풍문고등학교

조식915.0 Kcal

• 찰현미밥
• 영양닭죽(15)
• 소고기무국(5.6.16)
• 청양크림떡갈비(2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 인절미토스트(1.2.5.6)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 요구얌(2)

중식827.4 Kcal

• 찰보리밥
• 두부된장찌개(5.6)
• 달래오이무침
• 햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 오븐닭구이&소스(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 달칩샌드(1.2.5.6)

석식987.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 맑은콩나물국(5)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 비름나물(13)
• 고구마츄러스맛탕(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

조식883.8 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 미소된장국(5.6)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 팝콘치킨샐러드(1.2.5.6.15)
• 목살데리야끼볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 참외

중식1053.8 Kcal

• 김가루양념밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 메밀냉소바((3.5.6.7.13.18)
• 알감자조림(13)
• 배추김치(9)
• 허쉬드링크(2)
• 셀프치킨또띠아(1.2.5.6.12.15.18)

석식835.6 Kcal

• 찰기장밥
• 한우장터국밥(16)
• 아삭이고추무침(5.6)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 석박지(9)
• 크런치요거트(1.2.5.6.13)

조식781.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 부추새우죽(9)
• 소고기우거지국(5.6.9.16.18)
• 채소계란찜(1)
• 야채고기말이(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 꿀떡

중식846.4 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 고사리육개장(5.6.16)
• 숙주나물무침(자율)
• 갑오징어볶음(5.6.13.17)
• 미니돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(2)

조식723.5 Kcal

• 찰현미밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 꽃게탕(5.6.8)
• 연두부&양념장(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식951.3 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 가쓰오장국(5.6)
• 오이지무침(13)
• 궁중떡볶이(5.6.10.13)
• 김말이강정(1.5.6.12.13.16)
• 백김치(9)
• 저당월드콘(1.2.5)

석식974.4 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 고추장찌개(5.6)
• 케요네즈(1.5.12)
• 소바바양념치킨(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 포도주스(13)

조식720.2 Kcal

• 찰수수밥
• 야채죽
• 수제비국(5.6)
• 소고기장조림(1.5.6.13.16)
• 콩나물김가루무침(5)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식1048.8 Kcal

• 찰기장밥
• 들기름막국수(3.6)
• 우렁된장찌개(5.6.9.18)
• 돼지고기수육(10)
• 보쌈김치(9)
• 쌈채소&쌈장(5.6.13)

석식967.9 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 대짜안동찜닭(5.6.13.15)
• 청경채겉절이(5.6)
• 미니핫도그(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

조식757.9 Kcal

• 계란볶음밥(1.5.6.10.15.18)
• 흑임자죽
• 유부김칫국(5.9)
• 돈육찹스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 떠먹는감자그라탕(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식832.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 설렁탕&소면(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 스크램블에그(1.5)
• 치킨커틀렛&소스(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)

석식762.9 Kcal

• 마파두부덮밥(1.3.5.6.10.12.13.15.18)
• 다시마무채국(5.6)
• 오이무침(5.6.13)
• 고추잡채&꽃빵(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)
• 초코곰(1.2.5.6)

조식761.0 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 파개장(5.6.16)
• 새우살애호박볶음(9.13)
• 소시지페스츄리&케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 자두주스
• 씨리얼&우유(2.5.6)

조식739.6 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 새우살야채죽(9)
• 팽이미소된장국(5.6)
• 시금치프리타타(1.2.12)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 오렌지
• 푸실리파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식892.6 Kcal

• 카레라이스(5.6.10.12.16)
• 홍합살무국(5.18)
• 배추김치(9)
• 불고기반미샌드위치(1.2.5.6.12.13.16)
• 블루베리에이드(13)
• 그린샐러드&오리엔탈드레싱(5.6)

석식1035.1 Kcal

• 소고기건파래볶음밥(5.6.13.16)
• 옹심이국(1.5.6.10.15.16.17.18)
• 버터갈릭감자튀김(1.2.5.6.7.13.18)
• 닭봉구이(5.6.15.16)
• 깍두기(9)
• 요거톡(2.5.6)

조식857.8 Kcal

• 찰기장밥
• 오징어무국(17)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 라따뚜이(1.2.5.6.12.13.16)
• 크로크무슈(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• ABC주스

중식866.1 Kcal

• 추가밥
• 짜장면(1.5.6.10.13)
• 해물짬뽕국(5.6.9.17.18)
• 짜사이무침(13)
• 흑당꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

석식938.7 Kcal

• 명란마요유부초밥(5.6.13)
• 샤브샤브국(5.6.16)
• 단무지부추무침(13)
• 오꼬노미야까스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

조식775.6 Kcal

• 찰현미밥
• 달걀죽(1)
• 떡국(1.13.16)
• 어묵채마늘쫑볶음(1.5.6.13)
• 우채피망볶음(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식906.2 Kcal

• 삼색달걀국(1)
• 동부묵무침(5.6)
• 낙지덮밥&김가루(5.6.13)
• 한돈너비아니&소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기모찌(2.5.6)

석식1037.6 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 육개장칼국수(6.13.16.5)
• 찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 온두부&양념장(5.6)
• 볶음김치(9.13)
• 솔티카라멜팝콘(2.5)

조식692.8 Kcal

• 찰기장밥
• 낙지김치죽(9)
• 닭개장(1.5.6.15)
• 양파간장절임(5.6.13)
• 바싹불고기(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 바나나

중식850.7 Kcal

• 찰현미밥
• 콩나물국(5)
• 무쌈&부추겉절이
• 막창닭갈비(5.15.18)
• 소떡갈떡&소스(2.5.6.10.15)
• 배추김치(9)

석식752.3 Kcal

• 찰수수밥
• 호박두부된장국(5.6)
• 쉬라즈샐러드(12.13)
• 쭈꾸미볶음(5.6.13)
• 싸먹는오리&머스타드(1.2.5.6.16.18)
• 깍두기(9)

조식710.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 야채스프(2.5.6.13.16.18)
• 순두부백탕(5.6.9)
• 매콤돈사태찜(5.6.10.13)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식968.7 Kcal

• 찰보리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 얼갈이된장무침(5.6)
• 용가리치킨&소스(조)(1.2.5.6.15.16)
• 삼치순살튀김&데리야끼S(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플

조식747.8 Kcal

• 09_찰보리밥
• 버섯매운탕(5.6.16)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 브로콜리&초장(5.6.13)
• 숙주우삼겹볶음(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 요플레(2)

중식846.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 사골우거지국(5.6.9.16.18)
• 달걀조림(1.5.6.13)
• 돌김자반(5.13)
• 피자돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 호랑이마카롱(1.2.6)

석식996.2 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 나가사키짬뽕(5.6.9.13.17.18)
• 참나물무침(5.6.13)
• 맛동산꼬치(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 딸기요거트(1.2.5.6)

조식743.3 Kcal

• 찰현미밥
• 소고기야채죽(16)
• 된장찌개(5.6)
• 묵은지찜닭(5.6.9.13.15)
• 동태전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 포도

중식855.9 Kcal

• 김가루주먹밥(6.10.15.16.1.2.5)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 바삭만두(1.5.6.10.16.18)
• 순대(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 단무지
• 국물떡볶이(1.5.6.10.13.15)

석식802.8 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 요거트치커리사과무침(1.2.5.6)
• 해쉬브라운&케찹(5.6.12.15)
• 에그드랍샌드위치(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 카프리썬(13)

조식646.1 Kcal

• 찰수수밥
• 부추새우죽(9)
• 바지락감자국(18)
• 모둠장조림(1.5.6.10.13)
• 고추장볼어묵볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식809.5 Kcal

• 참치채소비빔밥((3.5.6.13.16.18)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 유부장국(5.6)
• 오이깨소금무침(13)
• 떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식968.2 Kcal

• 오징어먹물빠에야(1.2.5.6.8.9.17.18)
• 단호박스프(2.5.6.13.16)
• 그린샐러드&키위드레싱(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 현미볼강정(5)
• 퀘사디아(2.5.6.10.12.13)

조식638.7 Kcal

• 찰현미밥
• 흑임자죽
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 양념깻잎지
• 스크램블에그(1.5)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식877.1 Kcal

• 주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 불고기비빔메밀국수(3.5.6.10.13)
• 콘치즈마요도그(2.5.6.10.13.15)
• 버터알감자(2.5.13)
• 배추김치(9)
• 미니윌(2)

석식986.2 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 영양갈비탕(1.5.6.16)
• 무말랭이무침
• 잡채(5.6.10.13)
• 고등어양념구이(5.6.7.13)
• 배추김치(9)

조식971.0 Kcal

• 찰기장밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 조랭이떡국(1.13.16)
• 단호박갈비찜(5.6.10.13)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 허니버터아몬드(2.5)

조식885.7 Kcal

• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 콩가루배추된장국(5.6)
• 부추야채무침
• 소불고기덮밥(16.5.6.13)
• 코다리강정(4.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식975.9 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 김치콩나물국(5.9)
• 감자튀김&케찹(5.6.12)
• 수제닭다리튀김&소스(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 그린샐러드&검은깨D(1.5)

석식719.8 Kcal

• 스팸땡초김밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 황태해장국(1.5)
• 고추장진미채무침(5.6.13.17)
• 계란볶이(1.5.6.10.13.15.18)
• 김말이&단호박튀김(1.5.6.16.18)
• 배추김치(9)

조식642.8 Kcal

• 찰기장밥
• 소고기야채죽(16)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 두부구이&양념장(5.6)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 조각배

중식963.6 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(5.6.7.9.13.18)
• 치커리무침(13)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 파김치(9)
• 콘샐러드(1.5.13)

석식915.9 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 순살우거지감자탕(1.2.5.6.10.15.16)
• 무생채(5.6.13)
• 계란후라이(1.5)
• 갈치구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 초코파이(1.2.5.6)

조식838.0 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 흑임자죽
• 홍합살무국(5.18)
• 새송이버섯볶음(5)
• 고르곤졸라빠네(1.2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 요거애플(2)

중식845.3 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 콩나물무침(5)
• 비엔나케찹볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 달걀말이&케찹(1.5.12)
• 깍두기(9)
• 개별김

석식710.4 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 청경채겉절이(5.6)
• 갈비살찹스테이크(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 아이스망고바

조식618.2 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 달걀죽(1)
• 순두부찌개(5.6.10)
• 간장닭조림(5.6.13.15)
• 감자채볶음(13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식842.9 Kcal

• 찰보리밥
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 시금치나물
• 정통불고기(2.16)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 버터떡(1.2.5.6)

석식969.2 Kcal

• 야채볶음밥(1.5.6.10.15.18)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 채소쫄면(1.5.6.13)
• 콘치즈블럭카츠&소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 페스츄리호떡(1.2.4.5.6)
• 배추김치(9)