한강중학교

중식677.8 Kcal

• 기장현미밥(한강)
• 닭곰탕(한강)(1.5.6.15)
• 도토리묵채소무침(한강)(5.6.13)
• 고구마치즈롤까스(5.6.10.1.2)
• 깍두기(한강)(9)
• 매콤소스(5.6.12.13)
• 천혜향

중식695.1 Kcal

• 발아현미밥(한강)
• 핫도그&케찹(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(한강)(9)
• 생크림치즈카레소스(한강)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 딸기
• 마카로니옥수수샐러드(한강)(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식725.7 Kcal

• 귀리현미밥(한강)
• 봄동된장국(성산)(5.6.9.13)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 유채나물(성산)(5.6.13)
• 반달감자구이(한강(2.5.13)
• 배추겉절이(한강)(9)
• 짜먹는요구르트(2)

중식840.8 Kcal

• 옥수수현미밥(한강)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.16)
• 깍두기(한강)(9)
• 스테이크소스(한강)(1.2.5.6.12.13.16)
• 감자양송이스프(한강)(2.5.6.13.16)
• 건파래볶음(한강)
• 시저샐러드(한강)(1.2.5.6.10)
• 마시는골드키위

중식947.5 Kcal

• 쌀밥
• 우리밀티라미슈케이크(1.2.5.6)
• 소고기미역국(5.6.16)
• 분모자마라찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 콩나물들기름무침(한강)(5)
• 배추김치(한강)(9)
• 사과매실주스

중식667.4 Kcal

• 통밀현미밥(한강)(6)
• 돼지고기김치찌개(한강)(5.6.9.10)
• 치커리사과무침(한강)(13)
• 삼치살카레구이(한강)(2.5.6.12.13.16.18)
• 버섯너비아니(한강)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 총각무김치(한강)(9)
• 수제블루베리요거트(2.13)

중식712.7 Kcal

• 삼색채소밥(한강)
• 수제탕수육(돼지고기)(한강)(5.6.10)
• 배추김치(한강)(9)
• 자장소스(돼지고기)(한강)(5.6.10.13)
• 탕수소스(백)(5.6.11.13)
• 적포도(크림슨)+청포도(톰슨)
• 단무지깻잎채무침(한강)(13)

중식643.6 Kcal

• 차조현미밥(한강)
• 황태채국(한강)(1.5.6)
• 채소달걀찜(한강)(1.9)
• 돼지고기고추장볶음(한강)(5.6.10.13)
• 배추김치(한강)(9)
• 두부쌈장(5.6.13)
• 상추쌈(한강)
• 골드파인애플

중식839.0 Kcal

• 김밥맛볶음밥(한강)(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 미역유부된장국(한강)(5.6)
• 가래떡볶이(1.5.6.13)
• 깍두기(한강)(9)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 배(성산)

중식832.7 Kcal

• 구운회오리감자(한강)(5.6)
• 수제밥버거(그린)(1.2.5.9.13.16.18)
• 달걀파국(성산)(1.5.6)
• 깍두기(한강)(9)
• 생크림과일샐러드(한강)_시리얼토핑(2.5.6.12)

중식855.6 Kcal

• 잡곡현미밥(한강)(5)
• 냉이된장국(5.6.9.13)
• 방풍나물된장무침(성산)(5.6.13)
• 치즈닭갈비(한강)(2.5.6.13.15)
• 꽃맛살사과샐러드(한강)(1.5.6.8.12.13.18)
• 배추김치(한강)(9)
• 아이스슈(20g)(1.2.5.6)

중식614.5 Kcal

• 멸치파래자반밥(한강)_면용(13)
• 소고기쌀국수(5.6.15.16.18)
• 찐만두(5.6)
• 배추겉절이(한강)(9)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 감귤한라봉주스(13)

중식801.2 Kcal

• 흑미현미밥(한강)
• 바지락수제비국(한강)(5.6.18)
• 돼지고기묵은지찜(한강)(5.6.9.10.13)
• 어묵채소볶음(성산)(1.5.6.13)
• 오이김치(한강)(9)
• 허니머스타드소스(성산)(1.5.6.13)
• 오렌지
• 케이준새우샐러드(한강)(5.6.9.12)

중식979.9 Kcal

• 보리현미밥(한강)
• 시래기감자탕(한강)(5.6.9.10)
• 삼색묵김가루무침(한강)(5.6)
• 파닭소스(한강)(4.5.6.13)
• 오븐에구운파닭(5.6.13.15)
• 깍두기(한강)(9)
• 수제딸기라떼(2.13)

중식869.5 Kcal

• 후리가케밥(소)(1.5.6.9.13.16.18)
• 매운어묵국(성산)(1.5.6.13)
• 새우튀김(6.9)
• 배추김치(한강)(9)
• 스리라차마요소스(1.5.6.12.13)
• 청포도(톰슨)
• 미나리무생채(13)
• 소고기볶음우동(大)(2.5.6.12.13.16.18)

중식869.6 Kcal

• 발아현미밥(한강)
• 순대국(한강)(2.5.6.9.10.16)
• 생선구이양념장(한강(5.6.13)
• 코다리살양념구이(한강)(5.6)
• 햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(한강)(9)
• 과일푸딩
• 오이고추쌈장무침(한강)(5.6.13)

중식925.9 Kcal

• 맑은콩나물국(한강)(5.6)
• 두부찰도그롤(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 숯불바베큐치킨덮밥(2.5.6.12.13.15.18)
• 백김치(한강)(9)
• 레몬라임주스

중식623.6 Kcal

• 율무현미밥(한강)
• 사골떡국(1.5.6.16)
• 무쌈
• 부추양파무침(한강)(5.6.13)
• 훈제오리채소구이(한강)(1.2.5.6.10.15)
• 배추겉절이(한강)(9)
• 씨겨자머스타드소스(1.5.6.13)
• 사과(한강)

중식640.3 Kcal

• 쌀밥
• 설렁탕(성산)(5.6.16)
• 견과류명엽채조림(성산)(4.5.6.13)
• 김치전(한강)(1.5.6.9)
• 동그랑땡(오븐)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(설렁탕, 갈비탕)(9)
• 오렌지