삼성중학교

중식877.8 Kcal

• 검정쌀밥
• 옹심이알만두국(1.5.6.10.13.15.16.17.18)
• 쑥갓나물
• 임연수살구이(5.6)
• 깍두기(9)
• 닭강정/감귤타르소스(1.5.6.13.15)
• 모나카아이스크림(팥)(1.2.5)

중식708.5 Kcal

• 발아현미밥
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 쇠고기우거지해장국(5.6.16)
• 청경채무침(13)
• 닭갈비야채볶음/눈꽃치즈(2.5.6.13.15)
• 알타리김치(9)
• 바나나

중식867.2 Kcal

• 기장밥
• 두부호박된장국(5.6.9)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 삼겹목살구이(10)
• 포기김치(9)
• 쌈채소
• 들깨쌈장(5.6)
• 머루포도
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)

중식750.4 Kcal

• 열무된장국(5.6.9)
• 오이양파무침(13)
• 고추잡채/화권(꽃빵)(5.6.10.13.18)
• 멘보샤/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 포기김치(9)
• 짜장면(1.2.5.6.10.13.16)
• 자두에이드

중식517.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 배추콩가루국(5.6)
• 삼치살고구마줄기조림(5.6.13)
• 쑥갓나물
• 허브치킨플레로티/야채소스(13.15)
• 깍두기(9)
• 푸딩(리치맛)

중식777.0 Kcal

• 발아현미밥
• 오징어버섯국(5.9.17)
• 닭매운찜(5.6.13.15)
• 온두부/볶음김치(5.9.13)
• 햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 오이소박이(9)
• 연시

중식885.6 Kcal

• 돈육카레볶음밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 꼬지어묵우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 군만두오꼬노미야끼(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 포기김치(9)
• 스틱단무지
• 딸기우유(2)

중식920.5 Kcal

• 발아현미밥
• 등뼈해장국(5.6.10)
• 코다리양념구이(5.6.13)
• 양념깻잎지(5.6.13)
• 닭봉강정(2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 포도

중식611.2 Kcal

• 나물비빔밥/약고추장(5.6.10.13)
• 미소된장국(미역)(6.5)
• 청포묵무침(5.6)
• 계란후라이(1)
• 치즈감자고로케/케찹(1.5.6.12)
• 포기김치(9)
• 사과

중식732.6 Kcal

• 보리밥
• 동태맑은국(5.9)
• 야채계란찜(1.2)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 포기김치(9)
• 깻잎무쌈
• 귤

중식839.0 Kcal

• 발아현미밥
• 설렁탕/소면사리(5.6.13.16)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 도라지더덕무침(5.6)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 애플머핀(1.2.5.6)

중식621.9 Kcal

• 근대된장국(5.6.9)
• 새송이호박볶음
• 통새우살꼬지까스/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 포기김치(9)
• 라임레몬주스
• 곤드레밥/양념장(5.6.13.16)

중식688.5 Kcal

• 발아현미밥
• 닭개장(15)
• 브로콜리/콜리플라워초회(5.6.13.17)
• 얼갈이된장무침(5.6)
• 부대햄마라볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 갈치구이(5.6)
• 포기김치(9)
• 배

중식1056.9 Kcal

• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 포기김치(9)
• 청포도주스(피크닉)(13)
• 바질치아바타크림샌드위치(1.2.5.6.10)
• 오이피클
• 연근흑임자샐러드(1.5.12.13)

중식786.8 Kcal

• 기장밥
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 알감자조림(5.6.13)
• 열무나물(5.6)
• 깍두기(9)
• 크룽지(1.2.5.6)

중식832.5 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 콩나물국(5.9)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 꿔바로우/소스(1.5.6.10.12.13)
• 포기김치(9)
• 키위