만덕고등학교

중식676.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(만)
• 새알미역국(만)(5.6)
• 간장돼지갈비찜(만)(5.6.10.13.18)
• 숙주맛살무침(만덕고)(5.6)
• 배추김치(9)
• (과일)바나나(만)

석식875.5 Kcal

• 김가루주먹밥(만)(5.6.13)
• 부들어묵유부우동(1.5.6.7.13.18)
• 망고샐러드(1.2.5.6.12)
• 삼색초무침(오이,배,사과,맛살)(만)(1.5.6.8.13)
• (석식)비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식1339.3 Kcal

• 떡갈비마요덮밥(만덕고)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 달걀두부국(만)(1.5.6)
• 단배추겉절이(만덕고)(5.6.13)
• 스마일감자튀김(만)(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 귤(만덕고)

석식982.7 Kcal

• 돈육콩나물밥(5.6.10)
• 삼색수제비국(만덕고)(1.5.6)
• 단호박전(만덕고)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 도시락김(만)
• 매콤석쇠불고기(5.6.10)

중식833.4 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 단배추된장국(일)(5.6)
• 왕만두/초간장(만덕고)(1.5.6.10.13.16.18)
• 버섯애호박볶음(만)(9)
• 배추김치(9)
• 갈비꾸닭(만)(15)

중식955.6 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 조랭이떡국(일)(1.5.16)
• 고구마샐러드(만덕고)(1.5.13)
• 숙주맛살무침(만덕고)(5.6)
• 돼지고기김치볶음(9.10)
• 배추김치(9)
• 사과당근쥬스(배화)(13)

중식642.8 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 두부팽이된장국(일)(5.6.18)
• 볼어묵감자조림(만)(1.5.6.13)
• 콩나물무침(만)(5.6)
• 생선가스(만)(1.5.6)
• 타르타르소스(만)(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 우유푸딩(배화)(2)

중식644.9 Kcal

• 순두부고추장비빔밥(만)(5.6.13)
• 건새우무국(만덕고)(9)
• 토마토펜네미트볼(만)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 참나물겉절이(만덕고)(5.6.13)
• 미역줄기맛살볶음(만)(5)
• 배추김치(9)
• 순두부고추장(만)(5.6.13.16)

석식852.8 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 쇠고기미역국(만)(5.6.16)
• 안동찜닭+분모자(5.6.13.15)
• 삼색도토리묵야채무침(만)(5.6)
• 바나나호두샐러드(만)(2.13.14)
• 배추김치(9)

중식710.5 Kcal

• 현미밥(배화)
• 어묵잡채(만)(1.5.6.10.13)
• 북경식찹쌀꿔바로우+목이(만)(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 붕어빵(슈)(1.2.5.6)
• 붕어빵의 전쟁,팥+슈크림(1.2.5.6)
• 자장면고명(오이,메추리알)(만)(1)

석식663.9 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 감자국(만덕고)(1.5.6)
• 메추리알곤약조림(만)(1.5.6.13)
• 겨울초겉절이(일)(5.6.13)
• 고추장콩나물불고기(만)(5.6.10.13)

중식869.4 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 미소된장국(만덕고)(5.6)
• 오이양파무침(일)(13)
• 대패간장불고기(만)(10.13)
• 해쉬브라운(만덕고)(2.5.6.12)
• 배추김치(9)

석식778.1 Kcal

• 돼지고기고추장볶음밥(5.6.10.13)
• 단배추된장국(일)(5.6)
• 돈육애새송이장조림(만)(10.13)
• 무생채(만덕고)(13)
• 또띠아피자(만)(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)

중식609.7 Kcal

• 날치알김치볶음밥(만덕고)(5.9)
• 맑은콩나물국(만)(5.6)
• 밥싸먹는햄구이(만덕고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 달걀후라이(만)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(만)(9)
• 베리씨앗피자(배화)(1.2.4.5.6)

석식943.2 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 닭곰탕&당면(만덕고)(15)
• 깻잎순나물(만)(5.6)
• 돼지고기자장볶음(만덕고)(2.5.6.10.13.16)
• 감자베이컨볶음(만)(10)
• 배추김치(9)

중식687.2 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 바지락살무국(만)(5.6.18)
• 미역오이초무침(만덕고)(5.6.13)
• 깻잎제육볶음(만)(5.6.10.13)
• 고구마맛탕(일)(5.13)
• 배추김치(9)

석식978.1 Kcal

• 김밥비빔밥(만)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 계란국(만덕고)(1.5.6)
• 떡볶이(만덕고)(1.5.6.13)
• 단호박튀김(만)(5.6)
• 배추김치(9)
• 꼬들단무지(만)

중식1112.5 Kcal

• 참치야채비빔밥(만덕고)(5.6.13)
• 유부된장국(만덕고)(5.6)
• 연근우엉조림(일)(5.6.13)
• 두부양념조림(신금) 신(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 등뼈시래기김치찜(5.6.9.10)

석식633.9 Kcal

• 눈꽃치즈카레라이스(만)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 감자샐러드,감자범벅(일)(1.5.13)
• 납작만두+야채무침(일)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 귤(만덕고)

중식783.2 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 콩나물무침(만)-매콤(5.6)
• 어떡햄볶음(만)-비엔나, 치즈떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 달걀말이(만)/당근,쪽파,액란(1.5)
• 배추김치(9)
• 사과
• 곤약어묵탕국(1.5.6.13)

중식639.3 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 두부팽이된장국(일)(5.6.18)
• 돼지수육(만)(5.6.10.13)
• 양배추쌈/장(5.6.13)
• 실곤약초고추장무침(만덕고)(5.6.13)
• 비지미김치,섞박지(만)(9)

석식792.9 Kcal

• 후리카케밥(만)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 우동국(만덕고)(1.5.6.9)
• (석식)양배추샐러드-참깨드레싱(1.5)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시+망고
• 고구마치즈돈가스(일)(1.2.5.6.10.12)

중식1256.4 Kcal

• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 구슬치즈샐러드(광)-토마토,유자(2.5.6.12.13)
• 로제게살파스타(만)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오이피클(일)
• 크리스마스레드롤(만)(1.2.5.6)

석식877.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(만)
• 쇠고기당면국(만)(5.6.16)
• 수제순살치킨파닭(일)(5.6.12.13.15)
• 이색들깨나물(만)(5.6)
• 배추김치(9)
• 사과

중식1359.1 Kcal

• 찹쌀밥(만)
• 동지팥죽(일)
• 참치김치볶음(일)(5.9)
• 호떡이 왔떡(만덕고)(1.2.5.6)
• 마늘간장치킨(만)(2.5.6.13.15)
• 백김치(만)(9)
• 사과주스(만) 빅(5.13)

중식1003.1 Kcal

• 스팸김치마요덮밥(만덕고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미소된장국(만덕고)(5.6)
• 부추전(만)(1.5.6.13)
• 감자채카레볶음(일)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(1.2.5.9)

석식1051.9 Kcal

• 산채비빔밥(만)(5.6)
• 팽이버섯유부우동국물(일)(1.5.6.7.18)
• 콩나물쫄면(만)(5.6.13)
• 소떡소떡(만)(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식576.3 Kcal

• 돼지국밥(만덕고)(9.10.13)
• 중국식오이무침(만덕고)(5.6.13.18)
• 알감자버터구이(만)(2.13)
• 배추김치(9)
• 사과맛요구르트(만덕고)(2)