광성중학교

조식561.2 Kcal

• 김가루밥(1.5)
• 모닝빵(2.5.6.13.1)
• 소시지구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 허니머스터드(개별)(1.5.6.13)
• 딸기잼(미니)(11.13)
• 포도주스(13)

중식883.4 Kcal

• 채소볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 까망베르치즈케이크(1.2.5.6)
• 미역국(5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 강정소스(2.4.5.6.12.13.15.16.18)
• 열대과일 믹스(2.5.12.13)
• 치킨꼬치튀김(1.2.5.6.15)

석식1440.6 Kcal

• 추가밥
• 오이피클(완)
• 새우튀김.(1.5.6.9)
• 키위드레싱(완)(1.2.5.6)
• 타르타르소스(완)(1.5.13)
• 사과
• 리코타치즈샐러드(2.11)
• 크림카레우동(2.5.6.10.12.13.16.18)

조식814.3 Kcal

• 쇠고기콩나물밥(5.6.16)
• 목화솜탕수육(1.5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 딸기우유(2)

중식874.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 근대된장국(5.6)
• 순살삼치구이(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 유자청소스(5.6.13)
• 한라봉스무디(13)
• 마라부대볶음(16.18.1.2.5.6.10.12.13.15)

석식967.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 배추김치(9)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 닭봉구이.(2.5.15)
• 고구마줄기볶음(5.6)

조식1261.1 Kcal

• 쌀밥
• 된장찌개/(5.6.13)
• 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 도시락김(13)
• 깍두기(9.13)
• 짜먹는요거트(2)

중식762.6 Kcal

• 옥수수밥
• 쇠고기샤브국(1.5.6.7.13.16.18)
• 쥐어채볶음(5.6.13)
• 어묵김치조림(1.5.6.9.10.13)
• 단감
• 닭안심살채소샐러드(1.2.5.6.12.13.15)

조식485.0 Kcal

• 소시지구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 허니머스터드(개별)(1.5.6.13)
• 아몬드시리얼(5.6)
• 흰우유(2)
• 대만샌드위치(1.2.5.6.10)

중식703.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 매운오징어콩나물국(5.6.17)
• 양배추숙쌈
• 깻잎돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 배추겉절이(9.13)
• 참치쌈장(1.5.6.13)
• 조각배

석식1257.2 Kcal

• 단무지
• 타코야끼.(1.5.6.7.13.18)
• 매실주스
• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미니우동.(1.5.6.7.13.18)

조식1004.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부찌개(1.5.6.10.13.18)
• 훈제오리고기채소볶음(5.13)
• 배추김치(9.13)
• 마시는요구르트(딸기)(2)

중식1226.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황태조랭이떡국(1.5.6.13.16)
• 미트볼토마토조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추된장무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 케첩(개별)(12)
• 옥수수고로케(1.5.6)

조식1327.2 Kcal

• 쌀밥
• 감자양파국(조)(1.5.13.16)
• 도시락김(13)
• 깍두기(9.13)
• 삼겹살주꾸미볶음(5.6.10.13)

중식917.5 Kcal

• 옛날도시락(햄,김치,멸치볶음)(1.2.6.9.10.13.18)
• 시금치된장국(5.6)
• 아이스초코(2.13)
• 베이컨샐러드(10.1.2.4.5.6.12)
• 알감자버터구이(2.5.6.13.16)

조식700.7 Kcal

• 돼지국밥(10.16)
• 떡갈비&파채무침(6.5.10.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 바나나우유(2)

중식1396.1 Kcal

• 새우볶음밥(5.6.9.10.12.13.18)
• 냉메밀.(1.3.5.6.7.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 블루베리바나나샐러드(2.5.13)
• 우리밀등심탕수육(10.1.5.6)

조식1310.7 Kcal

• 감자빵(1.5.6)
• 교자만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 다이제시리얼(5.6)
• 간장(개별)(5.6)
• 흰우유(2)
• 콘샐러드(1.5.13)

중식941.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.13)
• 돼지고기고추장볶음(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 오리엔탈드레싱(5.6.13)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.11.12.13)
• 양상추샐러드(12.13)

석식677.6 Kcal

• 흑미밥
• 김구이
• 깍두기(9)
• 감자채볶음(5)
• 마라탕.(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

조식958.0 Kcal

• 쌀밥
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13.18)
• 도시락김(13)
• 수리취떡(2)
• 콩나물국밥(5.6.9.13.17)

중식1000.2 Kcal

• 흑미밥
• 닭곰탕(조)(5.6.8.13.15)
• 오이양파무침(13)
• 소시지야채볶음(5.6.10.12.13)
• 석박지(9.13)
• 당면(5)
• 수제녹두빈대떡(6.9.10)

석식1004.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추된장국(5.6)
• 막국수.(3.5.6.13)
• 쌈장(5.6.9.13.18)
• 쌈채소
• 마시는요구르트(사과)(2)

조식789.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 소면(5.6)
• 동그랑땡부침(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 설렁탕(16)

중식956.6 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.13)
• 매운콩나물국(5.13)
• 찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 깍두기(9.13)

석식1425.1 Kcal

• 수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 귀리우유(2)
• 어니언크림치킨(1.2.5.6.13.15.16)

조식1287.6 Kcal

• 멸치주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 초코롤빵(1.2.5.6)
• 레몬에이드
• 닭꼬치(5.6.12.13.15)

중식1007.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 마늘쫑건새우볶음(5.6.9.13)
• 돈강정(1.2.5.6.10.12.13)
• 석박지(9.13)
• 맛간장(5.6.13)
• 매실주스(13)

석식1483.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 만두탕수(1.5.6.10.13.16.18)
• 석박지(9)
• 사과주스(13)
• 갈비탕(1.16)

조식685.5 Kcal

• 쌀밥
• 돼지고기김치찌개(조)(5.9.10.13)
• 돌김자반(5.13)
• 떠먹는요구르트(딸기)(2)
• 갈치구이

중식977.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 달걀조림(1.5.6.13)
• 비트무생채(13)
• 오징어튀김(3)(5.6.13.17.1.2)
• 칠리소스(5.6.12.13)
• 바나나우유(2)
• 꼬치사각어묵국(5.6.13)

조식1057.8 Kcal

• 스팸주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 꼬마밤식빵(2.5.6)
• 초코크런치시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식830.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 낙지미역국(5.6.13)
• 돼지고기간장볶음(5.6.10.13.18)
• 석박지(9.13)
• 쌈장(5.6.13)
• 사과
• 상추쌈

석식798.6 Kcal

• 팽이버섯미소된장국(5.6)
• 해물우동볶음(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 요구르트100ml(2)
• 마제덮밥(1.5.6.7.10.13.18)

조식879.3 Kcal

• 새우볶음밥(5.6.9.10.12.13.18)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 사과주스(13)

중식782.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼큰해물수제비국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 오이지무침(13)
• 카레감자볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 순살삼치구이(5.6.13)
• 배추겉절이(9.13)
• 데리야끼소스(5.6.13)

석식950.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 콩비지찌개(5.6.9.10)
• 배추겉절이(9)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 달걀찜(1.2.5.6.10.15.16)

조식641.1 Kcal

• 쌀밥
• 홍합미역국(5.6.13.18)
• 우불고기(5.6.13.16)
• 가마보꼬볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9.13)

중식738.3 Kcal

• 추가밥(5)
• 단무지
• 채소무침(5.6.13)
• 저당요구르트(500)(2)
• 짜계치(자장면,달걀후라이,치즈)(5.6.10.13.18)
• 납작만두(1.5.6.10.16.18)

석식1066.2 Kcal

• 흑미밥
• 안동찜닭(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 사과
• 매운어묵탕(1.5.6)

조식397.8 Kcal

• 모둠견과(2.4.14.19)
• 딸기우유(2)
• 게살크래미주먹밥(1.2.5.6.10)
• 연유토스트(1.2.5.6)

중식983.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 우렁이된장찌개(5.6.13)
• 매운닭고기채소볶음(5.6.13.15)
• 어묵볶음(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 눈꽃치즈(2)

석식1033.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기고추장찌개(5.6.10)
• 김구이
• 떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 오렌지주스(13)

조식648.6 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기샤브국(6.16.5)
• 돼지고기사태찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 귤

중식873.4 Kcal

• 흑미밥
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 브로콜리두부무침(5)
• 궁중너비아니(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 단감

석식923.4 Kcal

• 돼지고기김치밥(9.10)
• 시금치된장국(5.6.9.18)
• 고추전(1.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 양념간장.(5.6.13)
• 요거트파르페(2.5.6.13)

조식768.5 Kcal

• 딸기샌드위치(1.2.5.6.10)
• 소시지구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 허니머스터드(개별)(1.5.6.13)
• 그레놀라시리얼(1.2.5.6.13.14)
• 흰우유(2)

중식641.8 Kcal

• 닭죽(13.15)
• 깍두기(9.13)
• 바나나우유(2)
• 병아리콩샐러드(2.5.6.13)
• 불고기햄버거(1.2.5.6.10.12.13)

석식757.1 Kcal

• 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 아삭이고추된장무침(5.6)
• 배추겉절이(9)
• 제주식고기국수(2.5.6.10)
• 오메기떡(4.5.14)

조식1060.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 미트볼채소조림(조)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돌김자반(조)(5.13)
• 배추김치(9.13)

중식1009.1 Kcal

• 목살필라프(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6.13)
• 오리엔탈드레싱(5.6.13)
• 단무지피클
• 레몬에이드(13)
• 망고야채샐러드(12.13)
• 통소시지브리또(1.2.5.6.10.15.16)

석식616.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기김치찌개.(5.9.10.13)
• 시금치나물(5.6)
• 깍두기(9)
• 배
• 닭고기꼬치오븐구이(2.12.15)