만덕고등학교

중식911.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 비빔칼국수(5.6.13)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돼지갈비간장조림(5.6.10.13)
• 삼색나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 버터떡(1.2)

석식772.6 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(2.5.6.9.13.16.18)
• 달걀실파국(1.5.6)
• 오이양파무침(13)
• 맛김
• 불고기퀘사디아(2.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 블랙사파이어포도주스

중식847.5 Kcal

• 자율) 숭늉
• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 메추리알고추장조림(1.5.6.13)
• 쌈추겉절이(5.6.13)
• 마늘칩떡갈비(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

석식766.2 Kcal

• 미니밥+김
• 크림스프(2.5.6.15.16)
• 케이준감자튀김(5.12)
• 라자냐(2.5.6.10.12.13.14.16)
• 오이피클
• 소시지크러스트피자(2.5.6.10.12.16)
• 골라먹는 랜덤음료(11)

중식964.0 Kcal

• 쌀보리밥
• 삼색수제비국(5.6)
• 분모자로제찜닭(2.5.6.12.13.15.16)
• 비름나물된장무침(5.6)
• 오징어어묵무침(5.6.13.17)
• 포켓애플파이(1.5.6)
• 배추김치(9)

석식1128.9 Kcal

• 귀리밥
• 돈육순두부찌개(5.6.9.10)
• 명엽채볶음(1.5.6.13)
• 매콤함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 초코칩쿠키(1.2.5.6)
• 고구마치즈그라탕(만)(1.2.5.6.10.12.13.16)

중식718.6 Kcal

• 미니밥
• 차돌짬뽕(1.5.6.8.9.10.16.17)
• 중국식오이무침(5.6.13)
• 단무지
• 유린기(2.5.6.10.13.15.16)
• 멘보샤&칠리소스(5.6.9.12.13)
• 요구르트(2)

석식756.4 Kcal

• 옥수수밥
• 매콤쇠고기무국(5.6.16)
• 브로콜리/초고추장(만)(5.6.13)
• 돼지갈비후라이드(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 야채계란말이s(1.5)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓주스

중식829.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자옹심이국(5.6)
• 콩나물무침(5.6)
• 낙곱새볶음(5.6.8.9.13.16.18)
• 꼬마떡갈비(5.6.10.16)
• 배추김치(9)

석식900.1 Kcal

• 미소된장국(5.6)
• 돈가스덮밥(1.5.6.7.10.13.18)
• 단배추겉절이(만)(13)
• 타코야끼(1.5.6.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 유산균음료(2)

중식931.4 Kcal

• 기장밥
• 장각삼계탕(15)
• 삼치포엿장조림(5.6.13.18)
• 부추양파겉절이
• 오징어김치전(5.6.9.16.17)
• 깍두기(9)
• 파인애플

석식695.4 Kcal

• 불고기야채비빔밥(5.6.13.16)
• 콩나물무채국(5.6)
• 배추김치(9)
• 크로크무슈(1.2.5.6.10.15)
• 블루레몬에이드
• (과일)배

중식776.9 Kcal

• 쌀보리밥
• 약고추장(5.6.10.13)
• 얼큰된장찌개(5.6)
• 삼색나물(5.6)
• 아보카도돈불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 감귤주스

석식1034.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 새알심만두국(1.2.5.6.10.16)
• 우엉조림(5.6.13)
• 훈제오리&머스타드(1.2.5.6.16)
• 골뱅이야채초무침+소면(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식743.4 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 들깨시락국(5.6)
• 치커리오이무침(13)
• 불닭우동볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오므라이스소스(2.5.6.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 자두에이드

석식778.6 Kcal

• 싸이버거(1.2.4.5.6.7.12.15.16.18)
• 양배추샐러드&키위드레싱(1.5)
• 웨지감자&케찹(5.6.12)
• 시리얼+우유(1.2.3.4.5.6.13)
• 과일-바나나

중식1002.6 Kcal

• 김가루밥(5.6.15.18)
• 탄탄멘(1.4.5.6.10.13.15.16.18)
• 새우딤섬(1.5.6.9.13)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 단무지
• 치킨꿔바로우(5.6.13.15.16)
• 패션후르츠주스(13)

석식808.8 Kcal

• 백미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 시금치나물(진)(5.6)
• 납작불고기&파채(5.6.10)
• 깍두기(9)
• 크림브릴레뚱카롱(1.2.5.6)

중식1089.9 Kcal

• 귀리밥
• 조랭이떡국(1.16)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 동태전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 짜먹는 요구르트(2)

석식847.9 Kcal

• 흔들도시락(1.5.6.9.10.12.16)
• 단배추된장국(5.6)
• 연근흑임자무침(1.2.5)
• 교촌식 닭강정(1.5.6.13.15.16)
• 얼려먹는 요구르트(2)

중식863.1 Kcal

• 백미밥
• 얼큰순대전골(2.5.6.9.10.13)
• 부추겉절이(13)
• 마늘쫑어묵볶음(5.6.13)
• 치즈연어가스&갈릭소스(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

석식922.8 Kcal

• 미니밥+김
• 비빔냉면(1.3.5.6.13)
• 페스츄리꽈배기(1.2.5.6.13)
• 들깨무채국(만덕고)
• 상추깻잎겉절이(만덕고)(5.6.13)
• 통돼지바베큐&치폴레소스(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)

중식685.2 Kcal

• 쌀보리밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 깻잎김치(9)
• 참나물무침(5.6)
• 짜장오리불고기(2.5.6.10.13.15.16)
• 감자채전(1.5.6)

석식837.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 우동국s(1.2.5.6.7.9.18)
• 볼어묵고추장조림(5.6.13)
• 핫도그&케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)

중식648.4 Kcal

• 야채죽
• 토마토짬뽕스파게티(2.5.6.9.10.12.15.16.17.18)
• 두부텐더샐러드(1.5.6.12)
• 육쪽마늘빵(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

석식860.5 Kcal

• 짜장밥(5.6.10.13.16)
• 갈비만두(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 깐쇼새우(5.6.9.12.13)
• 계란후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 청사과에이드

중식816.1 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 콩나물국(5.6)
• 비건미트볼간장조림(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 회오리감자(5.6)
• 사과주스(13)

석식947.6 Kcal

• 통밀밥(6)
• 유부된장국(5.6)
• 마카로니샐러드(1.5.6.10.12.13.16)
• 매운돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 감자햄볶음(2.5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 수박주스(1.2)

중식841.9 Kcal

• 후리카케밥(4.5.6)
• 제주고기국수(1.2.5.6.10.16)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 야채비빔만두(2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 유산균음료(2)

석식881.7 Kcal

• 태국식 족발덮밥(1.2.5.6.10.16.18)
• 건새우무국(9)
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 자두맛 음료(2)
• 달고나치즈토스트(2.5.6)

중식835.8 Kcal

• 콩나물밥&양념장(5.6.10)
• 콩가루배추국(5.6)
• 방풍나물(5.6)
• 춘천닭갈비(2.5.6.13.15.16)
• 삼치포카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식747.6 Kcal

• 셀프충무김밥
• 우동(1.2.5.6)
• 오징어어묵무침(5.6.13.17)
• 새우까스&머스터드(1.2.5.6.9)
• 석박지(9)
• 골라먹는 랜덤음료(11)

중식942.1 Kcal

• 미니밥+김
• 크림스프(2.5.6.15.16)
• 상하이지파이(1.2.5.6.15.16)
• 과일화채(2.5.11.13)
• 케이준감자튀김(5.12)
• 치즈불고기버거(1.2.5.6.10.12.13.16.18)