광남중학교

중식808.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매콤두부조림(5.6.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 시금치나물무침
• 초당옥수수소금롤케이크(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식990.5 Kcal

• 기장밥
• 조랭이떡국(1.5.6)
• 잡채(5.6.13.16)
• 오리깻잎불고기무쌈(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식1014.0 Kcal

• 찹쌀밥(보조밥)
• 얼큰버섯칼국수(5.6)
• 고기찐만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추겉절이(9.13)
• 고구마맛탕(5.13)
• 꺾어먹는 요거톡(초코볼&크런치)(2.5.6)

중식795.0 Kcal

• 돈육김치볶음밥(5.9.10.13)
• 계란실파국(1)
• 미역줄기볶음(5)
• 고구마불고기피자(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 토마토블루베리치즈샐러드(2.12.13)
• 포도주스(13)

중식917.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 식혜
• 꿀떡
• 쌈채소쌈장(5.6.13)

중식970.4 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꼬치어묵탕(1.2.5.6.7.9.18)
• 메추리알떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)
• 양상추샐러드블루베리요거트소스(2.12.13)

중식950.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 뼈다귀감자탕(5.6.10)
• 참나물무침(5.6.13)
• 계란말이(1.5)
• 치즈함박스테이크소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 사과

중식927.8 Kcal

• 차수수밥
• 닭곰탕당면사리(15)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 동그랑땡계란전케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 섞박지(9)
• 파인애플

중식910.7 Kcal

• 차수수밥
• 냉이감자된장국(5.6)
• 비빔군만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 로제찜닭(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식731.9 Kcal

• 찹쌀흑미밥
• 메추리알장조림(꽈리고추)(1.5.6.13)
• 수육국밥양념장(9.10.13.16)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 섞박지(9)
• 오렌지

중식779.1 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)
• 구슬치즈카프레제샐러드(2.12.13)

중식938.9 Kcal

• 옥수수밥
• 얼큰순대국(새우젓)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 부추양파무침(13)
• 치킨까스머스타드소스(1.2.3.5.6.13.15.16.18)
• 섞박지(9)
• 청포도

중식739.6 Kcal

• 찹쌀밥(보조밥)
• 김치어묵우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 통새우꼬치칠리소스(1.2.5.6.9.12.13.18)
• 총각김치(9)
• 감귤주스(13)
• 로메인시저샐러드(파마산치즈)(1.2.5.6.10.12.13)

중식776.4 Kcal

• 찹쌀흑미밥
• 순두부찌개(5.9.10)
• 건파래볶음(5.13)
• 응원볼소세지케첩볶음(펜네파스타)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 스위트 플럼(자두주스)

중식802.6 Kcal

• 기장밥
• 들기름메밀국수무침(3.5.6.13)
• 김치콩나물국(5.9)
• 눈꽃치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 바나나

중식602.6 Kcal

• 비빔밥볶음고추장(5.6.13.16)
• 유부미소된장국(5.6.7.18)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 고기감자고로케케찹s(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 사랑해사과씨(13)

중식761.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 고추장찌개(5.6.10)
• 방풍나물무침(5.6)
• 데리야끼간장불고기(5.6.10.13.16)
• 김치전(5.6.9)
• 보쌈김치(9.19)
• 야구르트프리미엄라이트(2)

중식813.4 Kcal

• 기장밥
• 부대찌개튀기지 않은 라면사리(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 가자미까스감귤타르타르소스(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 씨없는포도

중식878.5 Kcal

• 오므라이스토마토데미그라스소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 유부김치국(5.9)
• 통통소시지 연잎핫도그케첩(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 양상추샐러드흑임자요거트마요소스(1.2.5.12.13)
• 초코우유(2)