풍문고등학교

조식881.9 Kcal

• 찰현미밥
• 09_마들렌(1.2.5.6.13)
• 닭곰탕(13.15)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 브로콜리&초장(5.6.13)
• 목살데리야끼볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식982.0 Kcal

• 찰기장밥
• 도가니탕(16)
• 청양떡갈비&소스(5.6.10.15.16.18)
• 타코야끼&마요네즈(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 오이소박이(자율)(9)
• 흑임자찹쌀떡(6)

석식987.8 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 인델리커리&갈릭난(2.5.6.12.15)
• 오이지무침(13)
• 기름떡볶이
• 닭봉구이(5.6.15.16)
• 깍두기(9)

조식608.5 Kcal

• 찰수수밥
• 소고기야채죽(16)
• 맑은어묵국(1.5.6)
• 찢은돈육장조림(10)
• 돌김자반(5.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식942.5 Kcal

• 찰보리밥
• 부추계란국(1)
• 치커리요거트무침(1.2.5.6)
• 콘범벅볼(1.2.5.6)
• 맛쵸킹st순살치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 감귤

석식697.0 Kcal

• 날치알주먹밥(5.6)
• 맑은유부국(5.6.7.13.18)
• 탕평채(5.6)
• 쭈꾸미볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 깻잎무쌈&마요네즈(1.5)

조식801.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 부추새우죽(9)
• 조랭이떡국(1.13.16)
• 장똑똑이(4.5.6.13.14.16)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 그릭요거트(2.5.6)

중식941.4 Kcal

• 추가볶음밥(5.6.13.18)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 주름감자튀김(5.6.12)
• 사과주스(5.13)
• 불고기버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오이피클

석식886.5 Kcal

• 09_찰보리밥
• 파개장(5.6.16)
• 칼비빔면(5.6.13)
• 구운버섯샐러드(2.5.6.13)
• 고구마치즈돈까스&소스(1.2.5.6.10)
• 총각김치(9)

조식631.1 Kcal

• 찰현미밥
• 야채죽
• 새우살된장국(5.6.9.13)
• 닭볶음탕(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 야채스틱&쌈장(5.6)

중식818.7 Kcal

• 콩나물밥&양념장(5.6.16)
• 소고기무국(5.6.16)
• 갑오징어볶음(5.6.13.17)
• 부추전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 무조미김
• 달칩샌드(1.2.5.6)

석식824.0 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 돔베고기국밥(2.5.6.10.16)
• 아삭이고추무침(5.6)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 미트파이(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 상하목장우유(2)

조식712.7 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 참깨죽
• 호박두부된장국(5.6)
• 채소계란찜(1)
• 베이컨말이(1.2.5.6.10.12)
• 열무김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 복숭아(11)

중식1044.9 Kcal

• 찰현미밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 부추겉절이
• 스크램블에그(1.5)
• 훈제삼겹&소스(1.2.5.6.10)
• 파김치(9)
• 깻잎무쌈

조식847.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 햄계란구이&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 야채죽
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 양념깻잎지
• 총각김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 모닝샌드위치(1.2.5.6.13.15.18)

중식835.1 Kcal

• 닭갈비볶음밥(5.6.9.15)
• 팽이두부장국(5.6)
• 버터알감자(2.5.13)
• 가지나물볶음(5.6.12.13.18)
• 돈카츄&소스(1.5.6.10)
• 깍두기(9)

석식950.2 Kcal

• 떠먹는유부초밥(5)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 치커리겉절이(5.6.13)
• 오꼬노미야끼계란찜(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 쇼콜라크레이프(1.2.5.6)

조식873.6 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 들깨무채국
• 용가리치킨&머스터드(1.5.6.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 푸실리파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식939.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 오색떡국(1.2.5.10.13.15.16.18)
• 메추리알조림(1.5.6.13)
• 돌김자반(5.13)
• 돼지갈비후라이드&파채무침(10)
• 배추김치(9)
• 사과

석식975.1 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 홍합살무국(5.18)
• 보코치니샐러드(1.2.5.6.12)
• 타워함박(1.2.3.5.6.10.12.15.16)
• 오이피클
• 티그레(1.2.4.5.6)

조식767.6 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 소고기야채죽(16)
• 샤브샤브국(5.6.16)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 맥적구이(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 하루요거트(2)

중식919.4 Kcal

• 충무김밥(1.2.5.6.10)
• 냉우동(1.2.3.5.6.9.13)
• 어묵오징어무침(1.5.6.13.17)
• 치킨커틀렛&소스(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 석박지(9)
• 핑크팜주스(13)

석식960.5 Kcal

• 찰기장밥
• 순두부찌개(5.6.10)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 호박나물볶음
• 고등어구이(5.6.7)
• 총각김치(9)

조식714.2 Kcal

• 찰수수밥
• 참깨죽
• 꼬마만두국(1.5.6.10.16.18)
• 비벼먹는소보로장조림(1.2.5.6.13.16)
• 숙주나뭄
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 모둠과일컵(12)

중식909.6 Kcal

• 찰보리밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 무생채(13)
• 한식잡채(5.6.10.13.18)
• 육원전&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유케이크(1.2.5.6)

석식979.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 케요네즈(1.5.12)
• 소시지패스츄리(1.2.5.6.10.12.16)
• 지코바st치킨&우동사리(1.5.6.10.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 수박주스(13)

조식735.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 미소된장국(5.6)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 단호박찜&견과시럽(13.14)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 과일야채주스(12)

중식849.6 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 설렁탕&소면(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 목화솜탕수육&소스(1.5.6.10)
• 갈치살구이(5)
• 깍두기(9)

조식721.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 전주식콩나물국밥(5.9.17)
• 간장감자조림(5.6.13)
• 돈사태매운떡찜(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 조각배

중식806.7 Kcal

• 찰수수밥
• 바지락된장찌개(5.6.18)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 버섯소불고기(5.6.13.16)
• 소떡소떡&소스(2.5.6.10.15)
• 배추김치(9)

석식890.0 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 짬뽕(5.6.9.13.17.18)
• 단무지부추무침(13)
• 유린기(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 스틱치즈케이크(1.2.5.6)

조식706.9 Kcal

• 야채볶음밥(1.5.6.10.15.18)
• 소고기야채죽(16)
• 파송송계란국(1.9)
• 미트볼라따뚜이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고구마순들깨볶음
• 깍두기(9)
• 미니윌(2)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식814.1 Kcal

• 카레라이스(5.6.10.12.16)
• 가쓰오장국(5.6)
• 부들어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 하이요구르트(2)
• 칙필레미니버거(1.2.5.6.10.12.15.16)

석식911.4 Kcal

• 찰기장밥
• 소고기우거지국(5.6.9.16.18)
• 서진이네닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 김비빔면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깻잎파절임무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식700.5 Kcal

• 찰현미밥
• 참깨죽
• 들깨감자양파국
• 팝콘치킨샐러드(1.2.5.6.15)
• 낙지볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식784.6 Kcal

• 콩가루배추국(5.6)
• 숙주나물무침(자율)
• 제육덮밥&김가루(5.6.10.13)
• 옥수수콘치즈카츠&소스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 솜사탕(5)

석식875.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 오이냉국(13)
• 대파족발(10)
• 고로케(1.5.6.12)
• 총각김치(9)
• ABC주스

조식788.5 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 부추새우죽(9)
• 버섯매운탕(5.6.16)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 비빔닭(2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식904.2 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 연두부탕(5.6.9)
• 궁중떡볶이(5.6.10.13)
• 김말이강정(1.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 흑임자그린샐러드(1.5)

석식966.5 Kcal

• 잠발라야라이스(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 토마토스튜(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 돈육찹스테이크(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 그래놀라샐러드(1.2.5.6)
• 포테이토샌드위치(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

조식811.8 Kcal

• 찰수수밥
• 야채스프(2.5.6.13.16.18)
• 짜글이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 양배추쌈&쌈장(5.6)
• 파채불고기(5.6.10.13)
• 총각김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 인절미(5)

중식897.7 Kcal

• 나물비빔밥&달걀후라이(1.5.6.13)
• 수제비국(5.6)
• 올방개묵무침(5.6)
• 스틱떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요거트마카롱(1.2.6)

조식866.2 Kcal

• 찰수수밥
• 부추새우죽(9)
• 김치수제비국(5.6.9)
• 연두부&양념장(5.6)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식902.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 얼갈이된장국(5.6.16)
• 콩나물파채겉절이(5.13)
• 새우까스&어니언소스(1.5.6.9)
• 오리불고기(5.6.13.18)
• 배추김치(9)

석식795.9 Kcal

• 찰현미밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 궁채나물
• 숙주우삼겹볶음(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 파김치(9)

조식721.8 Kcal

• 찰현미밥
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 영양갈비탕(1.5.6.16)
• 스팸두부조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 느타리버섯볶음(5)
• 총각김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식909.6 Kcal

• 오므라이스((1.2.5.6.10.12.15.16)
• 팽이장국(5.6)
• 사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 웨지감자구이(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 코울슬로(13)

석식947.3 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 물막국수(1.3.5.6.16)
• 미나리무생채(5.6.13)
• 돼지갈비구이(5.6.13.18)
• 파닭꼬치(1.5.6.15)
• 배추김치(9)

조식626.9 Kcal

• 찰기장밥
• 야채죽
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 도토리묵백김치무침(9.13)
• 에그랑땡케찹(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 석박지(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 감귤

중식875.8 Kcal

• 햄주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 소양지쌀국수(5.6.7.16.18)
• 만다린샐러드(1.2.5.6)
• 순살치킨강정(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 초코카드(2.5)

석식951.0 Kcal

• 소고기건파래볶음밥(5.6.13.16)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 마늘쫑진미채무침(5.6.13.17)
• 돈도끼떡갈비(5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 아몬드초코칩쿠키(1.2.5.6)

조식700.0 Kcal

• 찰수수밥
• 달걀죽(1)
• 한우사골곰탕(1.5.16)
• 부추적채무침
• 돼지불백(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 액티비아(2)

중식823.3 Kcal

• 쌀밥&김가루
• 콩나물국(5)
• 쭈곱새(5.6.13)
• 고구마순된장지짐(5.6.13)
• 달걀말이((1.5)
• 배추김치(9)
• 미니치즈케이크(1.2.5.6)

석식990.2 Kcal

• 09_찰보리밥
• 옹심이국(1.5.6.10.15.16.17.18)
• 양파간장절임(5.6.13)
• 참치샐러드&크래커(1.2.5.6.13.16.18)
• 고기지짐(1.2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(9)
• 요구얌(2)

조식594.5 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 북어무채국(1.5)
• 소고기장조림(1.5.6.13.16)
• 매콤호박볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 설탕뿌린토마토(12.13)

조식881.6 Kcal

• 찰수수밥
• 야채죽
• 고추장찌개(5.6)
• 언양식불고기&절임소스(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 대파치즈토스트(1.2.5.6)

중식860.2 Kcal

• 김밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 잔치국수(5.6.7.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 포카리
• 단무지
• 찐만두&양념장(1.5.6.10.13.16.18)

석식935.7 Kcal

• 마파두부덮밥(1.3.5.6.10.12.13.15.18)
• 도토리묵사발(5.6.9.13.16)
• 치킨가라아게(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 마시는유산균(2.5)
• 양배추샐러드&참깨D(5.6.18)

조식691.9 Kcal

• 찰기장밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 된장찌개(5.6)
• 우채피망볶음(5.6.16)
• 조기살구이(5)
• 깍두기(9)
• 짜요짜요(2)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식946.6 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유부김칫국(5.9)
• 맛감자&케찹(5.6.12)
• 닭봉구이(15)
• 깍두기(9)
• 그린샐러드&오리엔탈드레싱(5.6)

석식787.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 청양바지락탕(18)
• 돈사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 한식잡채(5.6.10.13)
• 돌김자반(5.13)
• 총각김치(9)
• 게리크런치롤(1.2.4.5.6)