은평중학교

중식1036.2 Kcal

• 비빔밥(어린잎/낙지장)(1.3.5.6.13)
• 유부국(맑은)(5.6.7.13.18)
• 오이지무침
• 다시마튀각(완)(5)
• 후라이드치킨(4개)/머스타드(1.5.6.13.15)
• 아이스크림(구슬)(1.2.5)

중식869.1 Kcal

• 귀리밥
• 된장국(쑥)(5.6)
• 모듬장조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깻잎김치(수제)(5.6.13)
• 참치볶음(부/고추참치)(5.6.12.13)
• 김말이튀김(3개/25g)(1.5.6.16.17.18)
• 오렌지

중식1035.4 Kcal

• 흑미밥
• 감자탕(감자/돈육)(2.5.6.10.13.15.16)
• 두부조림(5.6.13.18)
• 마늘쫑볶음(4월~5월초)(5.6)
• 스테이크소스(비프커틀렛/소스↑(1.2.5.6.12.13.16)
• 수제함박/소스무(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 포기김치(9)
• 요플레(80~5g)(2)

중식892.8 Kcal

• 카레라이스(스틱돈까스)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 고춧잎무침(10월말)
• 배추겉절이(완)(9)
• 식혜(수제/희석)
• 피자(해쉬브라운/포테이토사각피(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식874.9 Kcal

• 치자밥
• 된장국(시래기)(5.6)
• 돼지목살스테이크(5.6.10.12.13.15.16)
• 비름나물무침(소금)(5.6)
• 깍두기(9)
• 짜요짜요(2)
• 스파게티샐러드(냉파스타/칠리)(1.5.6.12.13)

중식865.1 Kcal

• 흑미밥(흰콩)(5)
• 우거지해장국(고기x)(5.16)
• 계란찜(감자)(1)
• 콜라비땅콩사과무침(4.13)
• 닭살볶음(야채/고추장)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 포기김치(9)
• 증편

중식710.3 Kcal

• 발아현미밥
• 북어국(해장)(5.6.9.13)
• 상추쌈(된장X)
• 잡채(양장피)(1.5.6.8.9.10.13.17.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 무말랭이김치(완/大)
• 쌈장(완제)(5.6)
• 짜요짜요(2)

중식842.5 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개(스팸/후랑크)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 곤드레무침(된장/데친)(5.6)
• 주꾸미볶음(주/고추장/야채)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 모닝빵(사라다/샌드위치/셋)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 메론(통)

중식999.1 Kcal

• 삼색소보루덮밥(닭/달걀/비빔밥)(1.5.6.13.15.18)
• 햄야채또띠아(샌드위치/6인치1개)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 건새우무국(고추장)(5.6.9)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 백김치(완제품)(9)
• 요거트/시리얼(1.2.5.6)

중식908.9 Kcal

• 조밥
• 마늘빵(반제/18g)(2.5.6)
• 마라탕(5.6.9.10.13.16.17.18)
• 갈비산적조림(20g4개)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 돌나물무침(곤약)(5.6.13)
• 동태살후라이드(수제)(1.2.5.6.12.13)
• 포기김치(9)

중식1263.2 Kcal

• 발아현미밥
• 꽃씨잡곡밥(5)
• 우렁된장찌개(5.6)
• 메추리조림(짜장)(1.2.5.6.13.16.18)
• 돈육보쌈(5.6.9.10)
• 보쌈김치(9)
• 키위
• 양상추샐/구슬치즈(발사믹식초)(2.13)

중식818.2 Kcal

• 발아현미밥
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 미역줄기볶음(느타리)(13)
• 된장국(아욱/올갱이)(5.6)
• 오꼬노미야끼(가쓰오부시)(1.5.6.9.10.13.17)
• 배추겉절이(완)(9)
• 생체리(3개)

중식1110.4 Kcal

• 검은콩밥(5)
• 호박잎콩가루국(5)
• 돼지갈비찜(매운/무우/떡)(5.6.10.13)
• 노각무침(5~(5.6)
• 군만두(28g2~3개)(1.5.6.10.16.18)
• 백김치(완제품)(9)
• 흰우유(100/200ml)(2)

중식897.2 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 머위나물무침(잎.5~6월)(5.6)
• 돈육강정(넛트/간장)(1.2.4.5.6.10.12.13)
• 포기김치(9)
• 아이스티(수제/쥬스↑)(13)
• 과일샐러드(생크림녹차)(1.2.5.11.12.13)

중식768.4 Kcal

• 보리밥
• 닭개장(반계)(2.5.6.13.15.16)
• 돌나물무침(곤약)(5.6.13)
• 궁중떡볶이(주)(5.6.10.13.16.18)
• 볼락구이(살)(5.6)
• 깍두기(9)
• 적포도(크림슨/레드글로브)

중식988.7 Kcal

• 콩나물밥(삼겹살)/양념장(5.6.10.13)
• 맑은감자국(1.6.9.13.17.18)
• 수제소시지(70g)/감자튀김(크링클(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 백김치(완제품)(9)
• 요구르트(비피더스사과/150ml)(2)

중식962.2 Kcal

• 율무밥
• 고추장찌개(돈육)(5.6.10.16)
• 골뱅이무침(5.6.13.17)
• 골뱅이무침(야채)
• 고구마줄기볶음(소금)
• 닭다리구이(장각/간장)(5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 토마토(12.13)

중식729.7 Kcal

• 기장밥
• 새우완탕(만두국)(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 제육볶음(간장)(5.6.10.12.13.18)
• 잡채(중국식당면볶음/↑)(5.6.8.10.12.13.18)
• 깍두기(9)