등명중학교

중식843.5 Kcal

• 보리현미밥(등명)
• 무청시래기된장국(등명)(5.6.9)
• 양배추찜&참치쌈장(등명)(5.6.13)
• 돼지고기고추장볶음(등명)(5.6.10.13)
• 뿌링클반달감자구이(등명)(2.5.12.13)
• 열무김치(등명)(9)
• 약과마카롱(등명)(1.2.6)

중식951.1 Kcal

• 발아현미밥(등명)
• 순대국(등명)(2.5.6.9.10.13.16)
• 오이고추쌈장무침-자율(등명)(5.6.13)
• 비엔나메추리알케찹볶음(등명)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 가자미살카레구이(등명)(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(등명)(9)

중식761.0 Kcal

• 잡곡현미밥(등명)
• 닭개장(등명)(1.5.6.15)
• 건파래볶음(등명)(13)
• 고구마치즈롤까스(등명)(1.2.5.6.10)
• 총각무김치(등명)(9)
• 커틀렛소스(등명)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 마카로니옥수수샐러드-자율(등명)(1.5.6.13)
• 달밤라떼(등명)(2)

중식852.5 Kcal

• 수수현미밥(등명)
• 물만두조랭이떡국(등명)(1.5.6.10.16.18)
• 어묵잡채(등명)(1.5.6.10.13)
• 돼지고기김치찜(등명)(5.6.9.10.13)
• 오이김치(등명)(9)
• 비피더스요구르트(125ml)(등명)(2)

중식1024.5 Kcal

• 후리카케밥(등명)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉모밀국수(등명)(3.5.6.7.13.18)
• 고추치킨(등명)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(등명)(9)
• 마블링소스(등명)(1.2.5.6.12.13)
• 요거트(등명)(2)
• 보코치니샐러드(등명)(2.5.6.12.13)

중식919.5 Kcal

• 잡곡현미밥(등명)
• 맑은콩나물국(등명)(5.6.18)
• 오이매실청무침(등명)(13)
• 오징어치즈떡볶음(등명)(2.5.6.12.13.16.17.18)
• 청양갈릭고기전&어향소스(등명)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추겉절이(등명)(9)
• 비타초코우유딸기우유(135ml)(등명)(2)

중식829.0 Kcal

• 보리현미밥(등명)
• 얼큰어묵국(등명)(1.5.6.7.13.18)
• 간장찜닭(등명)(5.6.13.15.16.18)
• 청포묵김가루무침(등명)(5.6.13)
• 크림치즈딸기파이(등명)(1.2.5.6)
• 보쌈김치(등명)(9)

중식853.7 Kcal

• 발아현미밥(등명)
• 자장소스(돼지고기)(등명)(2.5.6.10.13.16)
• 오이스틱&초장(등명)(5.6.13)
• 누룽지찹쌀탕수육(등명)(1.5.6.10)
• 배추김치(등명)(9)
• 탕수소스(등명)(5.6.11.12.13)
• 거봉포도(등명)

중식964.0 Kcal

• 옥수수현미밥(등명)
• 쇠고기무국(등명)(5.6.16)
• 고구마줄기들깨볶음(등명)(5.6)
• 햄전(등명)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 코다리살양념구이(등명)(5.6.13)
• 배추김치(등명)(9)
• 쿨피스(180ml)(등명)(2)

중식820.3 Kcal

• 소고기콩나물밥(등명)(5.16)
• 콩가루배추된장국(등명)(5.6.9)
• 참깨드레싱연근샐러드-자율(등명)(1.5.13)
• 순살닭강정(등명)(1.4.5.6.12.13.15)
• 총각무김치(등명)(9)
• 쪽파간장양념장(등명)(5.6)
• 아이스떡(등명)(2.5.6)

중식963.4 Kcal

• 잡곡현미밥(등명)
• 육개장(&칼국수면사리)(등명)(1.5.6.15.16)
• 도토리묵채소무침(등명)(5.6.13)
• 수제치킨커틀렛(등명)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(등명)(9)
• 크리미양파소스(등명)(1.2.5.6)
• 젤리블리(등명)

중식825.4 Kcal

• 김밥맛볶음밥(등명)(1.2.5.6.10.15.16)
• 팽이버섯유부된장국(등명)(5.6)
• 저나트륨부채단무지(등명)
• 짜장떡볶이(등명)(1.2.5.6.10.13.16)
• 비빔만두(등명)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(등명)(9)
• 배(등명)

중식786.2 Kcal

• 통밀현미밥(등명)(6)
• 소고기미역국(등명)(5.6.16)
• 숙주크래미맛살무침-자율(등명)(1.5.6.8)
• 카레닭볶음(등명)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 보쌈김치(등명)(9)
• 미니메이플피칸(등명)(1.2.5.6.14)

중식884.8 Kcal

• 수수현미밥(등명)
• 햄모듬찌개(등명)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 메추리알감자조림(등명)(1.5.6.13)
• 연어살구이(50g)&애플데리야끼소스(등명)(5.6.13)
• 배추겉절이(등명)(9)
• 샤베트아이스크림(초코,딸기)(1.2.5)

중식936.2 Kcal

• 잡곡현미밥(등명)
• 짬뽕순두부국(등명)(5.6.9.10.13.16.17.18)
• 어묵볶음(등명)(1.5.6.12.13.16)
• 콩고물꿔바로우(등명)(1.5.6.10)
• 배추김치(등명)(9)
• 딸기요거트드레싱-자율(등명)(1.2.5.13)
• 꿔바로우탕수소스(등명)(5.6.13)
• 요구르트(애플망고,샤인머스켓)(등명)(2)
• 양상추과일샐러드-자율(등명)(12)

중식905.3 Kcal

• 보리현미밥(등명)
• 참치김치찌개(등명)(5.6.9)
• 콩나물들기름무침(등명)(5.6)
• 햄감자채볶음(등명)(1.2.5.6.10.15.16)
• 콘치즈함박스테이크(100g)&구운야채(등명)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 백김치(등명)(9)
• 데미그라스소스(등명)(1.2.5.6.12.13.16)
• 짜먹는요거트(등명)(2)

중식719.9 Kcal

• 나물비빔밥(등명)(5)
• 북어콩나물무채국(등명)(5.6)
• 계란후라이(등명)(1)
• 나박김치(등명)(9)
• 볶음고추장(고기無)(등명)(5.6.10.13)
• 초코칩트위스트파이(등명)(1.2.5.6)
• 골드키위(등명)

중식964.7 Kcal

• 잡곡현미밥(등명)
• 뼈없는감자탕(등명)(5.6.9.10)
• 오이도라지생채-자율(등명)(5.6.13)
• 치즈계란말이(등명)(1.2)
• 에그랑땡(등명)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(등명)(9)
• 요구르트(100ml)(등명)(2)