신도림중학교

중식930.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(23)(5)
• 사골미역국(23.12)(5.6.9.16)
• 통들깨부추무침(23.12)(5.6)
• 보쌈김치(23)(9)
• 쌈장(23)(5.6)
• 딸기(23)
• 오향장육(23.12)(5.6.10.12.13)
• 마카롱(23.12)(1.2.6)
• 비빔국수(23.12)(5.6.13.16)

중식1122.5 Kcal

• 칼슘기장현미밥(23)
• 느타리버섯무침(22.11)(13)
• 깍두기(23)(9)
• 플리또주스(23)(11.12)
• 그린샐러드(23.8)(1.2.5.13)
• 칼국수(21.12)(5.6.9.17.18)
• 정통함박구이&소스(22.7)(12.1.2.5.6.10.13.15.16)
• 치즈스틱(23.12)(1.2.5.6)

중식655.3 Kcal

• 강된장(23.4)(5.6)
• 잡곡밥(23)(5)
• 냉이국(23.3)(5.6.9.18)
• 연근조림(23.3)(5.6.13)
• 오이무침(23.8)(5.6.13)
• 제육볶음(23.7)(5.6.10.13)
• 뿌링웨지감자구이(23.8)(2.5.13)
• 알배추쌈&쌈장(22.12)
• 수제생과일꼬치(21.9)(12)

중식910.1 Kcal

• 치킨마요덮밥(23.8)(1.5.6.13.15.18)
• 콩나물김칫국(21.12)(5.6.9)
• 가지나물(23.6)(13)
• 수제소시지또띠아구이(23.4)(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(23)(9)
• 엔요요구르트(22.12)(2)
• 양상추망고샐러드(23.8)(1.2.5.13)

중식590.6 Kcal

• 흑미밥(23)
• 소고기샤브국(23.8)(5.6.7.9.13.16.18)
• 코다리살무조림(23..8)(5.6.13)
• 치커리무침(23.8)(13)
• 계란반달전+케찹(23.5)(1.2.5.12)
• 배추김치(23)(9)
• 크림요거트+과일(23.12)(2.13)

중식558.5 Kcal

• 발아현미밥(23)
• 고추장찌개(23.8)(5.6.9)
• 탕평채무침(23)(5.6.13.16)
• 볶음김치(23.8)(5.9.13)
• 부추머스터드샐러드(23.6)(1.2.5.6)
• 파인애플(s)
• 포항식닭보쌈+또띠아(23.6)(2.5.6.12.13.15)

중식989.9 Kcal

• 발아현미밥(23)
• 아욱국(23.6)(5.6.9)
• 보쌈김치(23)(9)
• 간장깻잎지(23)
• 하우스귤(23.7)
• 돈육오븐구이+(채소)소시지(23.5)(5.6.10.12.13)
• 기름떡볶이(23.12)
• 양상추파인콘무침(23.12)(12.13)

중식748.0 Kcal

• 소고기쌀국수(23.5)(5.6.9.13.15.16.18)
• 등심탕수육&소스(23.3)(1.5.6.10.12.13)
• 배추겉절이2(23)
• 미니런(23)(2)
• 발사믹큐브치즈샐러드(23.5)(2.12.13)
• 양파절임(23.12)(13)
• 나시고랭볶음밥D(1.9.13.17.18)

중식484.9 Kcal

• 칼슘기장현미밥(23)
• 육개장(23.3)(5.6.9.16)
• (어린잎)도토리묵&양념장(23.5)(5.6.13)
• 머위대나물(23.8)(5.6)
• 가자미살(오븐)구이(21.9)(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(23)(9)
• 생망고(22)
• 마라만두(23.12)(1.5.6.10.16.18)

중식768.6 Kcal

• 찰보리밥(23.5)
• 크리스마스케이크(23)(1.2.5.6)
• 동태살찌개(23.6)(5.6.9)
• 삼색나물(약고추장)(23.7)(5.6.13.16)
• 수제반반치킨(간장&양념)(23.5)(1.5.6.12.13.15)
• 백김치(23)(9)
• 자몽허니블랙티(23)(13)

중식926.0 Kcal

• 스파게티면+굴림만두&토마토소스(23.7)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이2(23)
• 열대과일무침(23.6)(1.2.5.6)
• 씨리얼+우유(22.4)(2.5.6)
• 수제피클(23.12)(13)
• 쌀밥(자율)
• 수제플랫브레드불고기피자(23.12)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식721.2 Kcal

• 발아현미밥(23)
• 홍합탕(22.12)(9.18)
• 들기름무청나물(23.5)(5.6)
• 매콤분모자닭갈비+순대(23.3)(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 콘치즈구이(23.7)(1.2.5.6.8.13)
• 배추김치(23)(9)
• (추천식단)청포도(22.10)

중식909.5 Kcal

• 팥죽-동지죽(22)
• 팽이버섯국(23.8)(5.6.9)
• 실곤약무침(23.6)(5.6.9.13)
• 가츠동덮밥(22.7)(1.2.5.6.10)
• 깍두기(23)(9)
• 그린샐러드&블루베리소스(22.7)(1.2.5)
• 미니초코라떼(23)(2.13)
• 딸기와플(23.12)(1.2.5.6.13)

중식907.8 Kcal

• 소고기주먹밥(23.4)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치어묵국(23.7)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• (신전식)떡볶이&메추리알(23.4)(1.5.6.13)
• 봄동초겉절이(21.12)(5.6.13)
• 저당요구르트(23)(2)
• 파인애플(s)
• 오징어다리,새우튀김(23.12)(1.5.6.9.17)

중식764.0 Kcal

• 곤드레나물밥&양념장(23.5)(5.6.13)
• 된장찌개(23.8)(5.6.9)
• 도라지오이무침(21.9)(5.6.13)
• 배추김치(23)(9)
• 구이김(23)
• 사과황도무침(23.11)(11)
• 수제등갈비조림&감자볼(22.12)(1.5.6.10.12.13)
• 골든망고주스(23)(2)

중식902.3 Kcal

• 칼슘기장현미밥(23)
• 냉이된장나물(s)(5.6)
• 스틱빵(23.12)(1.2.5.6)
• 푸실리볶음(23.3)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(23)(9)
• 포도주스(자연드림)(23.4)(13)
• 체리(22.6)
• 크림스프(23.7)(2.5.6.13.16)
• 목살스테이크+소스(22.11)(1.2.5.6.10.12.13.16)

중식830.0 Kcal

• 영양닭죽(s)(15)
• 배추겉절이2(23)
• 후렌치후라이튀김(23.12)(5.6)
• 스윗붐바버거(23.12)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 코코제로포도주스(23.12)