관악중학교

중식815.8 Kcal

• 쇠고기 콩나물밥&양념장(g)(5.6.8.9.13.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 어수리나물무침(g)(5.6)
• 깐풍기(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 마시는요거트(딸기맛100ml)(2)

중식956.5 Kcal

• 배추김치(9)
• 생토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 양상추샐러드
• 구슬아이스크림(초코맛50ml)(1.2.5)
• 아보카도요거트소스(2.13)
• 단호박스위트치즈피자(75g)(2.6)

중식690.5 Kcal

• 혼합잡곡현미밥(5)
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.18)
• 안동찜닭(순살g)(5.6.13.15.18)
• 참나물무침(데친g)(5.6)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

중식850.7 Kcal

• 훈제오리채소볶음밥(g)(1.2.5.6.13.18)
• 미소된장국(5.6)
• 고춧잎나물무침(g)(5.6)
• 배추김치(9)
• 음료(한라봉맛100ml)(13)
• 고구마연근맛탕(5.6.9.13)

중식842.1 Kcal

• 통밀현미밥(6)
• 마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 섞박지(9)
• 파인애플
• 지파이(대만식닭튀김)(5.6.15.16)
• 중국식오이무침(13)

중식856.9 Kcal

• 보리현미밥
• 시래기된장국(5.6)
• 감자만두(50g)(1.5.6.10.16.18)
• 상추겉절이(관)(5.6.13)
• 돼지고기주꾸미볶음(관)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 밤양갱(25g)

중식840.4 Kcal

• 보리현미밥
• 굴림만둣국(옹심이g)(1.5.6.10.15.16.17.18)
• 브로콜리참깨무침(g)(1.5.6.13)
• 어묵채소볶음(g)(1.5.6.13.18)
• 돼지고기자장볶음(g)(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식742.1 Kcal

• 곤드레비빔밥(5.6)
• 실파계란국(g.)(1.9.13)
• 오이잣소스겨자무침(g)(12.13.19)
• 배추김치(9)
• 사과음료(자연드림120ml)(13)
• 장어살떡강정(1.2.5.6.12.13.16)

중식694.0 Kcal

• 발아현미밥
• 두부김칫국(5.9)
• 총각김치(9)
• 딸기소스(1.2.5.13)
• 양상추황도샐러드(11)
• 등심치즈돈가스/소스(2.5.6.10.12.13.16.1)
• 푸딩(샤인머스켓코코맛50ml)

중식1006.1 Kcal

• 혼합잡곡현미밥(5)
• 비엔나메추리알조림(g)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 베이컨감자채볶음(g)(10)
• 섞박지(9)
• 바나나
• 육개장칼국수(5.6.16)

중식894.7 Kcal

• 보리현미밥
• 동태찌개(관)(5)
• 탕평채(g)(5.6.13.16)
• 오리간장불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 카스테라경단(1.2.5.6)

중식1098.3 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 들깨미역국(관)
• 메밀국수채소무침(3.5.6.13)
• 채소오븐구이
• 돼지갈비오븐구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 수제과일요거트(바나나,블루베리,딸)(2.11.13)

중식999.2 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.12.13.16)
• 가쓰오장국(g.)(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 오므라이스소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 음료(청귤에이드100ml)
• 소떡구이(100g)(1.2.5.6.10.12.13)
• 치커리토마토무침(12.13)

중식899.5 Kcal

• 혼합잡곡현미밥(5)
• 삼색조랭이떡국(1.5.6.8.9.16.18)
• 코다리살무조림(5.6.13)
• 노각무침(g)(5.6.13)
• 동그랑땡(40g)/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식910.4 Kcal

• 삼색채소밥(g.)
• 자장소스(g)(1.5.6.10.13)
• 짬뽕국(작은)(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 단무지무침
• 수제탕수육/소스(g.)(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(상하목장100ml)(2)

중식859.6 Kcal

• 통밀현미밥(6)
• 호박잎된장국(5.6)
• 비름나물들기름무침(g)(5.6)
• 반반치킨(양념+뿌링.)(2.4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

중식826.6 Kcal

• 발아현미밥
• 돼지국밥(g)(5.6.9.10.16)
• 부추겉절이(관)(13)
• 해물파전(g)(5.6.17.18)
• 섞박지(9)
• 우리쌀식혜
• 어묵꼬치&물떡(간장양념50g)(1.5.6)

중식819.6 Kcal

• 깍두기볶음밥(g)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 유부된장국(5.6)
• 새우또띠아(1.2.5.6.9.12.13)
• 계란후라이(오븐)(1)
• 열무김치(9)
• 발효유(미니윌80ml)(2)

중식846.8 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 북어채뭇국(g)(1.5)
• 초당현미순두부/참깨소스(5.6.13)
• 여름채소겉절이(열무,얼갈이)(13)
• 뼈없는 닭갈비(g)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 김치볶음(g)(9.13)
• 감자빵(50g)(1.6)

중식612.8 Kcal

• 산채나물비빔밥(g.)(5)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 약고추장(5.6.10.13)
• 만두찜(쫀득이복만두g)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 멜론