중계중학교

중식753.1 Kcal

• 옥수수밥
• 참치짜글이(5.6.13)
• 코다리살무조림(5.6.13)
• 쑥갓두부무침(5)
• 연근강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)

중식680.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 갈비탕(5.6.13.16)
• 달걀찜(1.2.5.6.7.13.18)
• 아삭고추무침(5.6.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

중식987.6 Kcal

• 차조밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 파닭(5.6.15)
• 섞박지(9)
• 와플(1.2.5.6)
• 채소샐러드(5.6.12)

중식616.7 Kcal

• 현미밥
• 아욱된장국(5.6.9)
• 주꾸미볶음(5.6.13)
• 가자미튀김/크리미어니언드레싱(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식879.4 Kcal

• 카레밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 카프레제(1.2.5.6.12)
• 통갈비치즈바(1.2.5.6.10.15.16)
• 백김치(9)
• 바나나맛우유(2.13)

중식1014.2 Kcal

• 완두콩밥
• 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 나초로메인샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 드링킹요구르트(딸기맛)(2)

중식748.5 Kcal

• 보리밥
• 된장찌개(5.6.9)
• 웨지감자(5)
• 치킨스테이크(1.2.5.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)

중식595.7 Kcal

• 강황밥
• 토란대북어육개장(1.5.6)
• 비름나물무침(5.6)
• 아귀찹쌀탕수어(5.6.11.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓

중식714.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 토란탕(5.6.16)
• 숙주나물무침(5.6)
• 돼지고기산적(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 추석송편
• 식혜

중식805.8 Kcal

• 나물비빔밥/약고추장(5.6.13.16)
• 유부장국(5.6.7.13.18)
• 달걀프라이(1.5)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 백김치(9)
• 감귤주스(13)

중식610.4 Kcal

• 기장밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 콩나물무침(5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 홍로사과

중식761.3 Kcal

• 흰밥(대체식)
• 김치알밥(1.2.5.6.8.9.10.15.16)
• 미니우동(1.5.6.7.13.18)
• 오이무침(5.6)
• 치파이(1.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 아이스블루베리

중식633.5 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 달걀국(1.5.6.9)
• LA돼지갈비(5.6.10.13.18)
• 참나물초무침(5.6.13)
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식741.4 Kcal

• 흰밥(칼슘강화)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 귤
• 콘샐러드(1.5.13)

중식809.3 Kcal

• 흑미밥
• 치즈케이크(1.2.5.6)
• 소고기무국(5.6.13.16)
• 폭찹(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 브로콜리새우샐러드(1.2.5.6.9.13)

중식770.0 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 오리매콤주물럭(5.6.13)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 거봉

중식1062.3 Kcal

• 흰밥(대체식)
• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.8)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 연근사과참깨샐러드(1.5.6.8)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

중식719.2 Kcal

• 렌틸콩밥
• 동태찌개(5.6)
• 한우사태떡찜(5.6.13.16)
• 부추잡채(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 돌김자반(5)