.1 Kcal

• 추가밥/배추김치-자율(9)
• 알리오올리오파스타(1.2.5.6.13)
• 갈릭반마리치킨(5.6.15)
• 오미자모듬피클
• 자몽허니블랙티(13)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.8.10.15.16)

중식1178.2 Kcal

• 떠먹는유부초밥(5.13)
• 냉메밀(3.5.6.13)
• 후식-크룽지(1.2.5.6)
• 칠리새우(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 크래미샐러드/참깨D-자율(5.6)

석식1434.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(16)
• 진미채조림-자율(5.6.13.17)
• 생오리허브소금구이
• 배추김치(9)
• 연두부/양념장(5.6)

중식1006.8 Kcal

• 칼슘찰옥수수쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 탕평채(1.5.16)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 통그릴소시지구이/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

석식1451.0 Kcal

• 짜장라이스(5.6.10.13.16)
• 깐쇼탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 단무지
• 크래미샐러드/오리엔탈D(5.6)
• 아이스크림-돼지바빵(1.2.5)

중식932.7 Kcal

• 칼슘백미밥
• 모듬순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 두부찜(5)
• 해초무침-자율(13)
• 볶음김치(5.9.13)
• 숯불닭꼬치(5.6.15)
• 깍두기(9)

석식1202.5 Kcal

• 백미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 멸치꽈리고추조림-자율(5.6.13)
• 감자채볶음(5)
• 배추김치(9)
• 유린기(1.2.5.6.15)

중식1322.7 Kcal

• 마제덮밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 감바스떡볶이(2.5.6.9.12.13)
• 스틱마늘빵(2.5.6)
• 팽이된장국(5.6)
• 과일양상추샐러드/저당요거트D-자율(2.13)
• 배추김치(9)
• 저당마시는요거트(사과)(2)

석식1262.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 건새우미역국(9)
• 수육(삼겹/전지)(5.6.10)
• 상추/쌈장(5.6)
• 무말랭이무침-자율
• 보쌈김치(9)
• 생과일-파인애플

중식869.2 Kcal

• 칼슘차조쌀밥
• 콩나물국(5)
• 돈등심바베큐조림(2.5.6.10.12.13)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 가자미구이(5.6)
• 배추김치(9)

석식1178.4 Kcal

• 데리야끼치킨덮밥(1.5.6.13.15)
• 가쓰오맑은국(1.2.5.6.7.9.18)
• 초석잠산고추장아찌-자율
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 뱅글소시지롤도그(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식893.5 Kcal

• 달걀채소죽(식판)(1.5.6.13)
• 치즈불고기버거(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 간장무장아찌-자율배식
• 배추김치(9)
• 유산균복숭아주스(11.13)
• 냉파스타샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1195.0 Kcal

• 백미밥
• 된장찌개(5.6)
• 쇠고기마늘쫑조림(5.6.13.16)
• 숙주나물무침
• 낙지채소볶음(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 카스테라호박인절미(1.2.5.6)

중식1002.4 Kcal

• 칼슘백미밥
• 쫀득이만두떡국(1.5.6.10.16.18)
• 명엽채조림-자율(5.6.13)
• 버팔로윙튀김(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 콘샐러드(1.2.5.13)

석식1259.8 Kcal

• 나물비빔밥/약고추장(5.6.16)
• 어묵김칫국(1.5.6.9)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 육즙떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 마시는요거트(블루베리)(2)

중식955.3 Kcal

• 칼슘파로쌀밥(6)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 고사리볶음-자율(5.6)
• 콩나물돈불고기(5.6.10.13)
• 카다이프새우튀김/양파D(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)

석식1556.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기우거지국(5.6.16)
• 참치두부조림(5.6.13)
• 꼬들오이지무침-자율(13)
• 고추마요치킨(1.5.6.15)
• 배추김치(9)

중식1114.9 Kcal

• 칼슘발아현미쌀밥
• 호박고추장찌개(5.6.10)
• 찰떡가마보꼬조림(1.5.6.12.13)
• 훈제오리부추찜/해선장(5.6.13.15.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 레몬쌈무

석식1118.6 Kcal

• 냉우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10)
• 저당당근라페(13)
• 웨지양념감자(5.6)
• 배추김치(9)
• 생과일-적포도

중식977.6 Kcal

• 닭갈비덮밥(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 또띠아/채소/머스타드D(1.2.5.6.13)
• 파달걀국(1)
• 토네이도소시지(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 마시는요거트(딸기/플레인)(2)

석식1137.7 Kcal

• 백미밥
• 새우살순두부국(5.9.13)
• 콩자반-자율배식(5.6)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 갓김치(9)
• 음료-식혜

중식1229.2 Kcal

• 칼슘녹두쌀밥
• 북어김칫국(9)
• 메추리알버섯조림(1.5.6.13)
• 삼겹/목살구이(10)
• 배추김치(9)
• 상추/양배추찜/쌈장-자율(5.6.13)

석식1417.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 새우젓콩나물국(5.9)
• 청경채들기름무침-자율
• 불닭볶음/스트링치즈(2.5.6.13.15)
• 고구마맛탕(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식1470.2 Kcal

• 추가밥(칼슘)
• 나가사키라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 닭다리오븐구이(5.6.12.13.15)
• 하트단무지
• 배추김치(9)
• 생크림요거트(2)
• 양배추샐러드/사우전D-자율(1.2.5.6)

석식994.6 Kcal

• 백미밥
• 맑은돼지곰탕(10.15)
• 아삭고추쌈장무침-자율(5.6.13)
• 스크램블에그(1.2.5)
• 오징어링튀김/칠리s(1.5.6.12.13.17)
• 석박지(9)
• 국산콩두유(5)

중식851.9 Kcal

• 칼슘백미밥
• 물떡어묵국(1.5.6)
• 톳콩나물무침-자율(5.13)
• 숯불매콤족발볶음(5.6.10.12.13)
• 알감자버터구이(2)
• 배추김치(9)
• 저당청사과주스(13)

석식1181.5 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 유부된장국(5.6)
• 미니돈까스/경양식s(1.5.6.10)
• 무피클-자율
• 솔티카라멜팝콘(2.5)
• 그린샐러드/키위D(1.2.5.6)