신방학중학교

중식893.4 Kcal

• 칼슘잡곡현미밥(5)
• [그린바]청국장찌개(5)
• 꽈리고추찜(5.6)
• 호두멸치볶음(5.6.14)
• 달걀말이(1)
• [그린바]배추김치(9)
• 사과

중식781.4 Kcal

• 칼슘기장현미밥
• 딸기오믈렛빵(1.2.5.6)
• 미역국(5.6)
• [그린바]숙주나물무침
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 동그랑땡구이(오븐)(1.2.5.6.10.15.16)
• [그린바]배추김치(9)
• 토마토케첩(12)

중식809.7 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.8)
• [그린바]쌀밥
• 맑은뭇국(5.6)
• 쌀떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• [그린바]깍두기(9)
• [그린바]단무지
• [그린바]사우전드아일랜드드레싱(1.5.12.13)
• [그린바]양배추샐러드
• 한라봉

중식726.9 Kcal

• 칼슘귀리현미밥
• 한우설렁탕&소면사리(5.6.16)
• 달걀장조림(1.5.6.13.18)
• [그린바]참나물파프리카겉절이(13)
• 김치전(1.6.9)
• [그린바]섞박지(9)
• 자두주스

중식783.7 Kcal

• 칼슘통밀현미밥(6)
• 순살감자탕(들깨)(5.6.9.10)
• [그린바]달래사과무침(5.6.13)
• 가자미살튀김(5.6.13)
• 떡갈비구이(5.6.10.16)
• [그린바]깍두기(9)
• 양념치킨소스(5.6.12.13)
• 딸기

중식819.4 Kcal

• 칼슘잡곡현미밥(5)
• 조랭이떡국(5.6)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 대패삼겹살구이(10)
• [그린바]배추김치(9)
• 저염쌈장(5.6)
• 사과주스(13)
• [그린바]상추,깻잎

중식843.9 Kcal

• 칼슘발아현미밥
• 카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• [그린바]그린샐러드
• 맛감자튀김(5.6)
• 베이크닭다리(1.5.6.15)
• [그린바]배추김치(9)
• [그린바]오리엔탈드레싱(5.6)
• 토마토케첩(12)
• 배

중식722.5 Kcal

• 칼슘수수현미밥
• 육개장(5.6.13.16)
• [그린바]방풍나물초고추장무침(5.6.13)
• 백진미채고추장마요무침(1.5.6.17)
• 두부구이&스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• [그린바]배추김치(9)
• 과일젤리(복숭아또는귤)

중식891.2 Kcal

• 칼슘흑미현미밥
• 우렁된장찌개(5.6)
• [그린바]콩나물무침(5)
• 볶음김치(9.13)
• 달걀프라이(1)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• [그린바]꿀치즈토마토샐러드(2.12.13)
• 꿀백설기

중식843.1 Kcal

• 칼슘귀리현미밥
• 쑥된장국(들깨)(5.6)
• 순살마늘치킨&떡튀김(1.5.6.12.13.15.18)
• [그린바]구운김
• 어묵구이(1.5.6)
• [그린바]배추김치(9)
• [그린바]간장양념장(달래)(5.6)
• 토마토케첩(12)
• 청포도(톰슨)

중식795.6 Kcal

• [그린바]쌀밥
• 소고기떡국(주식)(1.5.6.16)
• 비빔만두-채소무침(5.6.13)
• 핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 왕교자만두구이(1.5.6.10.15.16.18)
• [그린바]배추김치(9)
• 토마토케첩(12)
• 런요구르트(2)

중식788.5 Kcal

• [그린바]쌀밥
• 스파게티(1.5.6)
• 수제마늘토스트(2.5.6.13)
• [그린바]오징어뭇국(5.6.17)
• [그린바]발사믹드레싱(13)
• [그린바]양상추샐러드(로메인,파프리카)
• 생오이피클(13)
• [그린바]총각김치(9)
• 토마토크림(로제)소스(2.5.6.12.13.18)
• 오렌지

중식803.6 Kcal

• 칼슘기장현미밥
• 마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 타코(문어)야끼(1.5.6.13)
• 김구이
• [그린바]배추김치(9)
• [그린바]토마토오이참깨무침(5.6.12.13)
• 바나나

중식824.5 Kcal

• 칼슘차조현미밥
• 감자수제비(5.6)
• [그린바]고사리나물볶음(5.6)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 아몬드명엽채볶음(5.6.13)
• [그린바]오이깍두기(13)
• 삼색꿀떡

중식711.6 Kcal

• 칼슘잡곡현미밥(5)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 순살안동찜닭(5.6.12.13.15.18)
• [그린바]미나리초고추장무침(5.6.13)
• 비빔당면(1.5.6.13)
• [그린바]배추김치(9)
• 배

중식770.6 Kcal

• 칼슘수수현미밥
• 황태해장국(5.9)
• 돼지고기고추장불고기(5.6.10.12.13.18)
• 알감자버터구이(2.13)
• [그린바]배추김치(9)
• [그린바]양배추쌈
• 선택우유또는두유(2.5)
• [그린바]저염쌈장(5.6)

중식836.9 Kcal

• [그린바]쌀밥
• 소고기콩나물밥(5.6.13.16.18)
• 콩가루배추된장국(5.6)
• 닭다리살스테이크(150g)(2.5.6.12.13.15.16)
• [그린바]배추김치(9)
• [그린바]간장무채장아찌무침
• [그린바]간장양념장(달래)(5.6)
• 오렌지
• 방울증편

중식808.1 Kcal

• 칼슘발아현미밥
• 돼지고기김치짜글이(9.10.13)
• [그린바]참나물된장무침(5.6.13)
• 궁중떡볶이(5.6.12.13.16)
• 임연수어카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 김가루
• [그린바]열무김치(9)
• 애플망고주스(13)

중식690.2 Kcal

• 날치알밥(부식)(9)
• [그린바]쌀밥
• 잔치국수(5.6)
• 수제배추겉절이(9.13)
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• [그린바]깍두기(9)
• 대추방울토마토(12)

중식776.0 Kcal

• 칼슘통밀현미밥(6)
• 참치김치찌개(5.9)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 수제닭다리살커틀릿(1.2.5.6.15)
• [그린바]총각김치(9)
• 토마토마늘소스(5.6.12.13)
• [그린바]콘샐러드(1.5.13)
• 사과

중식755.6 Kcal

• 칼슘흑미현미밥
• 해물순두부찌개(5.6.9.13.17)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 불닭맛김구이
• 보쌈김치(9)
• [그린바]생오이스틱
• 경단(카스테라,쑥굴레)(1.2.5.6)
• [그린바]저염쌈장(5.6)