연천중학교

중식994.3 Kcal

• 칼슘쌀밥-1
• 자장소스(밥용)-1(5.6.10.13.16)
• 김치만두-1(1.5.6.10.18)
• 단무지-1
• 그린샐러드(키위드레싱)-1(1.2.5.6.12)
• 꿔바로우탕수육-1(1.4.5.6.10.12.13.18)
• 자두매실주스(13)

중식725.0 Kcal

• 수수밥-1
• 쇠고기미역국-1(5.6.16)
• 미나리숙주무침(자)-1
• 어묵볶음-1(1.5.6.13)
• 고구마닭갈비-1(5.6.13.15)
• 배추김치-1(9)

중식640.8 Kcal

• 쇠고기야채볶음밥-1(5.16)
• 감자양파국(5.6)
• 진미채야채무침-1(5.6.13.17)
• 소떡-1(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-1(9)
• 멜론-1

중식1117.8 Kcal

• 현미밥-1
• 돈등뼈감자탕-1(5.6.10.13)
• 유채나물(자)-1(5.6)
• 방풍나물
• 코다리엿장조림-1(5.6.13)
• 깍두기-1(9)
• 두바이쫀득쿠키(1.2.5.6)

중식959.4 Kcal

• 수수밥-1
• 쇠고기육개장-1(1.5.6.13.16)
• 무쌈-1
• 부추겉절이(자)-1(5.6.13)
• 명엽채볶음-1(5.6.13)
• 훈제오리야채볶음-1(5.6.13.18)
• 배추김치-1(9)
• 머스터드-1(1.2.5.6)

중식885.1 Kcal

• 추가밥-1
• 미니우동-1(1.2.5.6.8.9.13)
• 순대찜-1(2.5.6.10.13.16)
• 떡볶이-1(1.5.6.13)
• 배추김치-1(9)
• 크림슨포도-1

중식649.4 Kcal

• 흑미밥-1
• 얼갈이된장국-1(5.6)
• 달걀찜-1(1)
• 콩나물무침(자)-1(5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치-1(9)
• 상추쌈-1

중식883.8 Kcal

• 기장밥-1
• 부대찌개-1(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 메추리알장조림-1(1.5.6.13)
• 참나물무침(자)-1
• 카레삼치살구이-1(2.5.6.12.13.16)
• 갓김치(자)-1(9)
• 모구모구음료(13)

중식732.9 Kcal

• 흑미밥-1
• 닭개장-1(5.6.13.15)
• 매콤감자조림-1(5.6.13)
• 아삭고추무침(자)-1(5.6.13)
• 두부쑥갓무침(자)-1(5.6)
• 파프리카떡갈비조림-1(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 백김치-1(9)

중식716.3 Kcal

• 수수밥-1
• 콩나물국-1(5.6)
• 보쌈-1(5.6.10.13)
• 무말랭이무침(자)-1
• 도토리묵무침-1(5.6.13)
• 배추김치-1(9)
• 상추쌈,쌈장-1(5.6.13)

중식956.1 Kcal

• 치킨마요덮밥(조림)-1(1.5.6.13.15)
• 팽이버섯된장국-1(5.6)
• 핫도그-1(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기-1(9)
• 양상추샐러드/드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 파인애플-1

중식953.2 Kcal

• 기장밥-1
• 설렁탕(소면사리)-1(5.6.16)
• 느타리버섯볶음(자)-1
• 진미채볶음-1(1.5.6.13.17)
• 데리야끼수비드연어-1
• 석박지-1(9)
• 머핀(1.2.5.6)

중식801.6 Kcal

• 현미밥-1
• 어묵무국-1(1.5.6.9)
• 분모자찜닭(5.6.13.15.18)
• 오징어초무침(자)-1(5.6.13.17)
• 배추김치-1(9)
• 에그타르트-1(1.2.5.6)

중식953.8 Kcal

• 김치볶음밥-1(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 시래기된장국-1(5.6)
• 미나리숙주무침(자)-1
• 비엔나야채볶음-1(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 계란후라이-1(1.5)
• 깍두기-1(9)
• 쁘띠첼푸딩(2)
• 양배추샐러드(케찹)-1(1.5.12.13)

중식915.8 Kcal

• 흑미밥-1
• 쇠고기무국-1(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜-1(5.6.10.13)
• 시금치무침(자)-1
• 알감자버터구이-1(2.13)
• 배추김치-1(9)

중식760.6 Kcal

• 김가루밥-1(5)
• 미니쌀국수(양지)-1(5.6.9.15.16.18)
• 닭꼬치구이(간장)-1(5.6.12.13.15)
• 배추김치-1(9)
• 황도샐러드-1(11)
• 딸기요거트(2)

중식849.7 Kcal

• 수수밥-1
• 김치콩나물국-1(5.6.9.13)
• 도라지무침(자)-1(5.6.13)
• 바싹오리불고기(간장)-1(5.6.13)
• 두부구이양념장-1(5.6)
• 깍두기-1(9)

중식806.2 Kcal

• 현미밥-1
• 호박고추장국-1(5.6)
• 쫄면야채무침-1(5.6.13)
• 미역줄기볶음(자)-1(5)
• 수제돈가스-1(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기-1(9)
• 감귤쥬스-1(13)

중식972.0 Kcal

• 현미밥-1
• 마라탕-1(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 그린샐러드(유자소스)-1(1.2.5.6.12)
• 탕평채-1(1.5.6.13.16)
• 회오리감자-1(5.6)
• 배추김치-1(9)
• 사과-1

중식756.4 Kcal

• 기장밥-1
• 떡만두국-1(1.5.6.10.16)
• 상추겉절이(자)-1(13)
• 돈육잡채-1(5.6.10.13)
• 두부와김치볶음-1(5.6.9.13)
• 갓김치(자)-1(9)