광성중학교

조식765.8 Kcal

• 짜장덮밥(1.5.6.10.13.16)
• 두부장국(5.6.7.18)
• 베이컨숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 찹쌀불고기산적(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 과일(11.12.13)

중식723.3 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 쇠고기메추리알조림(1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
• 고등어구이(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 사과(13)

조식646.4 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기감자국(조)(5.16)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 파프리카버섯볶음(5.6.13.18)
• 석박지(9)
• 수제에그타르트(1.2.5.6)

중식712.7 Kcal

• 참치채소비빔밥(5)
• 달걀국(1.5.6)
• 도토리묵김무침(5.6.13)
• 달고기생선가스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 고추장(5.6.13)
• 타르타르소스(완)(13.1.5)

조식983.2 Kcal

• 바질크림츄볶이(1.2.5.6.10.15.16)
• 핫도그(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 흰우유(2)
• 뮤즐리(5)
• 블루베리그릭요거트(2.5.6)
• 시리얼(첵스초코&콘푸로스트)(2.5.6)

중식851.3 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기콩나물국(5.6.16)
• 참치마요(1.5)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 애호박버섯볶음(9)
• 깍두기(9)
• 개별김

조식1019.5 Kcal

• 쌀밥
• 미니찐빵(1.2.5.6)
• 시금치된장국(5.6)
• 깻잎나물(5.6.13)
• 가자미스테이크(1.5)
• 배추김치(9)
• 치폴레소스(1.5)

중식1189.6 Kcal

• 콩나물밥(5)
• 황태뭇국(1.5.6)
• 매운채소떡볶이(1.5.6.13)
• 소떡김말이튀김(1.2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(9)
• 양념간장(5.6.13)

조식970.6 Kcal

• 쌀밥
• 순살우거지탕(10)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 두부라구크로켓(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12.13)

중식972.3 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 전복들깨미역국(5.6.13.18)
• 볶음김치(9.13)
• 훈제오리구이
• 허니머스터드(개별)(1.5.6.13)
• 무쌈(13)
• 꿀떡

석식1081.4 Kcal

• 쌀밥
• 중화제육덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 맑은순두부찌개(1.5.6.9.12.13.18)
• 단무지무침
• 꿔바로우탕수육(1.2.5.6.10.15.16)
• 레몬탕수육소스(5.6.12.13.18)
• 요구르트(2)

조식680.5 Kcal

• 쌀밥
• 카스테라(1.2.5.6)
• 우사골 설렁탕(2.5.6.13.16)
• 꼬들간장무채장아찌
• 죽염김
• 석박지(9)

중식1034.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 달걀찜(1.5.6.7.13.18)
• 마늘쫑햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

석식1192.8 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김치콩나물국(5.9)
• 프랑크소시지(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 미트볼하이스소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 감귤주스(13)

조식629.1 Kcal

• 쌀밥
• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 망고샐러드(1.2.5.6)
• 탄두리글레이즈치킨(2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 사과주스(13)

중식744.0 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 뼈없는감자탕(2.5.6.9.10.13)
• 고사리나물볶음(5.6)
• 칠리크랩볶음(5.6.8.12.13)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)
• 케첩(개별)(12)

석식1408.3 Kcal

• 보리밥
• 곤약어묵국(7.13.18.1.5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 청포도
• 콘치즈또띠아(1.2.5.6.13)

조식856.6 Kcal

• 쌀밥
• 대만식우육면(16)
• 그린파파야무침(13)
• 멘보샤(9)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12.13)

중식1179.6 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13.18)
• 중화면(5.6)
• 소고기짬뽕(1.5.6.9.13.15.16.17.18)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 선택급식-우유(흰,바나나,커피)(2)

석식1700.2 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개.(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 시금치나물(5.6)
• 생선가스(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 애플파이(1.2.5.6)

조식1240.5 Kcal

• 꼬막비빔밥(5.6.13.18)
• 유부장국(1.5.6.7.13.18)
• 어린잎샐러드&드레싱(1.2.5.6)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 초코츄이스티(1.2.6)

중식927.9 Kcal

• 현미밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 부추전(1.5.6)
• 미니떡갈비구이(5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 초간장(5.6.13)

석식1322.8 Kcal

• 보리밥
• 시래기된장국(5.6)
• 돼지고기수육(5.6.10.13)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 쌈장(5.6.13)
• 청포도주스(13)

조식953.4 Kcal

• 쌀밥
• 김치국(9)
• 양상추샐러드(1.2.5.6)
• 통가슴살 치킨가스(1.5.6.15.18)
• 열무김치(9)
• 호떡볼(1.2.5.6)

중식1037.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 볶음김치(9.13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 우엉잡채(1.5.6.10.13)
• 떠먹는요구르트(딸기)(2)

조식755.9 Kcal

• 돔베고기국밥(2.5.6.10)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 녹두전(6)
• 석박지(9)
• 과일(11.12.13)

중식1030.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 돈까스김치나베(1.5.6.9.10.16.18)
• 햄메추리알조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 단무지
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.11.12.13)

석식959.5 Kcal

• 쌀밥
• 황태조랭이떡국(1.5.6.16)
• 쇠고기당면볶음(5.6.13.16.18)
• 감자볶음(5.10)
• 배추김치(9)
• 새우멸치김자반(5.9)

조식655.3 Kcal

• 쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10.13)
• 머위나물무침(5.6)
• 치즈품은멘치까스(1.2.5.6.10)
• 동치미(9)
• 과일(11.12.13)

중식962.8 Kcal

• 오곡밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 어묵볶음(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 따옴(청귤&한라봉)(13)

석식1145.5 Kcal

• 참치채소비빔밥(5)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 초고추장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 달걀후라이(1.5)
• 크리스피막대핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 초코우유(2)

조식565.6 Kcal

• 쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 연근조림(5.6.13)
• 로즈마리 로스트치킨(15)
• 깍두기(9)
• 과일(11.12.13)

중식1111.2 Kcal

• 햄김치덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 수제소고기햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이피클(완)
• 새우링튀김(1.5.6.9)
• 칠리소스(2.5.6.12.13)
• 우베라떼(2)

석식1050.5 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.13)
• 짬뽕순두부국(5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 갈비만두(1.2.5.6.10.16.18)
• 깐풍오징어강정(1.5.6.10.12.13.16.17)
• 깍두기(9)
• 파인애플

조식967.6 Kcal

• 쌀밥
• 근대국(5.6)
• 유채나물무침
• 한입연근떡갈비(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 유요거트 양즈간루(1.2.5.6)

중식1060.1 Kcal

• 차슈덮밥야채
• 삼겹차슈(5.6.10.13.18)
• 칼슘찹쌀밥
• 우동면(5.6)
• 카레우동(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 발사믹드레싱(1.2.5.6)
• 큐브치즈샐러드(1.2.5.6.10.13)
• 청포도

석식990.6 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 새송이버섯어묵볶음(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 유자크림치즈토스트(1.2.5.6)

조식702.0 Kcal

• 쌀밥
• 사골떡국(1.16)
• 돌김자반(5)
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 총각김치(9)
• 미니바스크치즈케이크(1.2.5.6)

중식362.8 Kcal

• 단호박스프(2.5.6.13.16)
• 양배추콘슬로(1.5.6.13)
• 토네이도소시지(2.5.6.10.15.16)
• 케첩(개별)(12)
• 대만식샌드위치(1.2.5.6.10.15)
• 청포도주스(13)
• 딸기잼(미니)(13)

조식755.4 Kcal

• 모닝빵&버터/잼(1.2.5.6.13)
• 꼬마피자(6.12.13)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 흰우유(2)
• 시리얼(첵스초코&콘푸로스트)(2.5.6)

중식692.9 Kcal

• 수수밥
• 쇠고기사골우거지국(5.6.16)
• 알감자조림(5.6.13)
• 고등어양념구이(5.6.7.13)
• 배추겉절이(9)
• 파인애플

석식1580.3 Kcal

• 현미밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10.13)
• 숙주나물무침
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 딸기요플레(2)

조식910.6 Kcal

• 쌀밥
• 북엇국(1.5.6.16)
• 로제미트볼(1.2.5.6.10.15.16)
• 콘치즈가마보꼬어묵바(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 과일(11.12.13)

중식859.5 Kcal

• 보리밥
• 미역국(5.6)
• 돼지고기고추장볶음(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 달걀후라이(1.5)
• 바나나우유(2)

석식1253.4 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6)
• 수제비국(5.6)
• 이북식장각찜닭(5.6.15)
• 부추찜
• 초고추장(5.6.13)
• 석박지(9)
• 양념간장(5.6.13)
• 매실주스(13)

조식824.9 Kcal

• 쌀밥
• 배추된장국(5.6.18)
• 진미채조림(5.6.13.17)
• 양념갈비구이(10)
• 나박김치(9)
• 과일(11.12.13)

중식752.5 Kcal

• 삼색나물비빔밥(5.6.13)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 돼지고기메추리알조림(1.5.6.13.16.18)
• 오이지무침(13)
• 약고추장(5.6.10.13.16)
• 배추겉절이(9)
• 개별김

석식1291.4 Kcal

• 단호박카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 쌀밥
• 매운콩나물무침(5.6.13)
• 왕돈가스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(13)

조식513.2 Kcal

• 전복영양밥(18)
• 우동장국(1.5.6.7.13.18)
• 삼잎국화나물
• 깍두기(9)
• 과일(11.12.13)
• 탱글두부(5)

중식832.7 Kcal

• 날치알밥(1.5.9)
• 미역된장국(5.6.18)
• 교자찐만두(5.6.10.16.18)
• 매콤족발야채볶음(2.5.6.10.12.13.18)
• 백김치(9)
• 딸기아연젤리

석식806.5 Kcal

• 현미밥
• 설렁탕(1.5.6.16)
• 채소꼬막무침(5.6.13.18)
• 빵가루새우튀김(1.5.6.8.9.17.18)
• 깍두기(9)
• 치폴레소스(12.13)
• 바나나(소)

조식870.7 Kcal

• 쌀밥
• 동태탕(5.6.13)
• 훈제오리
• 레몬무쌈
• 배추김치(9)
• 단호박송편

중식873.2 Kcal

• 자장소스(2.5.6.10.13.16)
• 달걀볶음밥(1.5.13)
• 짬뽕순두부국(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 쨔사이무침(13)
• 돈강정(2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 간장강정소스(1.2.5.6.12.13)