보인고등학교

조식987.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 전주식콩나물국(A)(5.6.17)
• 진미채볶음b(1.5.6.13.17)
• 직화불고기(2.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식842.2 Kcal

• 보리밥(A)
• 돈육감자탕(A)(5.6.9.10.13.16)
• 두부조림(A)(5.6.13)
• 반달떡갈비&파채(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 열무김치(A)(9)
• 흑임자연근무침(1.5)

석식1242.9 Kcal

• 기장밥(A)
• 북어무국(A)(1.5.6)
• 청경채무침-소금(13)
• 오리고추장불고기(A)(5.6.13)
• 갈비만두(A)-3개(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(A)(9)
• 복숭아요플레(2)

조식707.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 우삼겹갈비탕(5.6.16)
• 메추리알장조림(A)-8개(1.5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식933.7 Kcal

• 찹쌀밥(A)
• 찹쌀탕수육(A)(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(A)(9)
• 짜장소스(J)(2.5.6.10.13.16.18)
• 헬로엔요(A)(2)
• 단무지(A)
• 그린샐러드&오렌지D(1.2.5.6.13)

석식1029.3 Kcal

• 소고기필라프(5.6.13.16.18)
• 간장계란함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 가쓰오장국b(1.2.5.6.7.9.18)
• 배추김치(A)(9)
• 블루베리와플(1.2.5.6)
• 마카로니콘샐러드(A)(1.5.6.13)

조식591.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 북어무국(A)(1.5.6)
• 감자조림(A)-고추장(5.6.13)
• 떡갈비구이(A)(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식877.4 Kcal

• 완두콩밥(A)
• 돈육고추장찌개(A)(5.6.10)
• 김가루묵무침(A)(13)
• 데리야끼닭봉구이(A)-5개(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(A)(9)
• 매콤계란장조림(A)(1.5.6.13)
• 멜론(J)

석식1249.8 Kcal

• 보리밥(A)
• 메밀비빔막국수(A)(3.5.6.9.13)
• 순두부김치국(5.6.9.13)
• 상추쌈&쌈장(5.6)
• 마늘수육(10.13)
• 보쌈김치(자율)(9)

조식713.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 수육국밥(국기)(10.13.16)
• 계란후라이(A)(1.5)
• 스팸구이&케찹(A)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식855.4 Kcal

• 찹쌀밥(A)
• 닭개장&당면(A)(1.2.5.6.13.15.16)
• 간장마늘쫑볶음(5.6.13.18)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 가자미구이(A)(5.6)
• 석박지(A)(9)
• 골드키위(A)

석식1423.4 Kcal

• 수수밥(A)
• 차돌짬뽕(면)(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 동파육(5.6.10.13)
• 샤오롱바오(3)(1.5.6.10.16.18)
• 공심채마늘볶음(5.6)
• 깍두기(A)(9)
• 새코미요구르트(A)(2)

조식763.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 설렁탕(A)(2.5.6.13.16)
• 소시지야채볶음(A)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 계란후라이(A)(1.5)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식954.1 Kcal

• 보리밥(A)
• 생일케이크(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(J)(5.6.16)
• 한방돼지갈비찜(A)(5.6.10.13)
• 오이생채(A)(5.6.13)
• 한식잡채(A)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(A)(9)

석식1097.3 Kcal

• 차조밥(A)
• 오징어무국(A)(5.6.9.17.18)
• 두부전&양념장(A)(5.6.13)
• 훈제오리단호박볶음(5.6.13.18)
• 애호박볶음(A)-새우젓(5.9)
• 배추김치(A)(9)
• 한라봉주스(13)

조식831.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 부대찌개(A)-기본(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 데리야끼파닭구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(A)(9)
• 김구이(A)-개별
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식886.3 Kcal

• 찹쌀밥(A)
• 얼큰순두부찌개(A)(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 메추리알장조림(A)-8개(1.5.6.13)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 새우까스&타르타르소스(A)(1.2.5.6.9.12.13)
• 배추김치(A)(9)
• 배(A)

석식1418.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 사골떡국(1.5.6.13.16)
• 닭갈비(A)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 진미채볶음b(1.5.6.13.17)
• 콘버터구이(A)(1.2.5.13)
• 깍두기(A)(9)
• 청포도(A)

조식636.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 시래기돈육감자탕(5.6.10.13.16)
• 쇠고기장조림(A)(5.6.13.16.18)
• 메밀전병(A)-2개(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식893.6 Kcal

• 수수밥(A)
• 푸실리파스타(채식)(1.5.6.12.13)
• 고구마치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(A)(9)
• 양송이스프(A)(2.5.6.13.16)
• 그린샐러드&키위드레싱(A)(1.2.5.6.13)
• 아이스망고(A)

석식1228.0 Kcal

• 율무밥(A)
• 에그타르트(A)-완제(1.2.5.6)
• 돈육고추장찌개(A)(5.6.10)
• 버섯우불고기(A)(5.6.13.16)
• 치커리생채(A)(5.6.13)
• 춘권&칠리소스(4)(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(A)(9)

조식511.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 나주곰탕(A)(1.5.6.16)
• 콩나물무침(A)-(흰)(5)
• 낙지치즈떡볶음(2.5.6.13.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식940.2 Kcal

• 검정콩밥(A)(5)
• 감자수제비국(A)(5.6)
• 김치사태찜(5.6.9.10.13)
• 미나리숙주나물(A)
• 계란후라이(A)(1.5)
• 총각김치(A)(9)
• 아이스크림b(1.2.5)

석식1231.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 참치김치찌개(A)(5.6.9)
• 분모자찜닭(순살)(2.5.6.13.15.18)
• 시금치무침(A)
• 미트볼야채볶음(A)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(A)(9)
• 파인애플(A)

조식736.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 동태찌개(A)(5.6.9.18)
• 순살묵은지닭찜(5.6.9.13.15.17.18)
• 김자반(A)(5)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식957.6 Kcal

• 렌틸콩밥
• 제주고기국수(A)(2.5.6.9.10)
• 갈치조림(A)(5.6.13)
• 도토리묵무침(J)(5.6.13)
• 깻잎고기전(완)(5.6.10.15.16.1)
• 석박지(A)(9)
• 바나나우유(A)(2)

석식1978.2 Kcal

• 크리미갈릭핫도그(A)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유부미소국(A)(5.6)
• 찹스테이크덮밥(A)(1.2.5.6.12.13.16)
• 스파이시 윙 구이-3개(1.2.5.6.15)
• 깍두기(A)(9)
• 그린샐러드&유자드레싱(A)(1.2.5.6.13)

조식637.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 순두부짬뽕국(J)(1.5.6.9.13.17.18)
• 너비아니육전(1.5.6.10.15.16.18)
• 간장어묵볶음(A)(1.5.6.13.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식955.5 Kcal

• 찰옥수수밥(A)
• 송탄식부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 돈육간장불고기(A)(5.6.10.13.18)
• 감자조림(A)-고추장(5.6.13)
• 궁채나물들깨볶음(A)(5.6.13)
• 탕평채(A)(5.6.13.16.18)
• 깍두기(A)(9)

석식1123.6 Kcal

• 해물빠에야(2.5.6.9.12.13.16.17.18)
• 가쓰오장국b(1.2.5.6.7.9.18)
• 시저샐러드(A)(1.2.5.6.10)
• 닭다리살스테이크(A)(2.5.6.12.15)
• 초코츄러스(1.2.5.6)
• 삼색야채피클(A)

조식786.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 스팸김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 수육국밥(국기)(10.13.16)
• 배추김치(A)(9)
• 부추겉절이(A)(5.6.13)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식930.5 Kcal

• 현미밥(A)
• 맑은콩나물국(A)(5.6)
• 계란찜(A)(1.2.5.6.13.16)
• 주꾸미치즈떡볶음(A)(2.5.6.13)
• 해물부추전(완제)-3(1.5.6.8.9.17.18)
• 양파간장절임(J)(5.6.13)
• 배추김치(A)(9)

석식1475.1 Kcal

• 수수밥(A)
• 쇠고기무국(A)(5.6.16)
• 상추겉절이(A)(5.6.13)
• 고추장삼겹살구이(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(A)(9)
• 단호박샐러드&크래커(1.2.5.6)
• 멜론(J)

조식737.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 육개장(A)(1.2.5.6.13.16)
• 돼지갈비구이(J)(5.6.10.13.18)
• 감자채볶음(A)(5)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식815.0 Kcal

• 보리밥(A)
• 단무지부추무침(A)
• 비빔만두(A)-7개(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 참치마요김쌈(A)(1.5)
• 쥬시쿨(2)
• 국물떡볶이(A)(1.5.6.13)

석식1183.2 Kcal

• 귀리밥(A)
• 들깨순대국(A)(2.5.6.9.10.13.16)
• 브로콜리숙회(A)(5.6.13)
• 직화불고기(2.16)
• 오징어김치전(J)-2장(1.5.6)
• 깍두기(A)(9)

조식705.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 아욱된장국(A)(5.6)
• 제육볶음(A)(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(A)(9)
• 양배추쌈/쌈장n(5.6.13)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식919.3 Kcal

• 흑미밥(A)
• 경상도식쇠고기무국b(5.6.9.16)
• 순살닭볶음탕(5.6.13.15.18)
• 쑥갓두부무침(A)(5)
• 단호박옥수수전(A)-3개(1.5.6)
• 배추김치(A)(9)
• 참외(A)

석식908.8 Kcal

• 고추참치덮밥(5.6.12.13.16.18)
• 두부미소국(A)(5.6)
• 스크램블에그(A)(1.5.12)
• 간장마늘치킨(1.2.5.12.15)
• 깍두기(A)(9)
• 그린샐러드&참깨드레싱(1.2.5.6.13)

조식1005.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 떡만두국(J)(1.2.5.6.10.13.16)
• 돼지갈비김치찜(J)(5.6.9.10.13)
• 계란찜(A)(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식952.1 Kcal

• 율무밥(A)
• 차돌박이된장찌개(A)(2.5.6.13.16)
• 삼치데리야끼(A)(1.2.5.6.12.13.16)
• 미역줄기볶음(J)(5.6)
• 소시지야채볶음(A)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 사과(A)

석식954.1 Kcal

• 찹쌀밥(A)
• 쑥갓어묵국(A)(1.5.6.13)
• 우엉조림(5.6.13)
• 타코야끼(J)-3개(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(A)(9)
• 연어구이&소스(J)(1.5.12.13)
• 김구이(A)-개별

조식803.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 참치김치찌개(A)(5.6.9)
• 차돌숙주볶음(5.6.12.13.16.18)
• 소시지구이&케첩(J)(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식951.4 Kcal

• 찰옥수수밥(A)
• 나주곰탕(A)(1.5.6.16)
• 상추겉절이(A)(5.6.13)
• 오삼불고기(A)(5.6.10.13.17.18)
• 감자고로케&케첩(A)(1.2.5.6.12)
• 배추김치(A)(9)
• 꿀토마토(12.13)

석식1440.0 Kcal

• 김치국(J)(5.6.9.13)
• 장조림버터볶음밥(A)(1.2.5.6.13.16.18)
• 간장마늘쫑볶음(5.6.13.18)
• 새우&김말이강정(1.5.6.9.12.13.16)
• 배추김치(A)(9)
• 마들렌(1.2.5.6)

조식859.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 사골떡국(1.5.6.13.16)
• 진미채볶음b(1.5.6.13.17)
• 미니떡갈비&데리야끼(7)(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식920.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 짬뽕수제비국(A)(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 토마토계란볶음(1.5.6.12.13.18)
• 유린기(A)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(A)(9)
• 짜사이무침
• 아이스홍시

석식1247.2 Kcal

• 기장밥(A)
• 설렁탕&소면(A)(5.6.13.16)
• 고등어무조림(A)(5.6.7.13)
• 열무된장무침(A)(5.6)
• 소시지야채볶음(A)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(A)(9)
• 바나나(A)

조식825.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 경상도식쇠고기무국b(5.6.9.16)
• 훈제오리&무쌈&데리(5.6.13)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식951.6 Kcal

• 단호박카레소스(J)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 찹쌀밥(A)
• 닭가슴살샐러드(A)(1.2.5.6.12.15)
• 오이지무침(A)(5.6.13)
• 왕새우튀김(J)-2(1.5.6.9)
• 깍두기(A)(9)
• 요거타임(A)-(딸기)(2)

석식1252.8 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(A)(5.6.9.10.13.18)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이두부미소국(A)(5.6)
• 계란후라이(A)(1.5)
• 백김치(J)(9)
• 그린샐러드&오렌지D(1.2.5.6.13)

조식528.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 쇠고기미역국(J)(5.6.16)
• 순살닭볶음탕(5.6.13.15.18)
• 김가루묵무침(A)(13)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식925.1 Kcal

• 현미밥(A)
• 돈육김치찌개(A)(5.6.9.10.13.16)
• 순살안동찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 떡잡채(5.6.13.16.18)
• 총각김치(A)(9)
• 김구이(A)-개별
• 초코볼&너트(2.4.14.19)

석식1367.9 Kcal

• 스팸마요덮밥(A)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 얼큰콩나물국(J)(5.6)
• 오꼬노미어묵바(1.5.6.10.13)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 깍두기(A)(9)
• 매실에이드(A)

조식316.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 부추계란국(A)(1.13)
• 순살아귀콩나물찜(5.6)
• 감자조림(A)-고추장(5.6.13)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식788.5 Kcal

• 수수밥(A)
• 차돌박이된장찌개(A)(2.5.6.13.16)
• 상추쌈&쌈장(5.6)
• 골뱅이야채무침(J)(5.6.13.17)
• 앞다리살소금구이(5.10)
• 배추김치(A)(9)
• 오렌지(A)

석식1258.1 Kcal

• 기장밥(A)
• 해쉬브라운피자(J)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미니우동(A)-국그릇(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양상추샐러드&오리엔탈드레싱(A)(5.6.12)
• 데리야끼파닭구이(5.6.13.15.18)
• 깍두기(A)(9)

조식597.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 순두부김치국(5.6.9.13)
• 계란찜(A)(1.2.5.6.13.16)
• 버섯우불고기(A)(5.6.13.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식815.3 Kcal

• 나폴리탄스파게티(A)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 육쪽마늘빵(2.5.6)
• 스파이시 윙 구이-3개(1.2.5.6.15)
• 최고야포도C(A)(13)
• 삼색야채피클(A)
• 꽃맛살샐러드(A)(1.5.6.8.12.13.18)

석식1385.1 Kcal

• 보리밥(A)
• 닭곰탕-살(A)(2.5.6.13.15.16)
• 참치두부조림(A)(5.6.13)
• 참나물무침(J)-생채(5.6.13)
• 제육볶음(A)(5.6.10.12.13.18)
• 석박지(A)(9)
• 고구마맛탕(5.6)