잠실중학교

중식749.1 Kcal

• 보리현미잡곡밥
• 감자고추장찌개(5.6.16)
• 참나물무침(5.6.13)
• 까르보미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 생선커틀렛(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식733.7 Kcal

• 감자그라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 매콤떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 야채튀김(1.5.6.18)
• 오이피클과단무지
• 과일쥬스(13)

중식636.0 Kcal

• 현미잡곡밥
• 삼치매콤조림(5.6.13)
• 버섯찌개(5.6.16)
• 부추달걀볶음(1.2.5.6.13.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 설기(초품떡)

중식1927.8 Kcal

• 보리현미잡곡밥
• 김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 돼지LA갈비찜(5.6.10.13)
• 올방개묵김무침(5.6.13)
• 깻잎장아찌(9)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)

중식881.3 Kcal

• 현미잡곡밥
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 모듬장조림(1.5.6.13.16)
• 쫄면야채무침(5.6.9.13)
• 닭꼬치(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)

중식676.6 Kcal

• 쌀밥
• 갈비탕(1.5.6.13.16)
• 달걀찜(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 시금치무침(5.6)
• 파채무침(13)
• 육전(1.2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 송편

중식677.1 Kcal

• 보리현미잡곡밥
• 파이(1.2.5.6.14)
• 오징어무국(5.6.9.13.17)
• 오이사각무침(13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 양배추쌈(5.6.13)

중식708.6 Kcal

• 콩나물밥/쇠고기고명(5.6.13.16)
• 근대된장국(5.6.9.13.18)
• 도토리묵무침(5.6.9.13)
• 포크커틀렛/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(가당)(2)

중식636.8 Kcal

• 쌀밥
• 육개장떡국(5.6.16)
• 알감자조림(5.6.13)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식818.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15.18)
• 미소장국(5.6.9.13)
• 무말랭이장아찌(17)
• 배추김치(9)
• 김자반(5)
• 매실주스
• 사과(13)

중식660.8 Kcal

• 현미잡곡밥
• 들깨미역국(5.6.13)
• 돈육김치찜(5.9.10.13)
• 무생채(9.13)
• 호박볶음(5.9.13)
• 탕수어/소스(1.5.6.12.13)
• 귤

중식748.6 Kcal

• 보리현미잡곡밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 닭(봉)조림(2.5.6.12.13.15.18)
• 오이지무침(13)
• 우엉잡채(1.5.6.13.16.18)
• 총각김치(9)
• 경단(1.2.5.6)

중식792.8 Kcal

• 문어(오리)볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 우동장국(1.5.6.7.9.13.18)
• 탕수육/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 파인애플

중식707.0 Kcal

• 기장현미잡곡밥
• 아귀탕(5.6.7.9.13.18)
• 닭볶음(5.6.13.15.18)
• 미역줄기볶음(5.13)
• 옥수수치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식713.7 Kcal

• 보리현미잡곡밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 매운돈사태갈비찜(5.6.10.13)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)

중식707.7 Kcal

• 밤현미잡곡밥
• 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• (찐/군)만두/초간장(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 달걀찜(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 과일샐러드(1.2.5.12.13)

중식671.6 Kcal

• 장조림버터볶음밥(1.2.5.6.13.16)
• 김치콩나물국(5.6.9.13)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 과일쥬스(13)
• 망고샐러드(13)