해강고등학교

중식976.2 Kcal

• 백미밥
• 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 토마토달걀볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 감자채파프리카볶음(해)(5)
• 꿔바로우(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 카라멜마카롱(1.2.6)

중식886.1 Kcal

• 소고기유부볶음밥(5.6.13.16)
• 감자애호박국(5)
• 우동샐러드(5.6.7.9.12.13.18)
• 떡고기말이(강)(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플

석식955.2 Kcal

• 추가밥1/2
• 장각삼계탕(해)(15)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식901.1 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(강)
• 한우사골떡만둣국(강)(1.5.6.10.16.18)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 닭볶음탕(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

석식1013.5 Kcal

• 찰보리밥
• 열무비빔국수(5.6.9.13)
• 순두부맑은국(강)(5.6.9.13)
• 칠리깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 요거트푸딩젤리(2)

중식957.1 Kcal

• 직화카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 방울어묵양송이볶음(해)(1.5.6.13)
• 브로콜리참깨무침(1.5.13)
• 파닭순살양념치킨(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 자두주스

석식998.9 Kcal

• 백미밥
• 북어포콩나물국(5)
• 콩부각멸치볶음(5.6.13)
• 궁중떡볶이(해)(5.6.13.16)
• 데리야끼멘츠카츠(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식968.4 Kcal

• 현미밥
• 수제비(1.5.6)
• 깨두부+볶음김치(5.6.9.13)
• 훈제오리&머스터드(1.5.6.13)
• 토마토꿀절임(12.13)

석식1033.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(강)
• 들기름막국수(3.5.6.13.16)
• 김치콩나물국(5.9)
• 동인동찜갈비(5.6.10.13.18)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식777.4 Kcal

• 백미밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 한입연근떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 골뱅이야채초무침(해)(5.6.13)
• 섞박지(해)(9)
• 요구르트(2)

석식980.3 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 찰보루빵(1.2.5.6)
• 어묵장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 큐브찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식1031.3 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 유부쫄면국수(1.5.6.13)
• 반마리통닭(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• +사과워터젤리
• 미니십원빵(1.5.6)

석식874.7 Kcal

• 백미밥
• 오징어뭇국(5.6.17)
• 주꾸미돼지불고기(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 감자치즈그라탕(1.2.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• +스위티자몽주스(13)

중식969.1 Kcal

• 귀리밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 단호박돼지갈비찜(10.13)
• 마라떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 옥수수맛아몬드(2.5)

석식883.1 Kcal

• 추가밥1/2
• 쌀국수(해)(5.6.13.15.16.18)
• 과일샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 트러플크림함박스테이크(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 짜먹는딸기맛요거트(2)

중식737.3 Kcal

• 백미밥
• 육개장(5.6.16)
• 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 브로콜리오이초무침(5.6.13)
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

석식882.2 Kcal

• 통밀밥(6)
• 굴림만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 취나물무침(5.6)
• 양배추진미채(1.5.6.13.17)
• 유린기(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)

중식957.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 순두부짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 마늘보쌈(10.13)
• 상추깻잎무침(5.6.13)
• 오징어김치전(1.5.6.8.9.13.17.18)
• 보쌈김치(9)

석식814.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(강)
• 들깨시래기국(5.6)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 낙곱새(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 청포도에이드

중식884.4 Kcal

• 미트볼덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 호박된장국(5.6.18)
• 감자만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 참나물무침
• 배추김치(9)
• 레몬라임주스(13)

석식826.8 Kcal

• 발아현미밥
• 실파계란국(해)(1.5.6.9)
• 고추장돼지불고기(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 쌈추무침(5.6.13)
• 햄계란구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식909.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(강)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 도토리묵김치무침(5.6.9.13)
• 맛동산탕수육(1.4.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식828.6 Kcal

• 백미밥
• 아욱국(5.6.9)
• 영양달걀찜(1)
• 치커리유자생채(5.6.13)
• 순살치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식774.1 Kcal

• 추가밥1/2
• 해물칼국수(6.8.9.13.17.18)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 닭꼬지양념구이(해)(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 아이스볼(1.2.5)

중식801.8 Kcal

• 찰보리밥
• 김치수제비(5.6.9)
• 연두부&양념장(5.6.13)
• 숙주맛살무침(5.6)
• 간장대패불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)

석식917.4 Kcal

• 백미밥
• 소고기뭇국(5.6.16)
• 견과류연근조림(2.4.5.6.13.14.19)
• 볼어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 로제찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식846.0 Kcal

• 발아현미밥(해)
• 연유꽃빵튀김(2.5.6)
• 해물나가사키짬뽕국(6.8.9.13.17.18)
• 동파육(10)
• 두반장가지볶음(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

석식928.6 Kcal

• 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 불고기떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 야채튀김(1.5.6.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식947.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(강)
• 물떡어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 오이탕탕이(13)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 쌈무
• 초코우유(2)

석식928.3 Kcal

• 백미밥
• 감자옹심이국(1.5.6.17)
• 사과쌈추무침(5.6.13)
• 마늘종소시지볶음(2.5.6.10.15.16)
• 돼지고기김치찜(태)(9.10.13)
• 깍두기(9)

중식814.7 Kcal

• 나물비빔밥(5.6.13)
• 팽이버섯달걀국(1)
• 두부조림(5.6.10.12.13.18)
• 비건갈비만두(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 수제블루베리요거트(2.13)

석식711.0 Kcal

• 고추참치덮밥(5.12.13.16)
• 미니핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 도토리묵사발(5.6.9.13.16)
• 굴소스숙주볶음(5.6.13.18)
• 에그랑땡(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
• 배추김치(9)