잠신중학교

중식654.1 Kcal

• ~옥수수콩밥(5)
• 육개장(5.6.16)
• 마늘수육(1.2.5.6.10.13.18)
• 상추오이무침(5.6.13)
• 팽이버섯미역줄기볶음(5.6)
• 배추겉절이(9)
• 요구르트(2)

중식984.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 만쥬(1.2.3.5)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 두부조림(5.6)
• 찜닭(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 오렌지

중식758.4 Kcal

• 추가밥(잠)
• 가쓰오우동(잠)(1.5.6.9.13.16.18)
• 치즈돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(잠)(9.13)
• 하와이안버블샐러드(잠)(5.11.12.13)

중식891.3 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(새)
• 짬뽕국(5.6.9.10.17.18)
• 우엉채호두조림(5.6.13.14)
• 청포묵김가루무침(잠)(5.13)
• 한입떡갈비(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 초코우유(허)(2)

중식785.9 Kcal

• 곤드레밥&양념장(16)
• 어묵쑥갓국(잠)(1.5.6.9.13.14.16.18)
• 마늘쫑고추장무침(5.6.13)
• 고구마맛탕(5.13)
• 닭다리오븐구이(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플

중식840.6 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.18)
• 맛살겨자채무침(5.6.13)
• 등심탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 단무지
• 방울토마토(12)

중식811.6 Kcal

• 율무밥
• 뼈없는감자탕(5.6.10.13.16)
• 잡채(5.6.13.18)
• 닭봉양념구이(잠)(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 요거트푸딩(2)

중식660.9 Kcal

• 새우볶음밥(2.5.6.9.10.12.13)
• 계란국(1.5.6)
• 비름나물무침(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(완)(9.13)
• 과채주스(13)

중식695.0 Kcal

• 현미밥
• ~조랭이떡국(1.5.6.13.18)
• 매운갈비찜(5.6.10.13)
• 시금치나물무침
• 깍두기(9)
• 리얼초코프리첼(1.2.5.6)

중식851.9 Kcal

• 야채밥(5.6.13.16)
• 쇠고기무국(5.16)
• 방풍나물무침(새)
• 멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.16)
• 알타리김치(9)
• 붕어아이스크림150ml(1.2.5.6)

중식960.3 Kcal

• 녹두밥
• 닭곰탕(삼)(5.8)
• 참나물무침(일)(5.6.13)
• 미트볼그라탕(잠)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(잠)(9.13)
• 초코바나나(1.2.5)

중식782.6 Kcal

• ~완두콩밥
• 맑은미역국(5.6)
• 두부브로콜리무침(5.13)
• 수제닭강정(4.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 바나나(후식)

중식891.2 Kcal

• 추가밥
• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 오이피클(잠)(13)
• 양상추샐러드&망고드레싱(1.2.5.6.12)
• 소떡소떡(소스포함)(1.5.6.10.13)
• 당귤당귤(13)

중식723.3 Kcal

• 클로렐라쌀밥(잠)
• 콩가루된장국(5.6.9)
• 오향장육(1.2.5.6.10.13.18)
• 무생채(13)
• 알감자버터구이(잠)(2.13)
• 배추김치(9)
• 토마토/올리브오일(12.13)

중식810.8 Kcal

• 현미밥
• 우거지해장국(잠)(5.6.13.16.18)
• 실곤약야채무침(잠)(5.6.13)
• 깻잎&무쌈(잠)
• 오리훈제야채볶음(잠)(1.5.13.16)
• 배추김치(잠)(9.13)

중식968.1 Kcal

• 김치볶음밥(잠)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 브로콜리감자스프(잠)(2.5.6.13)
• 양상추샐러드&파인애플드레싱(1.2.5.6.12)
• 견과류멸치볶음(일)(13)
• 새우튀김/타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(잠)(9.13)
• 미닛메이드(망고)(13)

중식614.8 Kcal

• 취나물밥&양념장(5.6.16)
• 유부된장국(5.6.13)
• 쇠고기계란장조림(1.5.6.13.16)
• 부추전(1.5.6)
• 배추김치(잠)(9.13)
• 사과

중식649.5 Kcal

• 클로렐라쌀밥(잠)
• 수제비국(5.6.9.18)
• 탕평채(1.5)
• 애느타리버섯볶음(5)
• 고추장바싹불고기(잠)(5.6.10.12.13.18)
• 배추겉절이(9)