관악중학교

중식841.9 Kcal

• 보리현미밥
• 콩가루쑥국(5.6.8.9.18)
• 마라맛떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 섬초무침(5.6)
• 가자미살카레구이(6.12.13.16.18.2.5)
• 배추김치(9)

중식948.1 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 들깨미역국
• 시리얼요거트과일샐러드(2.5.6.11.12)
• 봄동겉절이(13)
• 돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 붕어꼬리빵(슈크림70g)(1.2.5.6)

중식757.1 Kcal

• 통밀현미밥(6)
• 순두부계란탕(1.5.8.9.18)
• 삼겹살김치볶음(5.6.9.10.13)
• 유채겉절이(관)(13)
• 감자전(5.6)
• 따뜻한초코음료(80ml)(2)

중식903.8 Kcal

• 흑미현미밥
• 수제비들깨탕(3.5.6.17)
• 골뱅이채소무침(g)(5.6.13.17)
• 파닭/소스(2.5.6.12.13.15)
• 섞박지(9)
• 황금향

중식365.8 Kcal

• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10)
• 사과음료(120ml)(13)
• 귤

중식830.6 Kcal

• 보리현미밥
• 콩나물뭇국(5)
• 쑥갓두부무침(5.6.13)
• 돼지고기주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 콘피어(터키식옥수수튀김)(2.6)
• 깍두기(9)
• 블루베리바나나라씨(2.5.6.13)

중식725.5 Kcal

• 통밀현미밥(6)
• 냉이국(5.6.18)
• 오향장육(2.5.6.8.9.10.12.13.16.18)
• 쌈배추&쌈장(5.6.13)
• 부추겉절이(관)(13)
• 보쌈김치(9)
• 배

중식931.9 Kcal

• 치밥(매운닭고기덮밥.)(2.5.6.12.13.15)
• 미소된장국(5.6)
• 배추김치(9)
• 아보카도요거트소스(2.13)
• 에그타르트(50g)(1.2.5.6)
• 자몽블랙티(100ml)(13)
• 양상추샐러드

중식707.7 Kcal

• 보리현미밥
• 햄섞어찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 고구마순무침
• 해물완자전(18g)(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 삼치잠발라소스구이(g)(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)

중식935.5 Kcal

• 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 실파계란국(1.9.13)
• 궁채들깨볶음(g)(5.6)
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 백김치(9)
• 유기농우유(125ml)(2)

중식691.8 Kcal

• 흑미현미밥
• 짬뽕순두부국(5.6.9.10.13.17.18)
• 세발나물무침(5.6.13)
• 돼지고기자장볶음(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 과일찹쌀떡(딸기20g)(2.5.6)

중식756.8 Kcal

• 혼합잡곡현미밥(5)
• 소고기샤브국(5.6.7.16.18)
• 안동찜닭(순살)(2.5.6.8.9.12.13.15.16.18)
• 유채나물무침(5.6)
• 새우맛연근튀김(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 사과(13)

중식859.5 Kcal

• 베이컨채소볶음밥(g)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 가쓰오장국(g.)(1.2.5.6.9)
• 해물볶음우동(2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요거트(40g)(2)
• 토마토바질샐러드(샤인+치즈)(2.5.6.12.13)

중식985.9 Kcal

• 유기농나물밥(곤드레,취,어수리)(16)
• 단팥죽(g.)(4.6.13.19)
• 봄동된장국(g)(5.6.8.9.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 달래양념장(5.6)
• 딸기

중식832.2 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.12.13.16)
• 유부된장국(5.6)
• 미나리무생채(13)
• 떡갈비&구운채소(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 식물성유산균음료(80ml)(2.5)

중식814.6 Kcal

• 수제오이피클(관)(13)
• 배추김치(9)
• 딸기소스(2.13)
• 케익(꽈당넘어진산타30g)(1.2.5.6.13)
• 사과매실음료(100ml)
• 생토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 양상추황도샐러드(11)

중식640.2 Kcal

• 혼합잡곡현미밥(5)
• 닭개장(1.5.6.8.9.15.18)
• 섬초무침(5.6)
• 웨지감자올리브유구이(2.5)
• 연어스테이크(데리야끼수비드)(6)
• 배추김치(9)
• 토핑요거트(링&초코볼124g)(2.5.6)

중식728.2 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 시래기된장지짐(g.)(5.6.8.9.18)
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 눈꽃치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 총각김치(9)
• 밀감푸딩(50g)

중식720.5 Kcal

• 전복솥밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10.13)
• 콜라비무생채(g.)(13)
• 배추김치(9)
• 달래양념장(5.6)
• 레드향