시흥중학교

중식721.9 Kcal

• 발아현미밥
• 양배추찜/우렁강된장(5.6.13)
• 냉이얼갈이된장국(5.6)
• 야채계란말이/캐찹(1.12)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트k(액상)(2)

중식797.1 Kcal

• 귀리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 그린샐러드/옥수수s(2.3.5.6.12.13)
• 안동찜닭(5.6.12.13.15)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 총각김치(9)
• 귤

중식768.2 Kcal

• 기장밥
• 붕어빵j(1.2.5.6)
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 두부양념구이(5.6.13)
• 오이숙주무침(5.6)
• 코다리살강정(4.5.6.12.13)
• 배추겉절이(완제)(9)

중식728.2 Kcal

• 소고기콩나물밥/달래양념장(5.6.13.16)
• 황태해장국(1.5.6.9.18)
• 도토리묵신김치무침(5.6.9.13)
• 치킨또띠아(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 갓김치(9)
• 복숭아주스(11.13)

중식650.2 Kcal

• 옥수수밥
• 동태매운탕(5.6.9.18)
• 돈육보쌈(5.6.10.13)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 김구이
• 절인배추/김장양념(9)
• 아이스망고바

중식857.7 Kcal

• 수제김밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 유부미소장국(5.6.7.18)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 수제딸기라떼(2.13)

중식753.3 Kcal

• 돈육기김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 연두부계란탕(1.5.6.13.18)
• 매운어묵볶음(1.5.6.13)
• 총각김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)
• 블루배리생크림와플(1.2.5.6)

중식800.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 힘줄설렁탕(16)
• 아삭오이고추된장무침(5.6.13)
• 한식잡채(시금치)(13.5.6)
• 새송이버섯떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 섞박지(9)
• 골드키위

중식774.5 Kcal

• 현미밥
• 마라탕(1.5.6.13.16)
• 몽글몽글계란찜(1.9.13)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 김구이
• 총각김치(9)
• 방울토마토(12)

중식723.9 Kcal

• 통밀밥(6)
• 봄동된장국(5.6)
• 지삼선(5.6.12.13.18)
• 목이버섯겨자무침(5.6.13)
• 고기완자전/양파초간장(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)
• 애플망고푸딩

중식662.9 Kcal

• 발아현미밥
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 무생채(배)(13)
• 버섯들깨탕(5.6.16)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 양념깻잎(9)
• 귤

중식775.3 Kcal

• 귀리밥
• 돈육콩비지찌개(5.6.9.10)
• 감자조림(5.6.13)
• 세발나물(5.6.13)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 프링글스(2.5.6)

중식751.5 Kcal

• 곤드레밥부추양념장(5.6.10)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 청국장찌개(5.6.9)
• 오이도라지생채(13)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)

중식754.9 Kcal

• 흑미밥
• 숭늉
• 계란찜(1.9)
• 브로콜리다시마초회(5.6.13)
• 수제뿌링클치킨(1.5.6.15)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 바나나

중식872.9 Kcal

• 압맥보리밥
• 민물새우수제비(5.6.9.13.18)
• 버섯메추리알조림(1.5.6.13)
• 김자반(5)
• 허브삼겹살구이(10)
• 보쌈김치(9.19)
• 유기농우리쌀식혜

중식611.7 Kcal

• 차조밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 오절판/무쌈(1.5.6.8.16)
• 볼락살구이/파채(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 사과

중식879.6 Kcal

• 기장밥
• 치아바타/딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 베이컨감자스프(2.5.6.10.13.16)
• 골뱅이쫄면무침(5.6.13)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 반건시(13)

중식767.2 Kcal

• 찰보리밥
• 김치우동/우동면(1.5.6.9.18)
• 포항초무침
• 달콤옥수수맛살전(1.2.5.6.13)
• 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• 총각김치(9)
• 청&적포도

중식713.1 Kcal

• 찰보리밥
• 돈육고추장찌개(5.6.9.10)
• 달래오이무침(13)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16.18)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 백김치(9.19)
• 레드향

중식766.1 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기두부탕국(5.6.16)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 치커리유자무침(5.6.13)
• 비엔나소세지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 딸기마카롱(1.2.6)

중식757.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 동인동갈비찜(5.6.10.13)
• 방풍나물무침(5.6)
• 부추장떡(1.5.6)
• 총각김치(9)
• 파인애플