광성중학교

조식757.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 깻잎지
• 돼지고기고추장볶음(5.6.10.13.18)
• 달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)

중식1234.8 Kcal

• 추가밥
• 스파게티면(1.5.6)
• 마늘바게트(2.5.6)
• 로제스파게티소스(2.5.6.9.10.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 치킨샐러드(1.5.6.13.15)
• 감귤주스(13)

조식1260.7 Kcal

• 프렌치토스트(2.5.6)
• 베이컨&소시지(1.2.5.6.10.15.16)
• 스크램블에그&토마토(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 흰우유(2)
• 시리얼(첵스초코&콘푸로스트)(2.5.6)

중식1037.3 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 닭고기미역국(5.6.13.15)
• 미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 바질페스토냉파스타(1.2.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 체리블라썸케이크(1.2.5.6)

석식988.4 Kcal

• 보리밥
• 시래기된장국(5.6)
• 배추김치사태찜(5.6.9.10.13)
• 방풍나물무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 오렌지

조식859.1 Kcal

• 무생채비빔밥(1.5.13)
• 소고기맑은국(5.6.16)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15)
• 나박김치(9)

중식1003.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 곤약어묵국(1.5.6.13.18)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 들기름두부구이(5)
• 백김치(9)
• 양념간장(5.6.13)
• 방울토마토(12)

석식1827.4 Kcal

• 김주먹밥
• 셀프치킨버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 단무지무침
• 매운떡볶이(1.2.5.6.13.16)
• 수제레몬에이드(13)

조식1122.4 Kcal

• 쌀밥
• 뼈없는감자탕(2.5.6.9.10.18)
• 꼬막야채무침(5.6.13.18)
• 만두튀김(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식1223.7 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 모닝빵(슬라이스)(1.2.5.6)
• 버섯된장국(5.6.9.18)
• 요플레오이크래미무침(1.2.5.6.8.13)
• 단무지
• 등심왕돈까스(1.5.6.10)
• 피자소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 감귤주스(13)

석식1615.7 Kcal

• 현미밥
• 돼지고기수육(5.6.10.13)
• 도토리묵사발(5.6.9.16)
• 새우부추전(1.5.6.9.13)
• 배추겉절이(9)
• 쌈장(5.6.9.13.18)
• 초간장(5.6.13)

조식1503.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물김칫국(5.6.9)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 떠먹는요거트(2)
• 포도

중식1005.6 Kcal

• 함박오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미역된장국(5.6.9.18)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오므라이스소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 요거트과일샐러드(2.5.6.11.12.13)

석식1023.5 Kcal

• 참치채소비빔밥(1.5)
• 유부된장국(5.6.9.18)
• 초고추장(5.6.13)
• 감자고로케(수)(고)(반)(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 초코우유(2)

조식1387.5 Kcal

• 쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 새우가스&소스(1.5.6.9)
• 딸바라떼(2.13)

중식820.0 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 쇠고기쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 고수야채무침(5.6.13)
• 매콤수제닭봉구이(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추겉절이(9)
• 열대과일샐러드(13)
• 양파초절임(13)

석식1315.7 Kcal

• 수수밥
• 얼큰소고기해장국(5.6.16)
• 삼선짜장떡볶이(수)(고)(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 단무지무침
• 채소무침(5.6.13)
• 군만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 수제레몬에이드(13)

조식899.4 Kcal

• 쌀밥
• 나주곰탕(16)
• 아삭고추무침(5.6.13)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 매실주스

중식903.2 Kcal

• 보리밥
• 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13)
• 다슬기얼갈이된장국(5.6.9.18)
• 참치마요(1.5)
• 쇠고기오이볶음(16)
• 도시락김
• 백김치(9)

석식1855.4 Kcal

• 현미밥
• 쫄면순두부(수)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 왕돈가스(수)(고)(반)(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 파인드레싱(1.2.5.6.13)
• 돌김자반(5)
• 방울토마토(12)
• 양배추샐러드

조식953.7 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 미니핫도그&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 유부장국(1.5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)

중식1048.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭다리백숙(15)
• 오징어채소무침(5.6.13.17)
• 두릅야채전(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 양파간장(5.6.13)
• 카네이션케이크(1.2.5.6)

조식778.3 Kcal

• 쌀밥
• 맑은바지락순두부국(5.6.18)
• 동그랑땡&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 임연수구이(5.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식956.8 Kcal

• 차슈덮밥(5.6.10.13)
• 새우달걀국(1.5.6.9)
• 마카로니콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 푸딩샐러드&블루베리드레싱(1.2.5.6.13)

석식1245.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6.13)
• 온두부(5)
• 쇠고기당면볶음(5.6.13.16.18)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 시리얼(5.6)
• 떠먹는요구르트(플레인)(2)

조식1239.8 Kcal

• 멸치김주먹밥
• 불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 흰우유(2)
• 첵스초코(2.5.6)

중식1032.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소면(5.6)
• 돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 햄전(1.5.6.10)
• 석박지(9)
• 파인애플

석식1125.3 Kcal

• 수수밥
• 호박고추장찌개(5.6.10)
• 쥐어채볶음(5.6.13)
• 파채무침(5.6.13)
• 떡갈비구이(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 사과(13)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

조식1206.4 Kcal

• 쌀밥
• 육개장(1.16)
• 알감자조림(5.6.13)
• 대구커틀렛(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 미니도넛(1.2.5.6)
• 포도

중식1046.7 Kcal

• 참치주먹밥(1.5)
• 시금치된장국(5.6.9.18)
• 단무지무침
• 매운떡볶이(1.2.5.6.13.16)
• 새우링튀김(1.5.6.9)
• 워터젤리(패션프루트)

석식1141.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭곰탕(5.6.13.15)
• 오이도라지무침(13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오레오요거트(1.2.5.6)

조식991.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어콩나물국(5.6.9.17)
• 돼지두루치기(5.6.10.13)
• 타래만두(1.5.6.10.16.18)
• 마시는요구르트(2)

중식756.4 Kcal

• 현미밥
• 뼈없는감자탕(2.5.6.9.10.13.18)
• 달걀찜(1.2.5.6.7.13.18)
• 진미채볶음(1.5.6.17)
• 부추쪽파김치(13.9)
• 엑설런트(1.2.5)

석식1282.4 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 숙주나물무침
• 카레삼치구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

조식2097.3 Kcal

• 쌀밥
• 홍합미역국(5.6.18)
• 데리야끼닭조림(5.6.13.15)
• 취나물볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요거트과일샐러드(2.5.6.11.12.13)

중식1183.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 교자떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 깻잎돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 열무김치(9)
• 쫀득쿠키(1.2.5.6)
• 오이맛살겨자냉채(1.5.6.8.13)

석식1404.0 Kcal

• 새우필라프(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 딸기드레싱샐러드(1.2.5.6)
• 오이피클(완)
• 스마일감자/시즈닝(5.6)
• 자메이카치킨스테이크(2.5.6.12.13.15)
• 유자레몬에이드(13)

조식845.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 아욱된장국(5.6.9.18)
• 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 돌김자반(5)
• 배추김치(9)
• 청포도

중식982.1 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.12.13.15)
• 유부김칫국(5.6.9.18)
• 해초비빔곤약면(5.6.13)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

석식1701.6 Kcal

• 추가밥
• 육개장칼국수(5.6.13.15.16)
• 치커리유자무침(13)
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 요구르트(2)
• 크림슨포도

조식810.5 Kcal

• 쌀밥
• 설렁탕&소면(1.5.6.16)
• 통새우짜조롤(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 쁘띠첼

중식1191.8 Kcal

• 흑미밥
• 순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 아삭이고추된장무침(5.6)
• 슬라이스소시지케첩볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 석박지(9)
• 매실주스

석식1233.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 우거지된장국(5.6)
• 해물우동볶음(5.6.13.17.18)
• 타코야끼.(1.5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

조식877.0 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
• 우동장국(1.5.6.7.13.18)
• 통살안심꼬치&칠리소스(5.6.12.13.15)
• 오렌지

중식793.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭개장(1.5.6.15)
• 갈치구이(5.6)
• 건새우마늘종볶음(5.6.9.13)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 부추쪽파김치(9.13)
• 당면

석식1324.5 Kcal

• 중화제육덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 황태조랭이떡국(1.5.6.16)
• 오징어가스(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 치폴레소스(12.13)
• 요거트과일샐러드(2.5.6.11.12.13)

조식896.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 달래된장찌개(5.6)
• 어린잎샐러드&드레싱(1.2.5.6)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식1048.0 Kcal

• 추가밥
• 새우튀김우동국(1.5.6.7.9.13.18)
• 볶음김치(9.13)
• 오코노미야끼(1.5.6.7.9.12.13.17.18)
• 쿠스쿠스샐러드(1.2.5.6.12.13)

석식952.0 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13)
• 맑은순두부찌개(1.5.6.9)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 식혜

조식924.1 Kcal

• 쌀밥
• 버섯샤브탕(5.6.16.18)
• 폭찹(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 도시락김
• 배추김치(9)
• 짜먹는요거트(2)

중식992.3 Kcal

• 밥버거(9.10.15.16.1.2.5.6)
• 조갯살콩나물국(5.6.18)
• 비빔야채(5.6.13)
• 강황만두튀김(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 선택급식-마시는요구르트(사과,딸기)(2)

석식1139.8 Kcal

• 칼슘기장밥
• 돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 비빔당면(1.5.6.13.16)
• 부추무침(5.6.13)
• 석박지(9)
• 씨앗호떡(1.2.5.6)
• 바나나(소)

조식1066.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 차돌육개장(16)
• 파프리카버섯볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 망고

중식948.5 Kcal

• 햄김주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 미역된장국(5.6.9.18)
• 비트오이무피클(13)
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 아메리칸칠리핫도그(1.2.5.6.10.13.15.18)
• 선택급식-과일주스(사과,오렌지,포도)(5.13)