양천중학교

중식951.8 Kcal

• 김치날치알밥(y)(9.13)
• 우동국물(면X)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양배추샐러드&사우전D(1.2.5.6)
• 감자치즈롤까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 요거타임 100ml(2)

중식821.0 Kcal

• 찰오색현미밥
• 딸기크림케익(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(y)(5.6.16)
• 잡채(5.6.10.13)
• 돈육고추장볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈
• 쌈장(y)(5.6.13)

중식879.7 Kcal

• 보리현미밥(y)
• 봄동냉이된장국(5.6)
• 유채나물무침
• 치즈닭갈비(y)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 천혜향

중식729.9 Kcal

• 수수현미밥(y)
• 육개장(1.5.6.16)
• 안동찜닭(y)(5.6.13.15.16)
• 생참나물무침(자율)(5.6.13)
• 수제건파래볶음(y)(5.13)
• 배추김치(9)
• 딸기

중식738.4 Kcal

• 잡곡현미밥(y)(5)
• 돼지국밥&밀소면(5.6.9.10.16)
• 찐순대(2.5.6.10.13.16)
• 아삭오이고추무침(자율배식)(5.6.13)
• 오징어김치전(1.5.6.9.17)
• 깍두기(9)
• 파인애플(y)

중식1031.6 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이지무침(13)
• 와플모양감자(y)(2.5.6)
• 수제닭강정(y)(4.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 파인오렌지음료(13)
• 나쵸샐러드(y)(1.2.5.6.12.13)

중식793.1 Kcal

• 발아현미밥
• 감자옹심이국(y)(5.6.17)
• 오이달래무침(고춧가루,멸치액젓)(13)
• 사각어묵볶음(구)(1.5.6.13.18)
• 돼지고기고추장구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 반달무쌈
• 사과(y)(13)

중식869.3 Kcal

• 비빔밥/볶음고추장(5.6.10.13.16)
• 팽이버섯장국(5.6.13)
• 활짝핀치즈떡갈비(y)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 백김치(y)(9)
• 저당라이트요구르트(2)
• 모듬부각(5.6)

중식822.2 Kcal

• 찰율무현미밥
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 세발나물초무침(y)(5.6.13)
• 크런치어니언연어스테이크(y)(1.2.5.6.12.13)
• 콘립(허니톡톡시즈닝)(2)
• 깍두기(9)
• 청포도(y)

중식761.0 Kcal

• 찰차조현미밥
• 조랭이떡국(y)(1.5.6.16)
• 수육(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 보쌈김치(y)(9)
• 저염쌈장(5.6.13)
• 상추쌈
• 과일(배)

중식901.6 Kcal

• 대체식:자율밥
• 스파게티/미트소스(y)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 대체식:머쉬룸크림스프(2.5.6.16)
• 수제치킨텐더샐러드(1.2.5.6.12.15)
• 웨지감자(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• ABC밸런스음료

중식779.0 Kcal

• 찰오색현미밥
• 근대된장국(5.6)
• 계란찜(1)
• 돈육주꾸미볶음(y)(5.6.10.13)
• 도시락김(2g)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(y)(1.2.5.6)

중식717.1 Kcal

• 수수현미밥(y)
• 미나리나주곰탕(1.5.6.16)
• 도토리묵무침(y)(5.6.13)
• 수제양파지(5.6.13)
• 고기완자전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 꿀떡 2개

중식779.1 Kcal

• 기장현미밥(y)
• 동태매운국(y)(5.6)
• 모듬장조림(1.5.6.10.13)
• 감자채볶음(5)
• 양념깻잎지(9)
• 배추김치(9)
• 쁘띠첼푸딩(랜덤)밀감,복숭아

중식772.3 Kcal

• 후리가케미니주먹밥(y)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 반미샌드위치(y)1/2(1.2.5.6.12.13.16)
• 양지쌀국수(5.6.15.16.18)
• 새우짜조(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 애플망고주스(y)(13)

중식811.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 마라탕(y)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 삼색채소찜(5.6.13)
• 오븐탕수육&소스(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(9)
• 씨없는포도(크림슨,톰슨)

중식935.6 Kcal

• 현미밥
• 우리밀생크림오믈렛(2.5.6)
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 부추무침(5.6.13)
• 청포묵김가루무침(y)(5.6)
• (들깨가루)오리불고기(5.6.13)
• 총각김치(알타리)(y)(9)

중식854.4 Kcal

• 추억의옛날도시락(밥)
• 분홍소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 쁘띠크로플&메이플시럽(y)(1.2.5.6.13)
• 유부장국(5.6.13)
• 간장무채장아찌(y)
• 파래멸치볶음(5.6.13)
• 김치볶음(y)(5.9.13)
• 계란후라이(y)(1.5)
• 초코구슬아이스크림(y)(1.2.5)

중식749.4 Kcal

• 찰율무현미밥
• 호박고추장찌개(y)(5.6.9.10.13)
• 시금치나물
• 찹쌀콩멸치볶음(5.13)
• 파채간장바싹돈불고기(5.6.10.12.13)
• 총각김치(알타리)(y)(9)
• 짜먹는요거트바(y)(2)

중식704.7 Kcal

• 보리현미밥(y)
• 건새우아욱된장국(y)(5.6.9)
• 비엔나소시지볶음(8개)(2.5.6.10.15.16)
• 별이내리는명태까스&어니언마요소스(1.2.5.6)
• 오이김치(y)자율(9)
• 오렌지(1조각)