양정중학교

중식1493.9 Kcal

• 현미밥y
• 쇠고기미역국y(5.6.16)
• 매운갈비떡찜y(5.6.10.13)
• 회오리감자(70)y(5.6)
• 배추김치y(9)
• 새학기케이크(2026붉은말)y(1.2.5.6)
• 요거트과일샐러드(감말랭이)y(1.2.5.6.11.12.13)

석식1052.8 Kcal

• 숯불불고기볶음밥y(5.6.10.13.18)
• 유부가쓰오국y(5.6.7.13.18)
• 멘보샤&치폴레소스y(5.9.12.13)
• 배추겉절이y(9)
• 후식(수박이박수에이드-100)y(13)
• 푸실리샐러드y(1.2.5.6.12.13)

중식1186.2 Kcal

• 김밥볶음밥y(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 칼슘찹쌀치즈바(2)y(1.2.5.6)
• 유부미소장국y(5.6)
• 봄동겉절이y(5.6.13)
• 해운대상국이네떡볶이y(5.6.13)
• 깍두기y(9)

석식1381.6 Kcal

• 보리밥y
• 궁중청파탕y(1.5.6.16)
• 오이무침y(13)
• 고추잡채&꽃빵y(5.6.10.13.18)
• 고감콘고로케&케찹(4)y(1.5.6.12)
• 배추김치-석식y(9)

중식1081.5 Kcal

• 차조밥y
• 북어무국(계란X)y(5.6.1)
• 들기름막국수y(3.6.13)
• 숙주나물무침y
• 춘천닭갈비y(5.6.13.15)
• 알타리김치y

석식3277.1 Kcal

• 참치김치덮밥y(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미니우동y(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 탕평채y(5.6.13.16)
• 블랙타이거치즈새우(60-2)y(9.13)
• 고구마맛탕(5/4)y(5.6.13)
• 후식(아이스메론슈)y(1.2.5.6)

중식941.0 Kcal

• 기장밥y
• 쇠고기조랭이떡국y(5.6.16)
• 상추겉절이y(5.6.13)
• 콩불y(5.6.10.13)
• 로제치즈볼(2)y(1.2.5.6)
• 알타리김치y
• 후식(아이스블루베리-40)y

석식1156.3 Kcal

• 주꾸미비빔밥(콩나물,김가루y(5.6.13)
• 오이냉국y(13)
• 감자채볶음y
• 에그토르티아(100)&소스y(1.5.6)
• 배추겉절이y(9)
• 후식-비타초코우유(135)y(2)

조식1769.3 Kcal

• 해쉬브라운&1회용케첩y(5.6.12)
• 배추김치-석식y(9)
• 야채잡채미니호떡(3)y(5.6)
• 시리얼&우유y(2.5.6)
• 그린샐러드&딸기드레싱y(1.2.5.6)

중식1245.0 Kcal

• 차수수밥y
• 나가사끼짬뽕국(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 마라로제찜닭y(5.6.12.13.15.16.18)
• 두부조림(2)y(5.6)
• 섞박지y(9)
• 얼갈이시져샐러드y(1.2.5.6.10.13)

석식2018.5 Kcal

• 현미밥y
• 아욱된장국y(5.6)
• 바싹만두튀김&1회용간장(1.5.6.10.16.18)
• 크림갈비떡찜(청양고추)y(2.5.6.10.13.16)
• 궁채장아찌(양념)y(13)
• 배추김치-석식y(9)

조식1514.6 Kcal

• 현미밥y
• 콩비지찌개y(5.6.9.10)
• 소세지야채볶음(비엔나)y(2.5.6.10.12.15.16)
• 깻잎전(72-3)&초간장y(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 알타리김치y

중식1366.3 Kcal

• 현미밥y
• 매운감자국y(5.6)
• 가리비한입관자튀김(4/3)&사과타르Sy(1.5.13.18)
• 양파절임(청양고추)y(5.6.13)
• 대패삼겹숙주볶음(유린기소스)y(5.6.10.13.18)
• 배추겉절이y(9)
• 후식(두쫀쿠35g)y(1.2.6)

석식1287.1 Kcal

• 보리밥y
• 오징어무국y(5.6.17)
• 메추리알어묵조림y(1.5.6.13)
• 참나물무침y(5.6)
• 오리훈제만(머)y(1.2.5.6.13)
• 배추김치-석식y(9)

조식659.9 Kcal

• 양송이스프y(2.5.6.13.16)
• 미니크로와상(40-2)&1회용딸기잼y(1.2.5.6.13)
• 갈릭웨지감자(54g)y(5)
• 후식(비건프로틴초코-250)y(5)

중식1118.9 Kcal

• 차조밥y
• 햄모듬찌개y(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 후리가케달걀찜y(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 아삭이된장무침y(5.6)
• 허브치킨플레로티&야채y(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 백김치y(9)

석식830.9 Kcal

• 파인애플카오팟볶음밥y(5.6.13.18)
• 베트남쌀국수(국)y(5.6.13.15.16.18)
• 고기튀김(60)-하이포크y(1.2.5.6.10.15.16)
• k-짜조(3)&느억맘소스y(5)
• 배추김치-석식y(9)
• 디저트39(아이스티-청사과)(100)y(13)

조식2019.3 Kcal

• 쌀밥y
• 얼큰동태찌개(무)y(5.6)
• 사각어묵간장조림y(1.5.6.13)
• 치커리생채y(5.6.13)
• 숯불갈비오리볶음(1kg+4kg)y(5.6.13)
• 배추김치-석식y(9)
• 후식(피치우롱-100)y(11.13)

중식960.1 Kcal

• 카레라이스y(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 얼갈이된장국y(5.6)
• 바지락살부추무침y(5.6.18)
• 통살버터플라이(2)머스타드새우칩y(1.2.5.6.9)
• 깍두기y(9)
• 토마토카프라제&발사믹y(1.2.5.6.12.13)

석식1549.3 Kcal

• (수제)단호박스프y(2.5.6.13.16)
• 상하이파스타y(1.5.6.10.12.13.16)
• 미니계란빵(26g2)y(2.5.6.1)
• 콘슬로우y(1.5.13)
• 오븐베이크치킨(150)y(5.6.15)
• 비트무초절임y(13)

중식985.2 Kcal

• 현미밥y
• 육개장y(1.5.6.16)
• 바베큐폭찹y(2.5.6.10.12.13)
• 갈치카레구이(80)y(2.5.6.12.13.16.18)
• 섞박지y(9)
• 그린샐러드&갈릭드레싱y(1.5.13)

석식913.7 Kcal

• 미니밥y
• 유부잔치국수(탕)y(1.5.6)
• 청경채겉절이y(5.6.13)
• 김치전(완)y(1.5.6)
• 미니돈까스(4)&소스y(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기y(9)

조식1294.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥y
• 순두부백탕y(1.5)
• 버섯고추장불고기y(5.6.10.13)
• 계란말이(3)&케찹y(1.5.12)
• 배추김치-석식y(9)

중식1483.3 Kcal

• 혼합잡곡밥y(5)
• 크로칸슈(슈크림)y(1.2.5.6)
• (빨간)굴림만두전골y(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 닭고구마조림y(5.6.13.15)
• 돌나물무침y(5.6.13)
• 핫도그(60)&케찹y(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 깍두기y(9)

석식954.2 Kcal

• 김치볶음밥(돈민찌)y(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 부추계란국y(1.5.6)
• 꼬들단무지무침y(13)
• 볶음우동(고기)y(5.6.10.12.13.18)
• 청대구까스(60)&레몬마요Sy(1.5.6.13)
• 후식(망고앤치즈큐브컵(40))y

조식336.7 Kcal

• 미니밥y
• 소고기야채죽y(16)
• 매콤콩나물국y(5)
• 계란장조림y(1.5.6.13)
• 배추겉절이y(9)
• 바나나y

중식1518.3 Kcal

• 짜장덮밥y(1.5.6.10.13.16)
• 전통마라탕(크)y(2.5.6.10.13.15.16)
• 누룽지찹쌀꿔바로우&소스y(1.5.6.10.11.13)
• 배추겉절이y(9)
• 후식(잔망루피샤인머스캣쥬스-100)y
• 양배추콘샐러드&케마소스y(1.5.12.13)

석식1337.8 Kcal

• 스팸마요덮밥y(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 수제초코브라우니타르트(46)y(1.2.5.6)
• 팽이버섯된장국y(5.6)
• 뿌리슈~지파이y(1.5.6.15.18)
• 깍두기y(9)
• 열대과일샐러드y

조식836.6 Kcal

• 차조밥y
• 미역된장국y(5.6)
• 갈비만두(3)y(1.5.6.10.16.18)
• 닭살카레볶음y(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 알타리김치y
• 후식(사과당근주스)y
• 도시락김(4g)y

중식1138.8 Kcal

• 현미밥y
• 참치김치찌개y(5.6.9.16.18)
• 시금치땅콩무침y(4)
• 실곤약야채무침y(5.6.13)
• 62등심돈까스(120/100)&소스y(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기y(9)

석식1186.9 Kcal

• 장조림버터비빔밥y(1.2.5.6.10.13)
• 순두부찌개(김치X)y(1.5.6)
• 브로컬리새우볶음y(교)(5.6.9.13)
• 어떡햄꼬치&머스터드Sy(1.2.5.6)
• 배추김치-석식y(9)
• 쿨피스(자두)y

조식1084.5 Kcal

• 소불고기브리또(2)y(1.2.5.6.16)
• 오렌지(50)y(13)
• 후식(빙그레바나나맛우유)y(2)
• 닭가슴살샐러드&오리엔탈드레싱y(5.6.12.13.15)

중식1190.0 Kcal

• 콩나물밥&달래양념장y(5.6.16)
• 허니고르곤졸라피자(65g)y(6.12.13)
• 고기짬뽕국y(6.9.10.13.17.18)
• 무생채y(13)
• 가슴살유린기&유린기Sy(1.2.5.6.15)
• 배추겉절이y(9)
• 음료(리치캐모마일)y

석식1171.1 Kcal

• 현미밥y
• 쇠고기샤브샤브국y(5.6.16)
• 알타리돈사태찜y(5.6.10.13)
• 부추양파무침y(13)
• 집게다리튀김(3)&타르소스(크로바)y(1.5.6.8.13)
• 배추김치-석식y(9)

중식1021.1 Kcal

• 보리밥y
• 호박고추장찌개y(5.6)
• 쫄면야채무침y(5.6.13)
• 후식(딸기크림치즈떡)-40gy
• 명엽채볶음y(4.5.6.13)
• 간장돈불고기y(5.6.10.13)
• 알타리김치y

석식1113.8 Kcal

• 차수수밥y
• 병천순대국y(2.5.6.10.13.16)
• 파채무침y(13)
• 럭키투움바부대떡조림y(2.5.6.10.15.16)
• 쇠고기육전(완)y(1.5.6.10.15.18)
• 섞박지y(9)

조식641.6 Kcal

• 소불고기구운주먹밥y(1.2.5.6.10.16)
• 피칸파이y(1.2.5.6.14)
• 두부김치국y(5.9)
• 깍두기y(9)
• 꽃맛살샐러드y(1.2.5.6.13)

중식1060.1 Kcal

• 차조밥y
• 청양어묵국y(1.5.6)
• 콩나물무침y(5)
• 닭도리탕y(5.6.13.15)
• 타코야끼(5/4)&소스y(1.2.5.6.13)
• 배추김치y(9)

석식950.2 Kcal

• 소보루비빔밥y(1.5.6.9.10.13.16)
• 다시마가쓰오국y(5.6.7.13.18)
• 짬뽕왕교자만두(3/2)y(1.5.6.10.18)
• 단호박샐러드(완)y(1.5)
• 깍두기y(9)
• 아이스홍시(25)y

조식668.3 Kcal

• 햄치즈토스트(키위소스)y(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 감자샐러드(완)y(1.5)
• 딸기우유(300ml)y(2)
• 후식(달콤허니꿀호두)y(5.14.19)

중식825.5 Kcal

• 흑미밥y
• 쇠고기무국y(5.6.16)
• 김치제육볶음y(5.6.9.10.13)
• 온두부(3개)y(5)
• 온두부(2개)y(5)
• 견과류멸치볶음y(4.13)
• 알타리김치y

석식1221.6 Kcal

• 까르보나라스파게티(청양)y(1.2.5.6.10.13)
• 스테프칠리in브리오쉬번y(1.2.5.6)
• 케이준감자튀김y(5.6)
• 오이피클y
• 레몬에이드(컵100)y
• 나쵸샐러드&오리엔탈드레싱y(1.2.5.6.12.13)

조식1010.7 Kcal

• 차조밥y
• 애호박새우젓국y(5.9)
• 찹스테이크야채볶음y(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 치킨너겟&머스타드y(1.2.5.6.15)
• 알타리김치y
• 후식(서울우유비요뜨-초코링)138gy(1.2.5.6)

중식1240.9 Kcal

• 나물비빔밥&약고추장y(5.6.13.16)
• 시래기된장국y(5.6)
• 도토리묵상추무침y(5.6.13)
• 로제떡볶이y(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 치즈감자도깨비방망이(2)y(1.2.5.6)
• 배추겉절이y(9)

석식1655.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥y
• 낙지수제비국y(5.6)
• 수육&쌈장y(5.6.10)
• 비빔막국수y(3.5.6.13)
• 진미채볶음(매운)y(5.6.13.17)
• 배추김치-석식y(9)

조식468.0 Kcal

• 브로컬리크림스프y(2.5.6.13.16)
• 소세지구이(50-2)&케첩y(2.5.6.10.12.15.16)
• 4쪽마늘빵(40)y(2.5.6)
• 시리얼양상추샐러드&흑임자소스y(1.5.6.13)

중식1115.7 Kcal

• 대패삼겹살덮밥y(5.6.10.13)
• 다시마무채국y(5.6)
• 얼갈이된장무침y(5.6)
• 가자미크런치까스(80)&치폴레Sy(1.5.6)
• 배추김치y(9)
• 파인애플(40)y

석식757.7 Kcal

• 마파두부덮밥y(5.6.10.12.13.18)
• 게살달걀국y(1.5.6.8)
• 납작군만두y(1.5.6.10.16.18)
• 비빔야채(양배추,깻잎)y(5.6.13)
• 배추김치-석식y(9)
• 후식(꿀자몽블랙티)100y(13)

중식1026.1 Kcal

• 베이컨야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 김치어묵국y(1.5.6.9)
• 새우닭강정y(1.4.5.6.9.13.15)
• 깍두기y(9)
• 떠먹는콤비네이션피자(15.16.1.2.5.6.10.12.13)
• 짜요짜요(포도맛)(2)
• 황도샐러드&발사믹드레싱y(1.2.5.6.11.12.13)

석식1216.5 Kcal

• 현미밥y
• 설렁탕&소면사리y(5.6.13.15.16)
• 두유새송이볶음y(5.6.13.18)
• 제육볶음y(5.6.10.13)
• 배추김치-석식y(9)
• 한돈쫄깃파이(140)y(1.2.5.6)

조식561.5 Kcal

• 사각프렌치토스트(84/3)y(2.5.6)
• 게맛살스크램블에그y(1.2.5.6.8)
• 우유(200)y(2)
• 과일샐러드y(1.2.5.11.12.13)

중식1150.9 Kcal

• 흑미밥y
• 맑은콩나물국y(5.6)
• 미나리초무침y(5.6.13)
• 오리불고기y(5.6.13)
• 에그랑땡&케찹y(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치y(9)
• 후식(달콤달콤애플망고주스(100))y(13)

석식1379.7 Kcal

• 하이라이스y(1.2.5.6.10.12.16)
• 유부미소장국y(5.6)
• 궁중떡볶이y(5.6.13.16.18)
• 한입감자전(2)y(5.6)
• 깍두기y(9)
• 요거트딸기롤케익(50)y(1.2.6)