광희중학교

중식1073.3 Kcal

• 숯불향불고기주먹밥(1.2.5.6.10.16)
• 메밀소바(교)
• 단부지부추무침(교)(13)
• 고구마치즈롤카츠&데미브라운소스
• 그린샐러드&파인D(교)(1.2.5.6.13)
• 수박

중식1602.4 Kcal

• 쌀밥(교)
• 호박잎된장국(교)(5.6)
• 보쌈(교)(10)
• 도토리묵쑥갓무침(교)(13)
• 아삭이고추된장무침(교)(5.6.13)
• 모듬쌈&쌈장(교)(5.6.13)
• 보쌈김치(교)(9)
• 미숫가루(교)(5)

중식788.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(칼슘찹쌀)
• 짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 닭살데리야끼조림(5.6.13.15)
• 숙주맛살겨자무침(자율)(1.5.6.8.13)
• 하트햄전(1.5.6.10.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 아이스망고바(50g)

중식856.4 Kcal

• 귀리밥(칼슘찹쌀)
• 트윙클브라우니(1.2.5.6)
• 맑은콩나물국(5.6.9.13)
• 매운돼지갈비찜(1.5.6.10.13)
• 계란찜(1.9.13)
• 열무된장무침(자율)(5.6.13)
• 깍두기(자율)(9)

중식840.9 Kcal

• 쌀밥(칼슘찹쌀)
• 데미카레소스(2.6.10.12.13.15.18)
• 참나물들깨무침(자율)(13)
• 카프레제&발사믹소스(1.2.5.6.12.13)
• 우리쌀순살치킨&알새우칩(1.2.4.5.6.9.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 바이오플레(포도)(2)

중식793.2 Kcal

• 현미밥(칼슘찹쌀)
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 무쌈
• 적양파부추무침(자율)(13)
• 스크램블에그(1.2.5.6.12.13)
• 오리훈제&치폴레소스(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 파인애플

중식842.4 Kcal

• 추가쌀밥
• 꼬치어묵우동(1.5.6)
• 단무지부추무침(자율)(13)
• 코코넛버터플라이새우&칠리소스(1.5.6.9)
• 깍두기(자율)(9)
• 콘치즈마요토스트(1.2.5.6)
• 황도샐러드&요거트D(자율)(2.11.12)

중식806.2 Kcal

• 현미밥(칼슘찹쌀)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 메추리알어묵조림(1.5.6.13)
• 상추쌈&쌈장(5.6.13)
• 항정살 닭구이(2.5.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

중식882.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(칼슘찹쌀)
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 청경채나물(자율)
• 찹스테이크조림(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 코다리고추장구이(5.6.13)
• 석박지(자율)(9)

중식796.0 Kcal

• 쌀밥(칼슘찹쌀)
• 장각삼계탕(13.15)
• 아삭이고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 광장식 고기완자전(1.5.6.10.13.16)
• 석박지(자율)(9)
• 수박

중식820.8 Kcal

• 흑미밥(칼슘찹쌀)
• 우동장국(5.6.13.16.18)
• 양배추쌈&쌈장(5.6.13)
• 주꾸미불고기(5.6.10.13)
• 감자 치즈베이컨고로케(2.5.6.10.12.16)
• 도시락김(3g)
• 깍두기(자율)(9)
• 애플망고요거트음료(2)

중식970.8 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.5.6.9.12.13.16.18)
• 미니쌀국수(2.5.6.10.15.16.18)
• 통새우 짜조롤(6.9)
• 난&마크니그래비소스(1.2.5.6.12)
• 배추김치(자율)(9)
• 요구르트(2)
• 열대과일샐러드