광성중학교

조식908.7 Kcal

• 쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 사각어묵볶음(1.5.6)
• 진미채볶음(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 생초코(2.5)

중식890.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기김치찌개(5.9.10.12.13)
• 시금치청경채나물무침(5.6.13)
• 고등어구이(5.6.7.13)
• 깍두기(9)
• 요거트과일샐러드(2.5.6.11.12.13)

조식1012.5 Kcal

• 치킨마요덮밥/(1.2.5.6.13.15)
• 미역된장국(조)(5.6)
• 고구마맛탕(5)
• 배추김치(9)
• 자몽블랙티(13)

중식1480.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨감자수제비국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 동부묵김무침(5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 사과(13)

조식1438.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 장어강정(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)

중식1415.9 Kcal

• 쌀밥
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 닭다리살스테이크(2.5.6.13.15.18)
• 허니머스터드(완)(1.5.6.13)
• 흰우유(2)

조식708.3 Kcal

• 쇠고기콩나물밥(5.16)
• 유부김칫국(5.9)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 양념간장(5.6.13)
• 케첩(개별)(12)
• 당근사과주스(13)

중식912.4 Kcal

• 흑미밥
• 뼈없는감자탕(2.5.6.9.10.13.18)
• 달걀찜(1.2.5.6.7.13.18)
• 무생채(13)
• 미역줄기볶음(5)
• 햄전(1.5.6.10)
• 케첩(12)

조식1036.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭다리백숙(15)
• 오징어채소무침(5.6.13.17)
• 참나물전
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓

중식953.0 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 돼지고기수육(5.6.10.13)
• 골뱅이채소무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 쌈장(5.6.9.13.18)
• 바나나(소)

조식1014.1 Kcal

• 참치마요밥(1.5)
• 인절미토스트(2.5.6)
• 그레놀라시리얼(5.6)
• 흰우유(2)

중식1080.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨미역국(5.6.13)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 시금치꼬막무침(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 꿀떡

석식1303.5 Kcal

• 현미밥
• 순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 감자메추리알조림(1.5.6.13.18)
• 야채스틱(당근,고추)
• 가자미구이(6.13)
• 깍두기(9)
• 쌈장(5.6.9.13.18)

조식879.0 Kcal

• 쌀밥
• 유부맑은국(5)
• 오리대패불고기(4.5.6.13)
• 로제방어구이(2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(딸기)(2)

중식1182.5 Kcal

• 김양념밥
• 초코케이크(1.2.5.6)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 매운떡볶이(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 등심돈까스(1.2.5.6.10)

석식1075.4 Kcal

• 훈제오리볶음밥
• 셀프햄버거(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 미역된장국(5.6.7.9.18)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드(13)

조식915.2 Kcal

• 추가밥
• 전복죽(18)
• 오이지무침(13)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 바나나(소)

중식935.7 Kcal

• 삼색나물비빔밥(1.5.6.13)
• 팽이버섯미소된장국(5.6)
• 세발나물파채무침(5.6.13)
• 약고추장(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 해물파전(1.5.6.8.9.16.17.18)
• 미니떡갈비구이(5.6.10.15.16)
• 간장(개별)(5.6)

석식990.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 호박고추장찌개(5.6.10)
• 미역줄기볶음(5)
• 소불고기(5.6.16)
• 깍두기(9)
• 망고야채샐러드(12)

조식1465.9 Kcal

• 쌀밥
• 달걀국(1)
• 꿔바로우(5.6.10.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 매실주스

중식1086.2 Kcal

• 추가밥
• 스파게티면(1.5.6)
• 로제스파게티소스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 연어스테이크(5.6.12)
• 깍두기(9)
• 단무지피클
• 감귤주스(13)
• 새싹샐러드(1.2.3.5.6.13)

석식810.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기샤브국(1.5.6.7.16.18)
• 무생채(13)
• 청경채돼지고기볶음(5.6.10.13.18)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 귤

조식991.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 마늘빵생지(5.6)
• 낙지연포탕(5)
• 쇠고기당면볶음(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 돌김자반(5)

중식1197.0 Kcal

• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 흑미밥
• 떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 아삭이고추된장무침(5.6)
• 연근유자샐러드(13)
• 배추겉절이(9)

석식1468.4 Kcal

• 보리밥
• 잔치국수(1.5.6.16)
• 돼지고기수육(5.6.10.13)
• 세발나물파채무침(5.6.13)
• 순대강정(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추겉절이(9)
• 쌈장(5.6.9.13.18)

조식854.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 소면(5.6)
• 설렁탕(16)
• 에그랑땡전(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 감귤주스(13)

중식813.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 매운콩나물무침(5.6.13)
• 베이컨감자볶음(5.10)
• 명태살까스&치폴레소스(1.2.5.6)
• 배추겉절이(9)

석식693.4 Kcal

• 나물비빔밥(1.5.6)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 오이지무침(13)
• 약고추장(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 교자만두튀김(3)(5.6.10.16.18)

조식1580.0 Kcal

• 쌀밥
• 고기된장찌개(5.6.10)
• 명태전(1.5.6.9)
• LA갈비(5.6.10.16)
• 배추김치(9)

중식987.6 Kcal

• 귀리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 실곤약탕평채(1.5.6.13.18)
• 시래기된장볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 불고기퀘사디아(1.2.5.6.10.13.16.18)

석식842.6 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 숙주나물무침
• 진미채도라지피망무침(1.5.6.17)
• 고등어구이(5.6.7.13)
• 흰우유(소)(2)

조식1126.3 Kcal

• 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13)
• 찹쌀밥
• 홍합미역국(5.6.18)
• 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 요거트과일샐러드(2.5.6.11.13)

중식1194.1 Kcal

• 밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 비빔야채(5.6.13)
• 강황만두튀김(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 빠네(1.2.5.6)
• 사과주스(13)

석식1153.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 근대된장국(5.6)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 푸딩(밀감푸딩)

조식1661.0 Kcal

• 쌀밥
• 돼지고기카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 가마보꼬볶음(1.5.6.13)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드

중식941.8 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 유부장국(1.5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)
• 오리엔탈드레싱(5.6.13)
• 수제망고라씨(2.13)
• 황도채소샐러드(11.12)

석식957.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭개장(1.5.6.15)
• 오징어채소무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 수제야채튀김(5.6)
• 초간장(5.6.13)
• 당면
• 귤

조식1616.4 Kcal

• 햄김주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 잔치국수(1.5.6)
• 대파족발(5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

중식754.8 Kcal

• 수수밥
• 뼈없는감자탕(2.5.6.9.10.13.18)
• 갈치구이(5.6)
• 시금치나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 떡꼬치(5.12.13)

석식1110.0 Kcal

• 흑미밥
• 짬뽕순두부국(5.6.9.10.13.17.18)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭강정(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 돌김자반(5)

조식1260.0 Kcal

• 치밥(1.5.6.12.13.15)
• 크림치즈초코케익(1.2.5.6)
• 오징어해장국(5.6.9.17)
• 배추김치(9)

중식718.5 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6)
• 우렁이된장찌개(5.6)
• 명란달걀찜(1.5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)
• 순살삼치구이(5.6.13)
• 유자데리야끼소스(5.6.13)
• 양념간장(5.6.13)
• 귤

석식2058.0 Kcal

• 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13)
• 혼합잡곡밥(5)
• 감자양파국(조)(1.5)
• 새우오징어전(5.6.9.13.17)
• 도시락김
• 오이맛살겨자냉채(1.5.6.8.13)

조식650.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기샤브국(16)
• 해물찜(5.6.9.13.16.18)
• 김부각
• 배추김치(9)

중식1288.0 Kcal

• 추가밥
• 스파게티면(1.5.6)
• 투움바파스타소스(2.5.6.9.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 마카로니콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 우유생크림딸기케익(1.2.5.6)
• 단무지피클

석식1381.8 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 시래기된장국(5.6)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 요거트과일샐러드(2.5.6.11.12.13)
• 핫초코(2)

조식1114.3 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.5.6.10.13)
• 우동장국(1.5.6.7.13.18)
• 목살스테이크(10)
• 오렌지주스(13)

중식797.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.16)
• 오징어채소무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 옥수수채소전(1.5.6.8.13)
• 돌김자반(5)
• 당면

석식907.8 Kcal

• 콩나물밥(5)
• 미역국(5.6)
• 교자찐만두(5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 치킨너겟(1.2.5.6.15)
• 양념간장(5.6.13)
• 허니머스터드(완)(1.5.6.13)
• 바나나(소)

조식1173.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 사골떡국(1.16)
• 새우가스(조)(9.1.5.6)
• 배추김치(9)
• 칠리소스(완)(5.6.12.13)
• 체리

중식927.8 Kcal

• 추가밥
• 누룽지닭다리백숙(15)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 동부묵김무침(5.6.13)
• 고기지짐(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)

석식1356.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 두부찌개(13.5.6)
• 돼지고기떡조림(5.6.10.13.18)
• 부추무침(5.6.13)
• 시래기된장볶음(5.6)
• 배추김치(9)

중식789.4 Kcal

• 쌀밥
• 미역국(5.6)
• 양배추숙쌈
• 온두부(5)
• 볶음김치(9.13)
• 돼지고기간장볶음(5.6.10.13.18)
• 쌈장(5.6.9.13.18)