풍납중학교

중식971.3 Kcal

• .단호박파니르카레밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• .팽이미소된장국(5.6)
• .매실오이지무침(13)
• .크리스피돈강정(2.5.6.10)
• .알타리김치(9)
• .트로피칼주스(13)
• .양상추샐러드,참깨소스(1.5.12.13)

중식897.6 Kcal

• .옥수수밥
• .조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• .해물(아귀)콩나물찜(5.6.8.9.13.16.17.18)
• .고구마맛탕(5.13)
• .깍두기(9)
• .청포도

중식690.7 Kcal

• .유부우동(주식)(1.5.6.9.13)
• .도라지사과무침
• .새우까스(1.5.6.9)
• .깍두기(9)
• .타르타르소스(1.5)
• .키위

중식724.3 Kcal

• 현미밥
• .쇠고기미역국(5.6.16)
• .함박스테이크조림(1.2.5.6.10.15.16.18)
• .시금치나물
• .주꾸미초무침(5.6)
• .배추김치(9)
• .조각케이크(1.2.5.6)
• .파인애플

중식778.3 Kcal

• 차조밥
• .돈등갈비김치찜(5.6.9.10)
• .연포탕(5.6)
• .애느타리들깨볶음(5)
• .미역자반(5)
• .알타리김치(9)
• 사과

중식1005.9 Kcal

• .곤드레나물밥(5.6)
• .된장찌개(5.6)
• .삼색묵무침(5.6)
• .알배기배추겉절이(9.13)
• .돌김자반(5)
• 닭장각(소스)(2.4.5.6.12.13.15)
• 바나나우유(2)

중식608.2 Kcal

• .렌틸콩밥
• 근대된장국(5.6)
• 우엉채조림(5.6.13)
• .스트로베리도너츠(1.2.5.6)
• 연어스테이크&라임소스(2.5.12)
• .알타리김치(9)
• .오렌지샐러드(2.12.13)

중식925.7 Kcal

• .치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• .김치유부국(5.6.9)
• .갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• .상추겉절이-부추(5.6)
• .깍두기(9)
• .키위

중식1041.9 Kcal

• .차수수밥
• 감자양파국(5.6)
• .유채된장무침(5.6)
• ..돼지고기찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• .알타리김치(9)
• .참외
• 쿠키(1.2.5.6.14)

중식668.0 Kcal

• 기장밥
• .오징어무국(5.6.17)
• .돼지고기완자(5)
• .토마토오이탕탕이(12)
• .돼지고기자장볶음(2.5.6.10.13.16)
• .깍두기(9)
• 아이스망고

중식685.7 Kcal

• .소보로비빔밥(계란.김치.김)(1.2.5.6.9.10.12.13)
• .얼갈이된장국(5.6)
• .참나물사과겉절이(5.6.13)
• .타코야끼(5.6.13)
• .열무김치(9)

중식968.9 Kcal

• .홍국쌀밥
• .참치김치찌개(5.6.9)
• .오리훈제-머스터드소스(1.2.5.6)
• .오절판-무쌈(1.5.6.13.16)
• .가지튀김(2.5.6.12.13)
• .보쌈김치(9)
• 자몽쥬스

중식822.6 Kcal

• .오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• .김치콩나물국(5.6.9)
• 오이양파무침(13)
• .계란지단(1)
• 꿔바로우(5.10.11.13)
• .깍두기(9)
• .오므라이스소스(6.12.13)
• .요구르트(2)

중식798.9 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• .순두부찌개(5.6.9.10)
• .진미채무침-마요네즈(1.5.6.13.17)
• .알배기배추겉절이(9)
• .채소계란말이(1.5)
• .두부라구크로켓(1.2.5.6.10.16)
• .멜론

중식893.8 Kcal

• 현미밥
• .우렁된장국(5.6)
• .오향장육(5.6.10.13.18)
• .(땅콩)메밀막국수(3.5.6.13.16)
• .부추겨자채(5.6.13)
• .보쌈김치(9)
• 열대과일샐러드(13)

중식771.7 Kcal

• .쇠고기야채죽(5.6.16)
• .치즈쇠고기브레드(1.2.5.6)
• .유자청치커리배무침(13)
• 떡볶이(1.5.6.13)
• .나박김치(9)
• .배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1085.6 Kcal

• .찹쌀밥
• .된장찌개(5.6)
• .돼지불고기(5.6.10.12.13.18)
• .파프리카감자볶음(5)
• .해물파전(5.6.9.13.17)
• 깻잎김치(9)
• 사과

중식597.6 Kcal

• .김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• .팽이미소된장국
• 콩나물무침(5)
• .깍두기(9)
• .(치즈)수제치킨퀘사딜라(1.2.5.6.12.13.15)

중식909.1 Kcal

• .보리밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• .알감자조림(5.6.13)
• .참나물전(5)
• 아삭이고추무침(5.6)
• .부추무침(13)
• 석박지(9)
• .쿠키(1.2.5.6)
• .참외

중식728.6 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 뼈없는감자탕(5.6.10.13.16)
• .두부부침-김치볶음(5.6.9.13)
• .애호박새우젓볶음(9)
• 석박지(9)
• .(명란맛)김구이
• .크림슨

중식5.7 Kcal

• .된장찌개(5.6)

중식3139.9 Kcal

• .국수장국(1.5.6.16)
• 사각어묵볶음(1.5.6.13)
• .김치전(5.6.9.17.18)
• .반반치킨(양념/간장)(5.6.12.13.15)
• 샤인머스캣