연천중학교

중식912.8 Kcal

• 수수밥
• 감자맑은국(5.6)
• 매운돼지갈비찜-1(5.6.10.13)
• 유채나물(자)(5.6)
• 두부구이-1(5.6)
• 배추김치-1(9)
• 오레오와플(1.2.5.6)

중식708.1 Kcal

• 흑미밥
• 얼갈이된장국-1(5.6)
• 달걀찜-1(1)
• 콩나물무침(자)-1(5)
• 돼지불고기-1(5.6.10.13)
• 깍두기-1(9)
• 상추쌈/쌈장-1(5.6.13)

중식893.7 Kcal

• 수수밥
• 부대찌개-1(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 무쌈-1
• 부추겉절이(자)-1(5.6.13)
• 훈제오리야채볶음-1(5.6.10.13.18)
• 열무김치-1(9)
• 도토리묵양념장-1(5.6.13)

중식747.1 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 김치콩나물국-1(5.6.9.13)
• 시금치무침(자)-1
• 두부강정-1(5.6.12.13)
• 깍두기-1(9)
• 배-1

중식770.5 Kcal

• 기장밥
• 동태매운탕-1(5.9.13.17)
• 양상추샐러드(흑임자소스)-1(1.5.12.13)
• 베이컨감자채볶음-1(5.10)
• 함박스테이크와소스-1(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 함박스테이크와소스-1
• 총각김치-1(9)

중식792.8 Kcal

• 카레소스-1(2.5.6.10.12.13.16)
• 현미밥
• 모듬야채겉절이(자)(5.6.13)
• 순살파닭-1(5.6.13.15)
• 동치미-1(9)
• 꿀떡-1

중식658.0 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기육개장-1(1.5.6.13.16)
• 참나물무침(자)-1
• 어묵볶음-1(1.5.6.13)
• 가자미구이&소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치-1(9)

중식981.5 Kcal

• 현미밥
• 북어국-1(1.5.6)
• 닭다리살구이(매콤)(5.6.12.13.15)
• 비빔만두-1(1.5.6.10.13.16.18)
• 아몬드멸치볶음(자)(5.13)
• 열무김치-1(9)

중식926.4 Kcal

• 콩나물밥-1(5.6.13.16)
• 팽이버섯된장국-1(5.6)
• 떡볶이-1(1.5.6.13)
• 맛동산탕수육-1(1.4.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치-1(9)
• 사과-1

중식726.3 Kcal

• 흑미밥
• 설렁탕(소면사리)-1(5.6.16)
• 얼갈이된장무침-1(5.6)
• 오징어초무침(자)-1(5.6.13.17)
• 고기완자전-1(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 석박지-1(9)

중식853.2 Kcal

• 수수밥
• 떡만두국-1(1.5.6.10.16)
• 알감자조림-1(5.6.13)
• 비엔나야채볶음-1(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-1(9)
• 딸기우유(2)

중식685.2 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기무국-1(5.6.16)
• 찜닭-1(5.6.13.15)
• 돌나물초고추장-1(5.6.13)
• 구이김-1
• 총각김치-1(9)

중식743.4 Kcal

• 수수밥
• 어묵무국-1(1.5.6.9)
• 돼지김치찜-1(5.6.9.10.13)
• 청경채겉절이-1(13)
• 깍두기-1(9)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식961.9 Kcal

• 김가루밥-1(1.5.9)
• 잔치국수(꼬마)-1(1.5.6.8.9)
• 청포묵무침-1(5.6.13)
• 순살뿌링클-1(2.5.6.13.15)
• 배추겉절이(자)(9)
• 뿌링소스-1(1.2.5.13)
• 천혜향-1

중식834.2 Kcal

• 기장밥
• 아욱국-1(5.6)
• 미나리숙주무침(자)-1
• 바베큐오리불고기-1(5.6.12.13.18)
• 해물김치전-1(5.6.9.17)
• 열무김치-1(9)

중식834.6 Kcal

• 김치볶음밥-1(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 실파계란국(1.5.6.13)
• 새우꼬치-1(1.5.6.9.12)
• 갓김치-1(9)
• 파이(1.2.5.6)
• 양배추샐러드(키위드레싱)-1(1.2.5.6.13)

중식866.6 Kcal

• 흑미밥
• 돈등뼈감자탕-1(5.6.10.13)
• 고춧잎나물(자)-1(5.6)
• 메추리알비엔나볶음-1(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 데리야끼임연수구이(오븐)-1(5.6.13)
• 깍두기-1(9)

중식865.3 Kcal

• 기장밥
• 근대된장국-1(5.6)
• 보쌈-1(5.6.10.13)
• 골뱅이야채무침(자)-1(5.6.13)
• 떡꼬치-1(5.6.12.13)
• 배추김치-1(9)
• 상추쌈/쌈장-1(5.6.13)

중식983.8 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 콩나물국-1(5.6)
• 그린샐러드(유자소스)-1(1.2.5.6.12)
• 마파두부(덮밥용)-1(5.6.10.12.13.18)
• 해쉬브라운(1.5.6.12)
• 닭봉구이(5.6.12.13.15)
• 총각김치-1(9)

중식829.7 Kcal

• 현미밥
• 순두부찌개-1(1.5.6.9.10.17.18)
• 부추오이무침(자)-1(5.6.13)
• 수제돈가스-1(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기-1(9)
• 고구마샐러드-1(1.5.13)

중식716.8 Kcal

• 수수밥
• 콩가루배추국-1(5.6)
• 돈육잡채-1(5.6.10.13)
• 닭갈비-1(5.6.13.15)
• 열무김치-1(9)
• 오렌지