금곡고등학교

중식1035.8 Kcal

• 쌀보리밥(고)
• 청국장찌개/쇠고기(고)(5.6.16)
• 참나물무생채(고)(13)
• 건파래볶음(고)(5.13)
• 오리직화간장불고기(고)
• 배추김치(9)
• 붕어꼬리빵(2.5.6)

석식1273.0 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 탄탄면(고)(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 양배추샐러드/딸기드레싱(고)(1.2.5.6)
• 콘크림치킨,장각(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식800.6 Kcal

• 오색현미밥(고)
• 들깨무채국(고)(5.6)
• 오이생채(고)(13)
• 조기튀김(고)(5.6)
• 닭꼬치구이(5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 젤리(유산균)

석식920.8 Kcal

• 기장밥(고)
• 김치만두국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
• 콩나물파겉절이(고)(5.13)
• 오삼불고기(고)(5.6.10.13)
• 도라지강정(고)(5.6.13)
• 깍두기(9)

중식957.2 Kcal

• 속청콩밥(고)(5)
• 모듬어묵국(고)(1.5.6.9.13)
• 돼지목살김치찜(9.10.13)
• 콩나물무침(고)(5.6)
• 도토리묵무침(고)(5.6.13)
• 페스츄리소시지(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

석식1081.2 Kcal

• 고추참치두부덮밥(고)(1.5.6.12.13.16.18)
• 닭칼국수(고)(6.15)
• 계란장조림(고)(1.5.6.13)
• 회오리감자(고)(1.5.6)
• 망고오렌지쥬스(13)

중식715.5 Kcal

• 쌀보리밥(고)
• 일식된장국(고)(5.6.9)
• 일미무말랭이무침(고)(5.6.13.17)
• 양배추당근라페(1.5.6.13)
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 황금향

석식899.5 Kcal

• 귀리쌀밥(고)
• 치즈도넛(1.2.5.6)
• 맑은쇠고기무국(고)(5.6.9.16)
• 비빔찜닭(5.6.13.15)
• 콩나물무침(고)(5.6)
• 배추김치(9)
• 맛김(함초김)

중식971.9 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 감자수제비국(고)(5.6)
• 멸치견과조림(고)(5.13)
• 상추쌈/쌈장(고)(5.6.13)
• 캠핑구이/고추장바베큐,소시지,채소(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 보쌈김치(9.19)

석식950.9 Kcal

• 강황쌀밥(고)
• 마라탕/차돌양지(고)(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 중국식오이무침/마늘많이(고)(5.6.13.18)
• 꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 아이스빠스(5.6)

중식1027.8 Kcal

• 차조밥(고)
• 코리안BBQ피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 부대찌개(고)(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 고기완자전/애호박전(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 연근양념강정(고)(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 맛김(갈비맛)

석식887.4 Kcal

• 흔들도시락(비엔나)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 옹심이수제비국(고)(5.6.17)
• 오이소박이(9)
• 버터소금쿠키(1.2.5.6)
• 파인애플쥬스(2)

중식773.0 Kcal

• 문어오징어솥밥/양념장(5.6.9.13)
• 누룽지탕(고)
• 나쵸시즈닝장각구이(15)
• 배추김치(9)
• 쌀웨하스(1.2.5.6)
• 과일(사과)

석식865.2 Kcal

• 자장밥(고)(2.5.6.10.13.16)
• 파김치(자율)(13)
• 잡채(고)(1.5.6.8.10.13)
• 계란후라이(고)(1.5)
• 깍두기(9)
• 허니유자주스(13)

중식917.0 Kcal

• 쌀밥(고)
• 병천식순대국(고)(2.5.6.10.13.16)
• 부추겉절이/국밥(고)(5.6.13)
• 포테이토방어(5)
• 깍두기(9)
• 우유크림찹쌀떡(2.5.10.13)
• 포도주스

석식1102.6 Kcal

• 귀리쌀밥(고)
• 동태살무국(고)(5)
• 우엉채조림(고)(5.6.13)
• 무쌈(고)
• 돈고추장불고기(고)(5.6.10.13)
• 자장떡볶이(고)(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식903.3 Kcal

• 강황쌀밥(고)
• 짬뽕국/오징어,홍합(고)(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 겨울초겉절이/액젓(고)(5.6.13)
• 연두부양념장(고)(5.6)
• 노란호박전(고)(5.6.13)
• 흑당몽실탕수육(블루베리소스)(1.5.6.10)
• 깍두기(9)

석식764.7 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 미니우동장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 우리밀소보로불고기버거(1.2.5.6.12)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 과일(귤)

중식956.5 Kcal

• 밤팥밥(고)
• 기리쉬마루롤케잌(1.2.5.6)
• 한우대합미역국(고)(5.6.16.18)
• 무쌈(고)
• 시금치나물(고)(5.6)
• 연탄직화불고기(고)(5.6.10.13.18)
• 감자전(5.6)
• 배추김치(9)

석식844.7 Kcal

• 닭갈비볶음밥(고)(2.5.15.18)
• 포테이토고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 표고김국(고)(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 자몽허니블랙티(13)
• 오이피클

중식860.6 Kcal

• 찰현미밥(고)
• 육개장/뼈(고)(5.6.13.16)
• 꽃맛살오렌지샐러드(고)(1.2.4.5.6.8.12.18)
• 애호박새우젓볶음(고)(5.9)
• 목살스테이크(고)(2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일(골드키위)

석식949.9 Kcal

• 검정쌀밥(고)
• 단호박스프(고)(2.5.6.13.16)
• 쫄면/콩나물(고)(5.6.13)
• 감자채양파볶음(고)(5)
• 치킨까스/칠리소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식1103.3 Kcal

• 스팸김치덮밥/달걀,김가루(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 표고부추달걀국(고)(1.5.6.9)
• 두부어린잎샐러드(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 크리스피핫도그(고)(1.2.5.6.10.12)
• 동글동글한라봉주스(13)

석식863.7 Kcal

• 돼지국밥,소면(고)(6.9.10.13)
• 멸치건새우아몬드조림(고)(5.9.13)
• 메추리알새송이조림(고)(1.5.13)
• 부추겉절이/국밥(고)(5.6.13)
• 깍두기(9)

중식783.0 Kcal

• 라이코펜강화쌀밥(고)(12)
• 호박죽/반찬(고)(13)
• 두부된장찌개(고)(5.6)
• 계란찜(고)(1.5.9)
• 콩나물하얀무침(고)(5.6)
• 낙지주꾸미볶음/김가루(고)(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식839.8 Kcal

• 쌀밥(고)
• 북어계란국(고)(1.5.6)
• 사각어묵조림(고)(1.5.6.13)
• 돌나물사과무침(고)(13)
• 생크림카스테라꽈배기(1.2.5.6)
• 폭찹스테이크(고)(2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)

중식981.7 Kcal

• 고구마카레라이스(고)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이도라지무침(고)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 치킨또띠아롤(셀프)(1.2.5.6.12.15.16)
• 블루베리쥬스(13)

석식1000.7 Kcal

• 쌀보리밥(고)
• 감자수제비국(고)(5.6)
• 마늘보쌈,순대/(고)(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 무쌈(고)
• 파채겉절이(고)(13)
• 배추김치(9)
• 발효요거트(링&초코볼)(2)

중식915.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)
• 김치도토리묵국(온)(5.6.9)
• 매콤로제닭찜(고)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깻잎양념무침(5.6)
• 병아리콩샐러드(고)(13)
• 배추김치(9)
• 배도라지쥬스(13)

석식1186.7 Kcal

• 쌀보리밥(고)
• 돼지뼈들깨감자탕(고)(5.6.9.10.13)
• 오이생채(고)(13)
• 한우불고기파스타(1.2.5.6.13.16)
• 고추바사삭볼카츠(2.4.5.6.10)
• 깍두기(9)

중식906.9 Kcal

• 차수수밥(고)
• 청양콩나물국(고)(5)
• 단배추된장조림(고)(5.6)
• 우삼겹마라떡볶이(1.5.6.12.13.16.18)
• 연어순살스테이크,가니쉬(2.3.5.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 맛김(명란맛)

석식1194.7 Kcal

• 볶음밥(고)(5.6.10.12.13)
• 조랭이떡국(고)(1.5.6.16)
• 양배추샐러드(고)(1.2.5.6.12)
• 닭양념강정(1.4.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 망고푸딩(2)

중식1031.0 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 가츠김치나베우동/주식(1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
• 감자샐러드(1.2.5.6.10.15.16)
• 모닝빵1개/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 요구르트125ml(2)

석식961.3 Kcal

• 포크스테이크덮밥(고)(2.5.6.10.13)
• 새알만두국(고)(1.5.6.10.15.16.18)
• 과일샐러드(사,귤,토,파)(고)(2.5.12)
• 통살새우까스&소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)

중식847.1 Kcal

• 검정쌀기장밥(고)
• 단배추들깨된장국(고)(5.6)
• 배추겉절이(고)(9.13)
• 아삭고추된장무침(고)(5.6.13)
• 건파래볶음(고)(5.13)
• 쇠고기한우곱창전골(5.6.9.13.16)
• 과일(귤)

석식818.8 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 짬뽕순두부찌개(고)(5.6.9.13.17.18)
• 닭두반장조림(고)(5.6.12.13.15.18)
• 명엽채고추장조림(고)(5.6.13)
• 숙주당근나물(고)(5.6)
• 배추김치(9)
• 맛김(불닭맛)

중식901.8 Kcal

• 김밥볶음밥(고)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 콩나물무채국(고)(5.6)
• 애느타리부추초고추장무침(고)(5.6.13)
• 유린기,연근튀김(1.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 수제요플레/망고(고)(2.13)

석식768.9 Kcal

• 쌀밥(고)
• 초코칩트위스트파이(1.2.5.6)
• 누룽지탕(고)
• 두부톳무침(자율)(5)
• 옥수수콘샐러드(고)(1.5.13)
• 대패돈육콩나물불고기(고)(5.6.10)
• 배추김치(9)