시흥중학교

중식791.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 된장찌개(5.6)
• 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13)
• 마라샹궈2(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 초코볼스모어쿠키(1.2.5.6)

중식717.2 Kcal

• 기장밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 매운어묵볶음(1.5.6.13)
• 경양식치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 섞박지(9)
• 푸딩(석류)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식738.3 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉면(비빔/물선택)(3.5.6.7.13.18)
• 고구마순들깨볶음(5.6)
• 육전/양파초간장(1.5.6.13.16.18)
• 열무김치(9)
• 귤

중식739.3 Kcal

• 발아현미밥
• 한우육개장(1.5.6.13.16)
• 잡채(파프리카)(5.6.13)
• 웨지감자/그릴소시지(2.5.6.10.15.16)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 흑임자연근샐러드(1.5.13)
• 멜론(조각)

중식739.6 Kcal

• 납작보리밥
• 버섯들깨탕(5.6.16)
• 몽글몽글계란찜(1.9.13)
• 근대된장무침(5.6)
• 떡갈비/파채(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 식혜

중식744.2 Kcal

• 차수수밥
• 콩가루된장국(5.6.9)
• 오이숙주무침(5.6)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16.18)
• 고추장닭살구이(5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 떡먹는 요구르트(2)

중식709.0 Kcal

• 차조밥
• 미트볼치즈야채구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 새우탕(5.6.9.13.18)
• 감자조림(5.6.13)
• 미역줄기당근볶음
• 배추김치(9)
• 아이스망고바

중식778.0 Kcal

• 수제김밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 어묵쑥갓탕(1.5.6.13.18)
• 매콤떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2)

중식793.4 Kcal

• 흑미밥
• 무생채(배)(13)
• 부대찌개(라면)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 김구이
• 콘크림팝콘(2.5)

중식672.5 Kcal

• 현미밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 두부양념구이(5.6.13)
• 꼬들오이지무침(13)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 사과

중식692.7 Kcal

• 귀리밥
• 볶음우동(5.6.8.9.12.13.17.18)
• 사골들깨순대국(2.5.6.10.13.16)
• 고등어감자조림(5.6.7.13.18)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도

중식768.6 Kcal

• 흑미밥
• 동태매운탕(5.6.18)
• 안동찜닭(분모자)(5.6.12.13.15)
• 옥수수맛살전(1.5.6.13)
• 양념깻잎(9)
• 총각김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

중식649.2 Kcal

• 소고기콩나물밥/부추양념장(5.6.13.16)
• 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18)
• 삼색묵무침
• 소고기타코/또띠아/나쵸(1.2.5.6.12.13.16)
• 섞박지(9)
• 요구르트k(액상)(2)

중식733.7 Kcal

• 양배추찜/강된장(5.6.13)
• 통밀밥(6)
• 황태해장국(1.5.6.9.18)
• 돈육보쌈(10.13)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 보쌈김치(9.19)
• 설레임(1.2.5)

중식756.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기야채죽(5.6.16)
• 가지무침(5.6.13)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 볼락살구이/파채(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 멜론

중식731.9 Kcal

• 차수수밥
• 감자국양파국(5.6.9.18)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 미나리버섯초무침(5.6.13)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣생크림와플(1.2.5.6.13)

중식681.0 Kcal

• 오색현미밥
• 크림우동(2.5.6.10.13)
• 경상도식쇠고기무국(5.6.16)
• 매콤애호박볶음(5.6.13.18)
• 임연수구이(5.6.13)
• 백김치(9.19)
• 바나나

중식719.8 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이된장국(5.6.9)
• 생크림과일샐러드(2.12)
• 오이도라지생채(13)
• 새우꼬치(1.2.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)

중식735.3 Kcal

• 옥수수밥
• 패스츄리꽈배기(생지)j(1.2.5.6)
• 숭늉
• 콩나물무침(빨)(5.6)
• 깻잎전(1.5.6.10.15.16)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 총각김치(9)

중식646.3 Kcal

• 차조밥
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 열무된장국(5.6.9)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 양상추샐러드/키위s(1.2.5.6.13)
• 머루포도

중식745.7 Kcal

• 늘보리밥
• 얼큰순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 오리버섯불고기/깻잎(5.6.13)
• 뿌링클감자튀김(5.6)
• 백김치(9.19)
• 오렌지

중식756.7 Kcal

• 나시고랭(1.9.13.17.18)
• 양지쌀국수(16.18.5.6.13.15)
• 오이탕탕이(5.6)
• 춘권튀김/칠리소스(1.5.6.10.12.13)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 파인애플