보인중학교

조식1138.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 수육국밥(10.13.16)
• 간장닭날개구이(5.6.13.15)
• 배추김치(A)(9)
• 매콤계란장조림(A)(1.5.6.13)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식949.1 Kcal

• 찹쌀밥(A)
• 차돌박이떡볶이(A)(1.5.6.13.16)
• 김말이튀김(A)-3개(1.5.6.16)
• 야채튀김(A)(1.5.6.18)
• 김자반(A)(5)
• 단무지(A)
• 초코우유(A)(2)

석식1069.9 Kcal

• 현미밥(A)
• 설렁탕(A)(2.5.6.13.16)
• 순살닭볶음탕(5.6.13.15.18)
• 고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 쑥갓두부무침(A)(5)
• 배추김치(A)(9)
• 청포도(A)

조식528.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 짬뽕수제비국(A)(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 버섯우불고기(A)(5.6.13.16)
• 배추김치(A)(9)
• 김구이(A)-개별
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식921.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 생일케이크(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(J)(5.6.16)
• 돼지갈비구이(J)(5.6.10.13.18)
• 콩나물무침(A)-(빨)(5)
• 부추잡채(5.6.13.18)
• 배추김치(A)(9)

석식1301.4 Kcal

• 기장밥(A)
• 나주곰탕(A)(1.5.6.16)
• 미나리숙주나물(A)
• 주꾸미볶음&소면(5.6.13.18)
• 소시지야채볶음(A)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(A)(9)
• 사과(A)

조식716.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 전주식콩나물국(A)(5.6.17)
• 한방돼지갈비찜(A)(5.6.10.13)
• 해물부추전(완제)-3(1.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식906.3 Kcal

• 기장밥(A)
• 브로콜리달걀샐러드(1.5)
• 부대찌개+라면사리(A)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 고추장어묵볶음(A)(1.5.6.13.18)
• 명태가스&타르타르소스(1.5.6.13)
• 총각김치(A)(9)
• 배(A)

석식1552.8 Kcal

• 오므라이스&데미소스(A)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 팽이버섯된장국(A)(5.6)
• 시저샐러드(A)(1.2.5.6.10)
• 목살스테이크(A)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 허니버터연근튀김(1.5.6)
• 배추김치(A)(9)

조식651.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 참치김치찌개(A)(5.6.9)
• 직화떡갈비+데리야끼소스(A)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 감자샐러드(1.5)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식917.5 Kcal

• 오징어불고기(5.6.10.13.17.18)
• 찰옥수수밥(A)
• 다슬기아욱국(5.6)
• 계란찜(A)(1.2.5.6.13.16)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 배추김치(A)(9)
• 딸기-3개(A)

석식1177.0 Kcal

• 보리밥(A)
• 경상도식쇠고기무국b(5.6.9.16)
• 계란장조림(A)-2개(1.5.6.13)
• 취나물볶음(A)(5.6)
• 매콤파닭구이(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(A)(9)
• 헬로엔요(A)(2)

조식709.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 물만두국(A)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 쇠고기메추리알장조림b(1.5.6.13.16.18)
• 진미채볶음b(1.5.6.13.17)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식941.6 Kcal

• 흑미밥(A)
• 들기름막국수(J)(3.5.6)
• 쇠고기무국(A)(5.6.16)
• 닭갈비(A)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 치즈스틱(J)-2(1.2.5.6)
• 배추김치(A)(9)
• 복숭아요플레(2)

석식1196.2 Kcal

• 차조밥(A)
• 돈육고추장찌개(A)(5.6.10)
• 훈제오리단호박볶음(5.6.13.18)
• 골뱅이야채무침(J)(5.6.13.17)
• 오징어김치전(J)-2장(1.5.6)
• 배추김치(A)(9)

조식757.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 차돌박이된장찌개(A)(2.5.6.13.16)
• 계란후라이(A)(1.5)
• 소시지치즈떡강정(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식791.4 Kcal

• 참치김치덮밥(A)(5.6.9.13.18)
• 갈릭고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 감자양파국(A)(5.6)
• 삼색야채피클(A)
• 그린샐러드&파인애플드레싱(A)(1.2.5.6.13)
• 바나나우유(A)(2)

석식1014.7 Kcal

• 수수밥(A)
• 우거지갈비탕(2.5.6.13.16)
• 무생채(13)
• 도토리묵&양념장(A)(5.6.13)
• 햄스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 그린키위(A)

조식811.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 순두부김치국(5.6.9.13)
• 감자조림(A)-고추장(5.6.13)
• LA갈비구이(5.6.13.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식940.9 Kcal

• 현미밥(A)
• 들깨순대국(A)(2.5.6.9.10.13.16)
• 분모자찜닭(순살)(6.13.15.18.2.5)
• 아삭고추된장무침(A)(5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(A)(9)
• 청포도(A)

석식1708.6 Kcal

• 카프레제샐러드(2.5.6.12)
• 베이컨크림스파게티(A)(1.2.5.6.10.13.16)
• 삼색야채피클(A)
• 스마일치즈함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오렌지(A)

조식604.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 쑥갓어묵국(A)(1.5.6.13)
• 순살묵은지닭찜(5.6.9.13.15.17.18)
• 참치마요김쌈(A)(1.5)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식908.0 Kcal

• 기장밥(A)
• 차돌짬뽕(2.5.6.13.16)
• 두부전&양념장(A)(5.6.13)
• 양상추샐러드&오리엔탈드레싱(A)(5.6.12)
• 순살가자미유린기(1.2.5.6)
• 배추김치(A)(9)

석식1070.2 Kcal

• 햄김치볶음밥(J)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 북어무국(A)(1.5.6)
• 계란후라이(A)(1.5)
• 데리야끼닭봉구이(A)-5개(5.6.12.13.15.18)
• 삼색야채피클(A)
• 그린샐러드&키위드레싱(A)(1.2.5.6.13)

조식547.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 시래기돈육감자탕(5.6.10.13.16)
• 부추잡채(5.6.13.18)
• 매콤닭날개오븐구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식942.4 Kcal

• 흑미밥(A)
• 전주식콩나물국(A)(5.6.17)
• 돼지갈비김치찜(J)(5.6.9.10.13)
• 물만두(1.5.6.9.16.18)
• 김가루삼색묵무침(13)
• 깍두기(A)(9)

석식1979.6 Kcal

• 쌀밥1/2(A)
• 망향비빔국수(5.6.13.16)
• 상추쌈&쌈장(5.6)
• 무말랭이무침(A)
• 삼겹살소시지구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 딸기요거트(A)(2)

조식827.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 쇠고기무국(A)(5.6.16)
• 오징어볶음(5.6.13.17.18)
• 햄전&케찹(A)-5장(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식953.4 Kcal

• 차조밥(A)
• 수육국밥(10.13.16)
• 고등어무조림(A)(5.6.7.13)
• 떡갈비야채볶음(A)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(A)(9)
• 부추겉절이(A)(5.6.13)
• 아이스슈(초코맛)-1개(1.2.5.6)

석식1348.2 Kcal

• 스팸마요덮밥(A)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 순두부김치국(5.6.9.13)
• 눈꽃치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 애호박볶음(A)-새우젓(5.9)
• 배추김치(A)(9)
• 아이스망고(A)

조식901.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 부추계란국(A)(1.13)
• 상추쌈&쌈장(5.6)
• 고추장삼겹살구이(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식842.6 Kcal

• 쌀밥1/2(A)
• 꿔바로우탕수육(A)(1.5.6.10.11.12.13)
• 파김치(9)
• 짜장면(A)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 새코미요구르트(A)(2)
• 그린샐러드&유자드레싱(A)(1.2.5.6.13)
• 단무지(A)

석식719.5 Kcal

• 수수밥(A)
• 두부된장국(A)(5.6)
• 닭가슴살샐러드(A)(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(A)(9)
• 연어스테이크(1.5.12.13)
• 꿀토마토(12.13)

조식735.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 육개장(A)(1.2.5.6.13.16)
• 돼지갈비구이(J)(5.6.10.13.18)
• 도토리묵무침(J)(5.6.13)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식950.2 Kcal

• 보리밥(A)
• 통살치킨까스&허니머스터드 소스(J)(1.2.5.6.15)
• 해물순두부찌개(J)(1.2.5.6.9.13.16.17.18)
• 어묵채볶음(1.5.6.9.13.17.18)
• 미역줄기볶음(J)(5.6)
• 배추김치(A)(9)
• 아이스홍시

석식1204.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 감자수제비국(A)(5.6)
• 제육볶음(A)(5.6.10.12.13.18)
• 고사리나물(A)(5.6)
• 감자고로케&케첩(A)(1.2.5.6.12)
• 배추김치(A)(9)
• 멜론(J)

조식821.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 사골떡국(1.5.6.13.16)
• 알감자버터구이(A)(2.13)
• 오리고추장불고기(A)(5.6.13)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식892.1 Kcal

• 기장밥(A)
• 냉모밀(A)(3.5.6.7.13.18)
• 데리야끼파닭구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(A)(9)
• 김구이(A)-개별
• 파인애플(A)
• 양배추샐러드&참깨D(1.5.13)

석식1419.0 Kcal

• 해물빠에야(2.5.6.9.12.13.16.17.18)
• 마르게리따피자(2.5.6.12.13)
• 지중해식샐러드(2.5.6.12.13)
• 웨지감자튀김(A)(5.12)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 삼색야채피클(A)

조식621.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 나주곰탕(A)(1.5.6.16)
• 닭갈비(A)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 오징어김치전(J)-2장(1.5.6)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식860.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 물만두국(A)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 두부조림(A)(5.6.13)
• 버섯우불고기(A)(5.6.13.16)
• 오이생채(A)(5.6.13)
• 배추김치(A)(9)
• 곰돌이마들렌(1.2.5.6)

석식1135.2 Kcal

• 렌틸콩밥
• 꽃게탕b(5.6.8)
• 콩나물쫄면(1.2.5.6.13)
• 반달떡갈비&파채(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 진미채볶음b(1.5.6.13.17)
• 배추김치(A)(9)
• 골드키위(A)

조식347.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 맑은콩나물국(A)(5.6)
• 낙지치즈떡볶음(2.5.6.13.18)
• 배추김치(A)(9)
• 김구이(A)-개별
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식844.2 Kcal

• 보리밥(A)
• 돈육김치찌개(A)(5.6.9.10.13.16)
• 메추리알장조림(A)-8개(1.5.6.13)
• 시금치무침(A)
• 미니돈까스&케첩(1.5.6.10.12)
• 총각김치(A)(9)
• 바나나(A)

석식1321.5 Kcal

• 찹쌀밥(A)
• 두부된장찌개(J)(5.6.13)
• 계란찜(A)(1.2.5.6.13.16)
• 매콤등갈비구이(10)
• 배추김치(A)(9)
• 블루베리크림치즈샌드(2.5.6.13)

조식693.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 설렁탕(A)(2.5.6.13.16)
• 메밀전병(A)-2개(1.5.6.10.16.18)
• 데리야끼파닭구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식850.3 Kcal

• 일식소고기덮밥(규동)(1.5.6.13.16.18)
• 우동장국(A)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 타코야끼(J)-3개(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(A)(9)
• 딸기우유(A)(2)
• 연근흑임자샐러드(A)(1.5)

석식1236.7 Kcal

• 참치김밥(1.5.6.8)
• 꼬지어묵국(A)(1.5.6)
• 야끼만두(A)-2개(1.5.6.10.16.18)
• 국물떡볶이&삶은계란(1.5.6.13)
• 단무지(A)

조식667.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 갈비탕&당면사리(J)(5.6.16)
• 순살안동찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 고추장어묵볶음(A)(1.5.6.13.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식841.4 Kcal

• 흑미밥(A)
• 메밀비빔막국수(A)(3.5.6.9.13)
• 홍합탕(A)(5.6.9.18)
• 수육(10.13)
• 상추쌈&쌈장(5.6)
• 보쌈김치(A)(9)

석식1196.0 Kcal

• 쌀밥1/2(A)
• 김치우동(탕기)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 수제어니언가라아게(1.2.5.6.15)
• 깍두기(A)(9)
• 망고샐러드(A)(1.2.5.6)

조식747.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 부대찌개(A)-기본(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 떡갈비야채볶음(A)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김자반(A)(5)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식903.6 Kcal

• 쌀밥1/2(A)
• 닭장각칼국수(6.13.15)
• 김치고기왕만두(1개씩)(1.5.6.10.16.18)
• 도토리묵무침(J)(5.6.13)
• 알배추겉절이(A)(9.13)
• 참외(A)

조식480.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 해물짬뽕국(A)(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 김가루묵무침(A)(13)
• 차돌숙주볶음(5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식910.5 Kcal

• 흑미밥(A)
• 사골떡국(1.5.6.13.16)
• 알감자버터구이(A)(2.13)
• 연두부&양념장(A)(5.6.13)
• 순살묵은지닭찜(5.6.9.13.15.17.18)
• 열무김치(A)(9)

석식1254.8 Kcal

• 강황밥
• 육개장(A)(1.2.5.6.13.16)
• 간장돈사태찜(A)(5.6.10.13.18)
• 해물부추전(완제)-3(1.5.6.8.9.17.18)
• 양파간장절임(J)(5.6.13)
• 배추김치(A)(9)
• 유기농요구르트(2)

조식438.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 북어미역국b(5.6)
• 두부조림(A)(5.6.13)
• 고구마치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식906.2 Kcal

• 수수밥(A)
• 시래기돈육감자탕(5.6.10.13.16)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 탕평채(A)(5.6.13.16.18)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(A)(9)
• 모듬견과류(A)(2.4.14.19)

석식857.2 Kcal

• 고추참치덮밥(5.6.12.13.16.18)
• 가쓰오장국b(1.2.5.6.9)
• 간장마늘치킨(1.2.5.12.15)
• 계란후라이(A)(1.5)
• 깍두기(A)(9)
• 콘샐러드(A)(1.5.13)

조식416.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 아욱된장국(A)(5.6)
• 제육볶음(A)(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(A)(9)
• 양배추쌈/쌈장n(5.6.13)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식834.3 Kcal

• 단호박카레소스(J)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 찹쌀밥(A)
• 자메이카닭다리구이(2.5.6.12.15)
• 깍두기(A)(9)
• 그린샐러드&요거트드레싱(1.2.5.6.13)
• 방울토마토(12)

석식1659.3 Kcal

• 찹쌀밥(A)
• 잔치국수(5.6)
• 오리고추장불고기(A)(5.6.13)
• 마늘쫑볶음(A)(5.6.13.18)
• 콘버터구이(A)(1.2.5.13)
• 배추김치(A)(9)

조식559.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 토스트&딸기잼(A)(2.5.6.13)
• 순살닭볶음탕(감자X)(5.6.13.15.18)
• 들깨순대국(A)(2.5.6.9.10.13.16)
• 햄감자채볶음(J)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(A)(9)
• 믹스씨리얼&우유(2.5.6)

중식933.7 Kcal

• 봄나물비빔밥(5.16)
• 쑥갓어묵국(A)(1.5.6.13)
• 떡잡채(5.6.13.16.18)
• 꽃떡갈비구이(A)(5.6.10.15.16.18)
• 백김치(A)(9)
• 초코우유(A)(2)

석식1291.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(A)(5)
• 닭곰탕-살(A)(2.5.6.13.15.16)
• 검은콩자반(A)(5.6.13)
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 골뱅이야채무침(J)(5.6.13.17)
• 배추김치(A)(9)
• 청포도(A)