풍문고등학교

조식823.6 Kcal

• 찰현미밥
• 참치야채죽(5)
• 연유갈릭토스트(2.5.6)
• 순두부찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 근대나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식816.7 Kcal

• 찰수수밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 로제분모자찜닭(2.5.15)
• 배추김치(9)
• 현미과자(5)
• 비건찐만두(1.5.6.10.13.16.18)

석식882.1 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥&계란후라이(1.5.6.9.10.15.18)
• 유부장국(5.6)
• 치즈소시지구이(2.5.6.10.15.16)
• 단무지
• 사과주스(13)
• 까르보떡볶이(2.5.6.10.15)

조식830.4 Kcal

• 찰수수밥
• 부추새우죽(9)
• 오징어무국(17)
• 춘천닭갈비(2.5.6.15)
• 햄감자채볶음(1.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 거봉
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식1040.4 Kcal

• 김가루주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 해쉬브라운&케찹(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 레몬주스
• 싸이버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오이피클

석식1074.3 Kcal

• 날치알주먹밥(5.6)
• 메밀소바(3.5.6)
• 고추장아찌(5.6)
• 치킨가라아게(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드&참깨D(5.6.18)

조식800.4 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 닭개장(1.5.6.15)
• 돈육장조림(10)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식892.0 Kcal

• 야채볶음밥(
• 크림짬뽕(1.2.5.6.9.13.16.17.18)
• 등심꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 그린샐러드&오리엔탈드레싱(5.6)
• 단무지

석식973.2 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 호박두부된장국(5.6)
• 채소계란찜(1)
• 상추파절이무침(5.6.13)
• 자몽에이드
• 통마늘삼겹살구이&쌈장(5.6.10)
• 배추김치(9)

조식904.9 Kcal

• 찰기장밥
• 낙지김치죽(9)
• 설렁탕&소면(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 베이컨숙주볶음(10)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식892.0 Kcal

• 찰현미밥
• 두부딸기도넛(1.2.5.6)
• 황태미역국(5.6)
• 콩나물파채겉절이(5.13)
• 주꾸미불고기(5.6.10.13)
• 새우꼬치&소스(1.5.6.9.12.13)
• 나박김치(9)

조식1229.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 들깨옹심이국(5.6.17)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 단호박갈비찜(5.6.10.13)
• 에그드랍샌드위치(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식962.6 Kcal

• 찰보리밥
• 메밀막국수(3.5.6.13)
• 콩나물국(5)
• 고구마순된장지짐(5.6.13)
• 오븐닭다리살구이&바베큐소스(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식984.9 Kcal

• 김가루주먹밥
• 토마토미트스파게티(1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
• 아욱된장국(5.6)
• 그린샐러드&키위드레싱(1.2.5.6)
• 생등심돈까스&소스(1.2.5.6.10.15.16)
• 오이피클

조식907.3 Kcal

• 찰수수밥
• 야채죽
• 떡국(1.13.16)
• 순살찜닭(5.6.13.15)
• 마늘쫑진미채무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식921.0 Kcal

• 새우볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 쌀국수(16)
• 짜조&애플춘권(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 열대과일샐러드(13)
• 스트링치즈(2)

석식856.8 Kcal

• 하이라이스&소시지(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 맑은유부국(5.6.7.13.18)
• 황도샐러드&요거트D(2.5.6)
• 콰트로치즈사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 모구모구

조식840.4 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 소고기야채죽(16)
• 새우젓애호박찌개(5.6.9)
• 버섯들깨볶음
• 멘츠카츠&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 마시는 포도요거트(2)

중식826.8 Kcal

• 오색현미밥
• 콩가루배추국(5.6)
• 돈목살김치찜(9.10.13)
• 가지나물볶음(5.6.12.13.18)
• 크리미야채전(1.5.6.8)
• 깍두기(9)
• 사과

석식941.7 Kcal

• 찰수수밥
• 다시마감자국
• 대파족발(2.5.6.10.16)
• 채소쫄면(1.5.6.13)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)
• 아이스망고바

조식731.4 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 간장돈불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 바나나

중식956.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 사골우거지국(5.6.9.16.18)
• 오이송송무침
• 달걀말이&케찹(1.5.12)
• 삼원가든 한돈한우떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 초코토핑요거트(2.5.6)

석식996.7 Kcal

• 찰현미밥
• 바지락칼국수(5.6.9.18)
• 닭꼬치&소스(5.6.15)
• 메밀전병(김치)(1.3.5.6.10.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 청귤주스(13)

조식930.8 Kcal

• 찰기장밥
• 햄계란구이&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 새우살야채죽(9)
• 닭곰탕(13.15)
• 고등어무조림(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식874.9 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 연두부탕(5.6.9)
• 미니김말이(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 짜장떡볶이(1.5.6.10.15)
• 그린샐러드&참깨드레싱(1.5.13)

조식609.1 Kcal

• 소고기볶음밥(5.16)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 들깨버섯국
• 치커리겉절이(5.6.13)
• 목살데리야끼볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식855.8 Kcal

• 찰기장밥
• 파개장(5.6.16)
• 참나물무침(5.6)
• 스틱김자반(5)
• 갑오징어볶음(5.6.13.17)
• 닭안심꼬치&소스(5.6.15)
• 배추김치(9)

석식617.3 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 햄구이&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 토마토달걀볶음(1.12)
• 조미김
• 깍두기(9)

조식652.5 Kcal

• 찰현미밥
• 야채죽
• 영양갈비탕(1.5.6.16)
• 스팸두부조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 부추야채무침
• 방울증편(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식959.9 Kcal

• 오색현미밥
• 해물짬뽕순대국(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 알감자조림(13)
• 석박지(9)
• 하이뮨프로틴초코(2)
• 유린기샐러드&소스(1.2.5.6.15)

석식844.2 Kcal

• 09_갈릭베이컨볶음밥(1.5.6.10.13.15.18)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 새우볼꼬치&칠리소스(1.5.6.9)
• 옥수수버터구이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 단무지
• 요구르트(2)

조식738.0 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 달걀죽(표고)(1)
• 감자양파국
• 소고기장조림(1.5.6.13.16)
• 갈치구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식945.3 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 소고기무국(5.6.16)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 콘범벅볼(1.2.5.6)
• 멕시칸소스치킨(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

석식925.5 Kcal

• 마파두부덮밥(1.3.5.6.10.12.13.15.18)
• 버터떡(1.2.5.6)
• 황태해장국(1.5)
• 치커리겉절이(5.6.13)
• 고구마순들깨볶음
• 돼지갈비후라이드(10)
• 배추김치(9)

조식726.2 Kcal

• 찰기장밥
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 육개장(5.6.13.16)
• 새송이버섯볶음(5)
• 용가리치킨&머스터드(1.5.6.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식864.0 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 낙지연포탕(5.6)
• 부추오리엔탈무침(5.6)
• 두부라구크로켓(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오리주물럭(5)
• 깍두기(9)
• 무쌈

석식777.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 시래기된장국(5.6)
• 마늘쫑쌈장무침(5.6)
• 청양볼카츠&소스(1.5.6.10.12.15.16)
• 베이컨떡말이(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)

조식767.8 Kcal

• 찰기장밥
• 소고기야채죽(16)
• 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 브로콜리&초장(5.6.13)
• 비엔나소세지볶음(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 딸기요거트(1.2.5.6)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식756.1 Kcal

• 근대된장국(5.6)
• 숙주나물무침
• 제육덮밥&김가루(5.6.10.13)
• 생선까스&타르소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 머루포도

조식817.3 Kcal

• 찰기장밥
• 낙지김치죽(9)
• 샤브샤브국(5.6.16)
• 옥수수계란찜(1.13)
• 새우살애호박볶음(9.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식958.1 Kcal

• 카레라이스(5.6.10.12.16)
• 유부장국(5.6)
• 쉬라즈샐러드(12.13)
• 감자츄러스(1.2.5.6)
• 바베큐폭립(10)
• 배추김치(9)

석식900.6 Kcal

• 찰수수밥
• 오이냉국(13)
• 닭볶음탕(5.6.15)
• 멸치견과볶음(5.6.13)
• 뿌링소떡(5.10.15)
• 배추김치(9)

조식665.0 Kcal

• 찰보리밥
• 야채죽
• 된장찌개(5.6)
• 감자채볶음(13)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식789.1 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(5.6.7.9.13.18)
• 꼬막살양배추초무침(5.6.13.18)
• 미니떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 볶은김치(9)
• 감귤

석식923.3 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 뺑오초콜릿(1.2.5.6)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 돈육찹스테이크(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)

조식734.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 야채스프(2.5.6.13.16.18)
• 소고기우거지국(2.5.6.9.16.18)
• 고구마닭갈비(5.6.13.15)
• 어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식998.1 Kcal

• 찰현미밥
• 대구살두부찌개(5)
• 돼지갈비찜((5.6.10.13)
• 시금치나물무침
• 산적꼬치&부추전(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 약과(1.5.6)

조식491.0 Kcal

• 야채볶음밥(1.5.6.10.15.18)
• 수제비국(5.6)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 청경채겉절이(5.6)
• 우채피망볶음(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식948.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 스크램블에그(1.5)
• 훈제삼겹&소스(1.2.5.6.10)
• 파김치(9)
• 깻잎무쌈

석식965.6 Kcal

• 짜장덮밥(2.5.6.10.13.16)
• 짬뽕국(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 단무지부추무침(13)
• 탕수육&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 리치포도주스(13)

조식807.1 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 북어무채국(1.5)
• 매콤돈사태찜(5.6.10.13)
• 고구마버터구이(2)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)

중식905.5 Kcal

• 낙지비빔밥&계란후라이(1.5.6.13)
• 순두부찌개(1.5.9.10)
• 동부묵무침(5.6)
• 치즈돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 흑미호박단자

석식910.8 Kcal

• 추가밥
• 미역된장국(5.6)
• 채소쫄면(1.5.6.13)
• 간장불고기(5.6.10.13)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 단무지

조식734.9 Kcal

• 찰기장밥
• 야채죽
• 설렁탕&소면(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 샤인머스켓

중식998.4 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 우동한사발(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 매콤양념치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 참치마요네즈&구이김(1.5.16.18)
• 초코찹쌀떡(D-50)(2.5.6)

석식755.7 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 들깨감자양파국
• 김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 온두부&양념장(5.6)
• 깍두기(9)
• 미숫가루(5)
• 야채스틱&쌈장(5.6)