솔샘중학교

중식804.7 Kcal

• 칼슘쌀밥(강화)
• 연두부새우젓국(1.5.9)
• 보쌈(5.6.10)
• 쌈장(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 상추&깻잎쌈
• 수박

중식988.2 Kcal

• 후리가케볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 로제크림떡볶이(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(2)

중식1028.8 Kcal

• 현미밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.15.16.17)
• 매실장아찌오이무침(5.6.13)
• 그린샐러드&감자부각(1.2.5.6.11.12.13)
• 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 등심돈까스-중(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식630.2 Kcal

• 조각콩밥-중
• 설렁탕&소면(13.16)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 들깨느타리버섯볶음
• 삼치엿장찹쌀구이(5.6.13)
• 석박지(9)

중식977.1 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.13)
• 들깨미역국(5.6)
• 과일샐러드(1.2.5.11.12.13)
• 핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 아이스밀크쉐이크(1.2.5)

중식806.7 Kcal

• 흑미밥
• 열무된장국(5.6)
• 순살냉채족발(10.13)
• 마늘쫑볶음(5.6.13)
• 떡잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식798.2 Kcal

• 삼선짜장밥(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 단무지
• 깐풍기(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식779.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 조랭이떡국(1.5.6.13.16)
• 숙주미나리무침(13)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 깍두기(9)

중식578.3 Kcal

• 찰보리밥
• 해물짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 온두부&김치볶음(5.6.9.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 스크램블에그(1.5.6.8)
• 오렌지

중식1480.2 Kcal

• 잠발라야볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 함박스테이크(100g)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채피클
• 요구르트65ml(2)
• 부시맨빵&초코쨈(1.2.5.6.13)

중식759.8 Kcal

• 귀리밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 비름나물무침(5.6)
• 치킨까스(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 칠리소스(5.6.12.13)
• 단호박고구마샐러드(1.5.13)

중식715.8 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.16.18)
• 계란국(1.5.6.9)
• 치커리사과무침(13)
• 배추김치(9)
• 퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)