관악중학교

중식975.1 Kcal

• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 수제오이피클(13)
• 피자(80g)(2.6)
• 자몽블랙티(100ml)(13)
• 양상추샐러드/파인소스(1.2.5.12.13)

중식1000.8 Kcal

• 곤드레비빔밥(5.6)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 노각무침(5.6.13)
• 풀드포크(미국식바베큐)또띠아(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 곤드레양념장(5.6.13)
• 바나나비스코티(1.6.13)
• 생체리

중식1331.0 Kcal

• 파래자반밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 비름나물들기름무침(5.6)
• 뿌링타코야끼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 하와이안망고샐러드(13)

중식728.5 Kcal

• 발아현미밥
• 들깨미역국
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 숙주크래미무침
• 티라미스케익(30g)(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)

중식1195.2 Kcal

• 강황밥
• 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 마살라커리(버터+생크림)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 발사믹소스(g.)(2.13)
• 망고바나나라씨(발효음료)(2.5.6.13)
• 파라타(인도식납작빵)(6)
• 어린잎치즈샐러드(2.12)

중식817.8 Kcal

• 보리현미밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 컬리니볶음(콜리플라워건데친)
• 코다리살강정(4.5.6.12.13)
• 만두찜(부추만두,순후추교자만두)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

중식759.5 Kcal

• 혼합잡곡현미밥(5)
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 치커리유자청무침(토마토)(12.13)
• 웨지감자올리브유구이(2.5)
• 연어스테이크/소스(g)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 밀감푸딩(50g)

중식873.4 Kcal

• 흑미현미밥
• 오이지무침(꼬들)(5.6.8.9.13.18)
• 불고기비빔국수(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 페퍼로니바게트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 작은우유(100ml)(2)

중식821.6 Kcal

• 저속노화밥(렌틸콩,흑미,귀리,현미)
• 건새우아욱국(g.)(5.6.8.9.18)
• 콩나물무침(5)
• 낙지주꾸미볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 여름채소프리타타(g.)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 우리밀생크림비스킷슈(25g)(1.2.5.6)

중식893.2 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 북어채뭇국(g)(1.5)
• 매콤닭날개구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 자두
• 불고기파스타(1.2.5.6.13.16)

중식830.8 Kcal

• 문어솥밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 오미자과일화채
• 간장무채장아찌(꼬뜰)
• 구운김(3g)
• 소떡갈떡꼬치(80g)(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식844.0 Kcal

• 병아리콩현미밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10)
• 안동찜닭(순살)(2.5.6.8.9.12.13.15.16.18)
• 여름채소겉절이(열무,얼갈이)(13)
• 발효유(런)(2)
• 맥시칸샐러드(1.2.5.6.10.12.13)

중식933.1 Kcal

• 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 국물떡볶이(관)(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 김말이(25g오븐)(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(초코맛75ml)(1.2.5)
• 모짜렐라치즈볼(2.5.6)