강남중학교

중식771.1 Kcal

• 차조밥
• 조랭이미역국(5.6)
• 허브치킨/야채소스(1.2.4.5.6.13.15)
• 갈치구이(5.6)
• 포기김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

중식868.7 Kcal

• 잔멸치김가루볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 물냉면(1.3.5.6.16)
• 돈LA갈비구이(5.6.10.12.13)
• 포기김치(9)
• 조각멜론

중식840.6 Kcal

• 검정쌀밥
• 쇠고기우거지해장국(5.6.13.16)
• 간장찜닭(5.6.13.15)
• 고구마줄기된장무침(5.6.13)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 포기김치(9)
• 아이스홍시

중식923.6 Kcal

• 발아현미밥
• 동태매운탕(5.9)
• 소품떡(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 돈갈비찜(5.6.10.12.13)
• 얼갈이된장무침(5.6)
• 알타리김치(9)
• 사과

중식900.1 Kcal

• 칼슘철분강화찹쌀밥
• 짜장소스(2.5.6.10.13.16.18)
• 콩나물국(5)
• 계란후라이(1)
• 탕수육/소스(1.5.6.10.13)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 포기김치(9)
• 반달단무지

중식828.8 Kcal

• 기장밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9)
• 치커리사과무침(13)
• 제육불고기(5.6.10.13)
• 고기완자(1.2.5.6.10.15.16)
• 포기김치(9)
• 포도

중식866.8 Kcal

• 발아현미밥
• 근대된장국(5.6)
• 보쌈/쌈장(5.6.9.10)
• 연두부계란찜(1.2.5)
• 수제겉절이김치(9.13)
• 쌈채소(5.6)

중식911.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 마라탕(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 도토리묵쑥갓무침(5.6.13)
• 치킨까스/브라운소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 포기김치(9)
• 팥앙금절편

중식473.7 Kcal

• 발아현미밥
• 열무된장국(5.6)
• 사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 깻잎부추무침(13)
• 오리훈제/홀그레인머스타드소스(1.5.6.13)
• 포기김치(9)
• 무쌈
• 파인애플

중식795.9 Kcal

• 삼겹김치볶음밥(5.9.10)
• 북어계란국(1)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 알타리김치(9)
• 옥수수우유(2.13)
• 비프퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식886.4 Kcal

• 보리밥
• 크림치즈꽈배기(1.2.5.6)
• 들깨옹심이국(9.17)
• 브로콜리콜리플라워초회(5.6.13)
• 주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 포기김치(9)

중식969.1 Kcal

• 발아현미밥
• 유부무국(5)
• 청경채무침(13)
• 삽겹닭갈비(5.6.10.13.15)
• 부추잡채(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 사과

중식733.5 Kcal

• 칼슘철분강화밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 콩나물무침(5)
• 생선까스/감귤타르소스(1.5.6.13)
• 포기김치(9)
• 망고푸딩

중식905.4 Kcal

• 발아현미밥
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 코다리양념구이(5.6.13)
• 닭봉바비큐조림(5.6.12.13.15.16)
• 오이소박이(9)
• 머루포도

중식994.0 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 바질치아바타샌드위치(1.2.5.6)
• 포기김치(9)
• 자몽주스(13)
• 연근흑임자샐러드(1.5.13)
• 오이피클

중식809.4 Kcal

• 검정쌀밥
• 한우육개장(16)
• 돈등갈비조림(5.6.10.12.13)
• 비타민겉절이(13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 포기김치(9)
• 요플레(2)

중식1040.7 Kcal

• 발아현미밥
• 닭곰탕/소면사리(5.6.15)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 꼬들오이지무침
• 깍두기(9)
• 단호박크림떡볶이(1.2.5.6.9.13)
• 샤인머스켓

중식850.6 Kcal

• 기장밥
• 알만두떡국(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 닭매운찜(5.6.13.15)
• 어니언어묵볶음(1.5.6.13)
• 숙주나물
• 오이소박이(9)
• 바나나

중식689.7 Kcal

• 발아현미밥
• 뼈없는감자탕(5.6.10)
• 소세지야채볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 궁채들깨무침(5.6.13)
• 연어구이/할라피뇨타르소스(1.5.12.13)
• 깍두기(9)

중식912.1 Kcal

• 차조밥
• 팽이된장국(5.6)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 포기김치(9)
• 쌈채소
• 귤

중식770.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 두부김치국(5.9)
• 마크니카레닭살조림(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양념깻잎지(5.6.13)
• 임연수살구이(5.6)
• 깍두기(9)
• 배

중식601.8 Kcal

• 배추콩가루국(5.6)
• 새송이호박볶음(9)
• 5마리새우꼬치/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 구이김
• 알타리김치(9)
• 한우곤드레밥/양념장(5.6.13.16)