삼정고등학교

중식703.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 단호박고추장국(5.6.10)
• 돈육모듬장조림(1.5.6.8.10.18)
• 실곤약야채무침(5.13)
• 깻잎동그랑땡케첩(2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

석식709.1 Kcal

• 한우야채죽(16)
• 스테프핫도그(플레인)(1.2.5.6.10.12.16)
• 홍진미야채무침(1.5.6.17)
• 오징어링튀김칠리S(1.5.6.12.17)
• 나박물김치(9)
• 초코우유(2)

중식731.3 Kcal

• 찰옥수수밥
• 카레소스(2.5.6.10.12.16.18)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 야채고로케케첩(2.6.12)
• 간장닭다리스테이크(5.6.12.15.18)
• 깍두기(9)
• 배에이드

석식729.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 뼈없는감자탕(5.6.10)
• 달걀장조림(1.5.6)
• 왕납작만두비빔야채(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 석박지(9)
• 초코크런치요거트(2.6)

중식725.5 Kcal

• 눈에좋아루테인쌀밥
• 비빔당면(5.6.13)
• 쿠앤크마카롱(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 상추부추초무침(5.6)
• 제주흑돼지바베큐(5.6.10.16)
• 깍두기(9)

중식719.5 Kcal

• 귀리밥
• 육개장(5.6.16)
• 흑초오리불고기(5.6.9.12.16.18)
• 건새우마늘쫑볶음(5.6.9)
• 미니핫도그케첩(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(9)

석식751.1 Kcal

• 셀프참치마요김쌈(1.5.6.12.13.15)
• 얼큰우동장국(1.2.5.6.9.16)
• 순대쌈장(5.6.10.13)
• 모듬떡볶이(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(자두맛)

중식688.0 Kcal

• 미니밥
• 양지쌀국수(5.6.10.15.16)
• 공심채굴소스볶음(5.6.8.18)
• 통새우짜조롤칠리S(5.6.9.12)
• 배추김치(9)
• 수제망고사고(2)

석식703.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 딸기잼하트파이(1.2.5.6)
• 땡초시락국(5.6)
• 느타리숙주나물무침(5.6)
• 돈육두루치기(5.6.8.10.18)
• 배추김치(9)
• 찹쌀김부각(9)

중식680.6 Kcal

• 칠색보리밥
• 노티드딸기우유케이크(1.2.5.6.17)
• 쇠고기미역국(16)
• 돼지갈비떡찜(매실소스)(2.5.6.10.16)
• 깻잎순나물(5.6)
• 미니메밀전병(1.2.3.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

석식730.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 마라탕(유부추가ver)(1.2.4.5.10.15.16)
• 중국식오이무침(5.6.13)
• 지파이(2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 대만식젤리(애플망고맛)(2.5)

중식709.6 Kcal

• 중화비빔밥(2.5.6.9.10.17.18)
• 게살연두부국(1.2.5.6.8.12.16)
• 오징어문어핫바머스(1.5.6.17)
• 신김치청포묵무침(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 저당요구르트(2)

석식728.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 블루베리잼생크림와플(1.2.5.6)
• 호박두부된장국(5.6)
• 콩나물파채새콤무침(5.6)
• 대패불고기명이나물(2.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

중식715.0 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 돼지국밥소면사리(6.9.10.13.16)
• 아삭고추양파쌈장무침(5.6)
• 부추겉절이(5.6)
• 한돈&한우직화떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 석박지(9)
• 스테비아방울토마토(12)

석식718.8 Kcal

• 베이컨김치치즈도리아(1.2.5.6.8.9.10.18)
• 얼큰콩나물국(5)
• 양상추샐러드(11)
• 찰도그롤케첩(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 키위드레싱(1.2.5.6)
• 포도주스

중식699.4 Kcal

• 할맥밥
• 얼큰쇠고기버섯국(5.6.16)
• 매콤두부조림(5.6)
• 뮤즐리멸치볶음(5.6)
• 치폴레오리훈제(1.2.5.6.12.18)
• 배추김치(9)

석식700.7 Kcal

• 야채볶음밥(2.5.6.8.18)
• 돈육순두부찌개(1.5.6.9.10)
• 흑임자닭가슴살샐러드(1.2.5.15)
• (진저베어st)수제미트파이(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 오렌지자몽주스

중식723.5 Kcal

• 미니밥후리가케(5.6)
• 물쫄면(1.2.4.5.6.16)
• 양념꼬치어묵(5.6.8)
• 사과치커리유자청무침(13)
• 생선까스(5.6)
• 배추김치(9)
• 타르타르소스(1.5)

석식724.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 모듬부대찌개(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 고구마치즈닭갈비(2.5.6.15.16)
• 고기말이데리S(1.2.5.6.10.16)
• 깍두기(9)

중식738.5 Kcal

• 할맥밥
• 감자옹심이국(1.5.6.16)
• 마라창펀(2.4.5.6.10.16.18)
• 참나물사과무침(5.6)
• 파채돈육데리야끼볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)

석식741.2 Kcal

• 미니밥
• 짬뽕면(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 한입단무지무침
• 맛동산탕수육(2.4.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 달밤라떼(2)

중식708.5 Kcal

• 오므라이스(1.5.6.8.9.10.12.16.18)
• 유부김치국(2.5.6.9.16)
• 꽃맛살메란샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 치킨까스커리불닭S(2.5.6.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 데미그라스소스(2.5.6.12.13.16.18)
• 조각파인애플

석식748.5 Kcal

• 찹쌀밥
• BTS정국불마요들기름막국수(1.2.3.5.6.15.16)
• 맑은콩나물국(5)
• 불족발(2.5.6.10.16.18)
• 피자헛st연유치즈볼(2.5.6)
• 배추김치(9)

중식735.5 Kcal

• 현미밥
• 꼬치어묵국(5.6)
• 꼬들단무지무침(5.6.13)
• 돈불고기밀떡볶이(2.5.6.10.16)
• 버터갈릭감자튀김(2.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식673.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 고르곤졸라슈크러스트피자(1.2.5.6)
• 들깨버섯탕
• 콩나물무침(하)(5)
• 불맛주꾸미돈육불고기(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 나박물김치(9)

중식682.8 Kcal

• 보리밥
• 우렁강된장찌개(5.6)
• 양배추숙쌈쌈장(5.6)
• 한입돼지갈비맛구이(2.5.6.10.16)
• 갈릭소스알감자버터구이(1.2.5.10)
• 배추김치(9)

석식727.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 하이라이스소스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 참나물도토리묵무침(5.6)
• 고추마요순살치킨(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 제주청귤주스

중식716.6 Kcal

• 흑미밥
• 북어달걀국(1.5.6)
• 곤약탕평채(5.6.16)
• 불막창닭어깨살볶음(2.4.5.6.10.12.15.16)
• 김말이튀김초간장(2.5.6.12.16)
• 배추김치(9)
• 단호박식혜

석식701.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 청경채새콤무침(5.6)
• 돼지훈제그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 아이스슈(화이트)(1.2.5.6.16)

중식724.5 Kcal

• 참치생야채비빔밥초고추장(5.13)
• 어니언크림소금빵핫도그(1.2.5.6.10.13.16)
• 미소장국(5.6)
• 소보로메추리알조림(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 납작복숭아허니그린티(11)

석식733.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨무채국(5.6)
• 콘마요달걀찜(1.2.5.13)
• 마라샹궈(1.2.4.5.6.8.10.13.15.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(포도맛)(2)

중식732.7 Kcal

• 통밀밥(6)
• 참치추어탕(5.6)
• 애새송이버섯초무침(5.13)
• 뉴진면로제찜닭(2.5.6.15.16)
• 통문어타코야끼(1.2.5.6.12.16.18)
• 배추김치(9)

석식706.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 굴림만두국(1.2.5.6.10.16)
• 오이양파무침(5.6)
• 페퍼로니치즈함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 꿀송편(5.6)

중식750.9 Kcal

• 스파게티(주식)(6)
• 크림스프마늘빵(2.5.6.15.16)
• 딸기양상추발사믹샐러드(4.14)
• 매콤숯불닭꼬치(5.6.15.16)
• 모듬피클
• 미트토마토소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 파인그라비주스

중식698.2 Kcal

• 누룽현미밥
• 강릉식짬뽕순두부찌개(2.5.6.9.10.16.17.18)
• 숙주나물무침(5.6)
• 유부당군만두초간장(5.6)
• 카레아몬드고등어구이양념장(2.5.6.7.12.16.18)
• 오레오츄러스디핑소스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식723.9 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.5.6.10.12.16)
• 쑥갓어묵국(5.6)
• 매콤짜장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 고구마야채튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 요거트맛푸딩(1.2.5.18)

중식684.8 Kcal

• 흑미밥
• 근대콩나물된장국(5.6)
• 온두부(5)
• 돈육신김치두루치기(5.6.9.10)
• 야채잡채(5.6)
• 깍두기(9)
• 조각사과(1/4)

석식705.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 수제몬테크리스토샌드위치(1/2)(1.2.5.6.10.16.18)
• 쇠고기곤약탕국(5.6.16.18)
• 부대볶음(2.5.6.9.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 도시락김(함초김)

중식720.8 Kcal

• 현미밥
• 능동미나리st한우곰탕(2.5.6.10.16)
• 매콤알감자조림(5.6)
• 시금치나물
• 고기완자전수제양파지(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)

석식680.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼큰닭개장(5.6.15)
• 콩나물무침(빨)(5)
• 동글비엔나치즈떡볶음(2.5.6.10.12.16)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)

중식723.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오징어무국(5.6.17)
• 마늘쫑락교무침(5)
• 베이컨팽이버섯볶음(1.5.6.8.10.18)
• 일식통등심돈까스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

석식735.4 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.8.10.15.18)
• 파송송달걀국(1.2.5.6.16)
• 부들어묵볶음(5.6)
• 유린기(5.6.15.18)
• 배추김치(9)