한강중학교

중식911.5 Kcal

• 보리현미밥(한강)
• 맑은콩나물국(한강)(5.6)
• 새콤달콤오이무침(S)(13)
• 치킨마요덮밥(한강)_치킨(1.2.5.6.15)
• 치킨마요덮밥 소스(한강)(1.5.6.13.18)
• 치킨마요덮밥(한강)_스크램블에그(1)
• 소떡구이(꼬지有)(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(한강)(9)
• 과재주스(12)

중식769.9 Kcal

• 쌀밥
• 우리밀 오믈렛빵(1.2.5.6)
• 소고기미역국(5.6.16)
• 견과류명엽채조림(4.5.6.13)
• 모듬캠핑구이(한강)(2.5.6.10.15.16)
• 배추겉절이(한강)(9)
• 우렁이살쌈장(5.6.13)
• 상추쌈(한강)

중식764.7 Kcal

• 잡곡현미밥(한강)(5)
• 황태채국(한강)(1.5.6)
• 한우버섯불고기(한강)(5.6.13.16)
• 머위대들깨가루볶음(5.6)
• 김치메밀전병(3.5.6.10)
• 깍두기(한강)(9)
• 과일푸딩(90g)(11)

중식775.9 Kcal

• 추가쌀밥
• 짬뽕(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 짜사이무침(S)(13)
• 꿔바로우(5.6.10.16)
• 배추김치(한강)(9)
• 탕수소스(백)(5.6.11.13)
• 수박

중식750.1 Kcal

• 발아현미밥(한강)
• 햄모듬찌개(2.5.6.9.10.12.15.16)
• 우엉떡볶음(5.6.13.16.18)
• 연어살구이(한강)
• 어니언크림소스(1.2.5.6.13)
• 오이김치(한강)(9)
• 골드키위

중식756.2 Kcal

• 기장현미밥(한강)
• 호박잎된장국(한강)(5.6.9.13)
• 돼지고기고추장볶음(한강)(5.6.10.13)
• 야채치즈크로켓(1.5.6.10.12)
• 배추김치(한강)(9)
• 참치쌈장(5.6.13.16.18)
• 양배추찜
• 세지메론

중식884.4 Kcal

• 통밀현미밥(한강)(6)
• 바지락살순두부찌개(한강)(1.5.6.9.18)
• 분모자마라찜닭(5.6.10.13.15.16.18)
• 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8)
• 총각무김치(한강)(9)
• 초코아이스크림(1.2.5)
• 아이스크림(딸기)(2)

중식837.3 Kcal

• 미역유부된장국(한강)(5.6)
• 차슈덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 쫄면채소무침(한강)(5.6.13)
• 애느타리깨소스무침(5.6.13)
• 깍두기(한강)(9)
• 사과매실주스

중식740.1 Kcal

• 흑미현미밥(한강)
• 달걀파국(1.5.6)
• 유린기(닭)(1.2.6.15.18)
• 유린기(소스)(5.6.13)
• 유린기(채소)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(한강)(9)
• 적포도(크림슨)+청포도(톰슨)

중식883.3 Kcal

• 김치오므라이스(한강)(1.2.5.6.9.10.13)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 깍두기(한강)(9)
• 오므라이스소스(한강)(1.2.5.6.11.12.13.16.18)
• 마시는요거트(플레인(2)
• 더블치즈볼(2.5.6)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

중식832.7 Kcal

• 쌀밥
• 돼지고기김치찌개(한강)(5.6.9.10)
• 부추채소
• 마늘버섯훈제오리(1.2.5.6.15.16)
• 오이김치(한강)(9)
• 씨겨자머스타드소스(1.5.6.13)
• 건파래볶음(한강)
• 참외

중식933.5 Kcal

• 옥수수현미밥(한강)
• 사과치커리유자청무침(한강)_S(5.6.13)
• 불고기핫타코(1.2.5.6.10.13.18)
• 깍두기(한강)(9)
• 마크니커리(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 제주감귤키위주스(13)

중식788.5 Kcal

• 수수현미밥(한강)
• 순대국(한강)(2.5.6.9.10.16)
• 어묵메추리알조림(한강)(1.5.6.13)
• 생선구이양념장(한강(5.6.13)
• 부추양파무침(S)(5.6.13)
• 임연수구이(한강)(5.6)
• 석박지(설렁탕, 갈비탕)(9)
• 아이스요거트(2)

중식598.4 Kcal

• 멸치파래자반밥(한강)_면용(13)
• 김치말이국수(한강)(1.5.6.9.13)
• 김치말이국수(육수)_(한강)(5.6.9.13.16)
• 오복채무침(13)
• 통새우꼬치(1.6.9.18)
• 열무김치(9)
• 스리라차마요소스(1.5.6.12.13)
• 오렌지