삼성중학교

중식785.6 Kcal

• 칼슘강화밥
• 치킨또띠아(1.2.5.6.12.13.15)
• 마크니카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 열무된장국(5.6.9)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 포기김치(9)
• 키위

중식669.4 Kcal

• 차조밥
• 도토리묵사발(5.6.9)
• 우거지등뼈찜(5.6.10.13)
• 가지나물무침(5.6.13)
• 연어구이/홀스래디쉬소스(1.5.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 애플라임푸딩

중식871.0 Kcal

• 발아현미밥
• 소고기버섯국(5.16)
• 닭매운찜(5.6.13.15)
• 고춧잎나물(5.6.13)
• 알타리김치(9)
• 크림떡볶이(1.2.5.6.10)
• 바나나

중식799.7 Kcal

• 야채볶음밥(1.5.6.13.18)
• 유부우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 찐교자만두(1.5.6.10.16.18)
• 겉절이김치(13)
• 꼬지어묵강정(1.2.4.5.6.12.13)
• 수박주스(13)
• 반달단무지

중식890.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 콩나물북어국(1.5.9)
• 돈육폭찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고등어살고사리조림(5.6.7.13)
• 얼갈이된장무침(5.6)
• 포기김치(9)
• 밀크모나카아이스크림(1.2.5)

중식788.2 Kcal

• 발아현미밥
• 맑은미역국(5.6)
• 김말이미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주나물
• 제육불고기(5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 쌈채소(5.6)
• 파인애플

중식786.1 Kcal

• 검정쌀밥
• 호박잎된장국(5.6)
• 통마늘등갈비조림(5.6.10.12.13)
• 비타민겉절이(13)
• 코코넛쉬림프/크림마요소스(1.5.6.9)
• 포기김치(9)
• 천도복숭아(11)

중식699.6 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기우거지해장국(5.6.16)
• 시금치나물
• 부대햄마라볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 갈치구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 포기김치(9)
• 찰옥수수

중식620.1 Kcal

• 김가루주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 물냉면(1.3.5.6.16)
• 간장불고기(5.6.10.12.13)
• 알타리김치(9)
• 대파크림치즈파이(1.2.5.6)

중식681.5 Kcal

• 전복소라죽(18)
• 꼬들오이지무침
• 녹두전(6.9.10)
• 탄두리(카레)치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 알타리김치(9)
• 블루레몬에이드

중식722.0 Kcal

• 발아현미밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 연두부계란찜(1.2.5)
• 양파부추무침(13)
• 오리야채볶음(5.6.13)
• 포기김치(9)
• 무쌈
• 자두(후무사)

중식859.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 배추콩가루국(5.6)
• 사각어묵조림(1.5.6.13)
• 무절임/깻잎(13)
• 삼겹닭갈비(5.6.10.13.15)
• 알타리김치(9)
• 멜론

중식868.5 Kcal

• 스파게티/토마토소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 포기김치(9)
• 마늘빵(2.5.6)
• 스파클링음료(포도맛)
• 여름샐러드(자두/토마토/오이/샐(12.13)
• 오이피클
• 고르곤졸라피자(2)