광성중학교

조식605.9 Kcal

• 쌀밥
• 사골떡국(1.16)
• 깻잎지
• 돌김자반(5)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식1074.3 Kcal

• 햄채소볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 미역국(5.6)
• 로제비엔나떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 지파이(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 애플크럼블치즈무스케익(1.2.5.6)

석식1105.7 Kcal

• 현미밥
• 콩가루배춧국(5.6.9.18)
• 갈비만두(1.2.5.6.10.16.18)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추겉절이(9)
• 오렌지

조식656.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 조개미역국(5.6.18)
• 오이샐러드(1.2.5.6)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.15.16)
• 석박지(9)
• 과일(11.12)

중식862.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
• 콩나물무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 쌈장(5.6.9.13.18)
• 상추쌈
• 선택급식 음료-리치캐모마일&꿀자몽블랙티(13)

석식1712.8 Kcal

• 스파게티면(1.5.6)
• 로제스파게티소스(2.5.6.9.10.12.13.15)
• 오이피클(완)
• 조각피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 콘드레싱(1.2.5.6.13)
• 블루베리주스(13)
• 양배추샐러드

조식1168.5 Kcal

• 쌀밥
• 해물순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 고사리나물(5.6.13)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식1099.4 Kcal

• 쌀밥
• 카레소스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 앙카케달걀찜(1.2.5.6.7.13.18)
• 등심돈까스(1.5.6.10)
• 배추겉절이(9)
• 감귤주스(13)

석식1865.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들기름비빔쫄면(3.5.6.13)
• 닭다리장각삼계탕(15)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 석박지(9)
• 매실주스(13)

조식668.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 근대국(5.6)
• 세발나물파채무침(5.6.13)
• 간장오리불고기(5)
• 깍두기(9)
• 과일(11.12)

중식739.9 Kcal

• 현미밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10.13.16.18)
• 청경채무침
• 배추겉절이(9)
• 파인애플
• 당면

석식1300.6 Kcal

• 보리밥
• 딸기파이(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(5.9)
• 감자볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 크리미어니언치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)

조식495.0 Kcal

• 쌀밥
• 한우우거지장터국밥(16)
• 숙주나물
• 치즈볼(1.2.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식1120.2 Kcal

• 보리밥
• 복주머니유부배춧국(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 코다리강정(5.6.12.13)
• 갓김치/(9)

조식1166.0 Kcal

• 카야샌드위치(1.2.5.6)
• 빠네스프(2.5.6.16)
• 흰우유(2)
• 과일(11.12)
• 시리얼(첵스초코&콘푸로스트)(2.5.6)

중식1141.3 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 닭꼬치(5.6.15)
• 부추쪽파김치(9.13)
• 데리야끼소스(5.6.13)
• 큐브치즈샐러드(1.2.5.6.13)
• 우유앙금볼(1.2.5.6)

석식930.3 Kcal

• 나시고랭(1.5.6.13.15.16.17)
• 하노이쌀국수(5.6.10.15.16.18)
• 미니꿔이(1.2.5.6.12.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 달걀후라이(1.5)

조식948.6 Kcal

• 쌀밥
• 동태찌개(5.6.13)
• 김부각(5.6)
• 한입돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식829.1 Kcal

• 병아리콩밥
• 달걀찜(1.2.5.6.7.13.18)
• 참나물무침
• 국물돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 조각배

석식1501.8 Kcal

• 보리밥
• 들깨미역국(5.6.13)
• 콩나물어묵찜(1.5.6.13.16)
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 청포도

조식1095.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은뭇국(5.6.18)
• 도시락김
• 고등어구이(5.6.7.13)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 석박지(9)
• 과일(11.12)

중식1204.9 Kcal

• 제육김치덮밥(5.6.9.10.13)
• 얼큰순두부찌개(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 매운밀떡볶이(1.2.5.6.13.16)
• 호랑이시리얼&흰우유(2.5.6)
• 마카로니샐러드.(1.5.6.13)

석식1433.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼큰장떡국(1.5.6.9.10.18)
• 소고기두부조림(5.6.13.16.18)
• 소시지채소볶음/(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식1082.6 Kcal

• 쌀밥
• 뼈해장국(10)
• 콩나물무침(5)
• 감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식828.0 Kcal

• 참치주먹밥(1.5)
• 닭고기쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 채소꼬막무침(5.6.13.18)
• 떡매갈비지짐(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

석식753.0 Kcal

• 흑미밥
• 맑은콩나물국(5.6.9.17)
• 달걀찜(1.2.5.6.7.13.18)
• 묵은지찜닭(5.6.9.13.15)
• 깍두기(9)
• 돌김자반(5)

조식650.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 해물된장찌개(5.6.8.9.16.17.18)
• 취나물볶음(5.6.13)
• 닭봉조림(5.6.13.15)
• 백김치(9)
• 과일(11.12)

중식894.0 Kcal

• 쌀밥
• 나가사끼짬뽕(6.9.10.13.17.18)
• 부타동(5.6.10.12.13.16.18)
• 하트볼감자튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 양파와사비마요소스(1.5.13)
• 케첩(개별)(12)
• 오렌지

석식907.8 Kcal

• 현미밥
• 곤약어묵국(1.5.6.13)
• 온두부(5)
• 쇠고기당면볶음(5.6.13.16.18)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 요구르트(2)

조식531.0 Kcal

• 누룽지
• 꽁치조림(5.6.13)
• 햄구이(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)
• 초당옥수수

중식1096.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 숙주미나리무침
• 국물닭볶음탕(뼈)(1.5.6.13.15)
• 마카로니콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 오이소박이김치(9)
• 젤리펀톡

석식1087.6 Kcal

• 강황쌀밥
• 인도 난(2.5.6)
• 치킨마크니커리(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 드링크요구르트플레인(12)

조식745.9 Kcal

• 마제덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 유부우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 깍두기(9)
• 과일(11.12)

중식911.3 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기사골우거지국(5.6.16)
• 가지두반장볶음(5.6.10.12.13.18)
• 달고기생선가스(1.5.6)
• 싸먹는오리햄
• 갓김치/(9)
• 타르타르소스(1.5.13)

석식1386.6 Kcal

• 흑미밥
• 부대볶음면(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 뼈없는비지감자탕(2.5.6.9.10.13.18)
• 파채무침(5.6.13)
• 미니떡갈비구이(5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

조식737.1 Kcal

• 쌀밥
• 버섯샤브탕(5.6.16.18)
• 양배추샐러드(1.2.5.6)
• 떡갈비스틱(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식989.6 Kcal

• 완두콩밥
• 푸팟퐁커리(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
• 야채춘권(1.5.6.10.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 칠리소스(완)(5.6.12.13)
• 블루베리코코라떼(2.13)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.15.16.18)

석식1394.9 Kcal

• 현미밥
• 갈릭크림치즈또띠아피자(1.2.5.6.13)
• 닭곰탕(5.6.13.15)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 귤

조식1035.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 배추된장국(5.6.18)
• 토마토샐러드(2.5.6.12.13)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 과일(11.12)

중식1020.8 Kcal

• 쌀밥
• 순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 치킨강정(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추겉절이(9)
• 파인애플주스(13)
• 망고샐러드(1.2.5.6.13)

석식1119.9 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6)
• 우거지된장국(5.6)
• 돼지고기수육(5.6.10.13)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 쌈장(5.6.9.13.18)
• 양념간장(5.6.13)
• 포도

조식627.6 Kcal

• 쌀밥
• 육개장(1.16)
• 탕평채(1.5.6)
• 파래연근튀김
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식1002.4 Kcal

• 귀리밥
• 교자떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 볶음김치(9.13)
• 부추무침(5.6.13)
• 돼지고기육전(1.5.6.10.15.18)
• 요거트과일샐러드(2.5.6.11.12.13)

조식932.8 Kcal

• 수제버거(1.2.5.6.10.12.16)
• 흰우유(2)
• 과일(11.12)
• 시리얼(첵스초코&콘푸로스트)(2.5.6)

중식1012.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 낙지해장국(5.6.9.13)
• 마라로제소스찜닭(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 비트오이무피클(13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 아이스홍시

석식2078.8 Kcal

• 추가밥
• 소고기카레우동(1.2.5.6.7.12.13.16.18)
• 빵가루새우튀김(1.5.6.8.9.17.18)
• 작은돈가스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 사우전드레싱(1.5.12.13)
• 감귤주스(13)
• 양배추샐러드

조식762.1 Kcal

• 쌀밥
• 나주곰탕(16)
• 오징어실채무침(5.13.17)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)
• 혼합장아찌

중식1744.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 떡라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 제육볶음&계란후라이(1.5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 스위플(13)

조식735.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 소고기고추장찌개(5.6.16)
• 날치알달걀찜(1)
• 고구마순볶음(5.6)
• 나박김치(9)
• 과일(11.12)

중식691.0 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.13.16.18)
• 미역된장국(5.6.9.18)
• 불고기사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오므라이스소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 블루베리바나나샐러드(2)

조식483.9 Kcal

• 쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 얼갈이나물무침(5.6.13)
• 링츄러스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식1141.1 Kcal

• 쌀밥
• 누룽지닭다리백숙(13.15)
• 새우미나리전(1.5.6.9.13)
• 도시락김
• 배추겉절이(9)
• 선택급식-아이스크림(딸기&메론)(1.2.5)

조식2721.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 고기김치찌개(5.9.10.13)
• 요플레오이크래미무침(1.2.5.6.8.13)
• 치즈돈가스(1.2.5.6.10)
• 석박지(9)
• 과일(11.12)

중식1593.8 Kcal

• 데리야끼마요소스(5.6.13.1)
• 햄마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 닭고기조개칼국수(6.15.18)
• 배추겉절이(9)
• 고구마아몬드샐러드(1.5.13)
• 선택급식 쿨피스(복숭아&자두)(2.13)

조식1043.4 Kcal

• 쌀밥
• 쌀국수(5.6.12.13.15.16.18)
• 고기짜조(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식780.1 Kcal

• 햄김치덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 문모자어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 단무지
• 수제치킨까스(1.2.5.6.15)
• 키위드레싱(완)(1.2.5.6)
• 허니머스터드(완)(1.5.6.13)
• 양배추샐러드

조식784.6 Kcal

• 풀드포크덮밥(10)
• 버섯장국(5.6)
• 토마토샐러드(2.5.6.12.13)
• 동치미(9)
• 과일(11.12)
• 온두부&양념장(5.6.13)

중식911.3 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 청경채무침
• 비엔나소시지케첩볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 포도