하남중학교

중식798.9 Kcal

• 검정쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 칼집양념조림(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 상추,오이쌈(3.5.6.13)
• 오징어콘샐러드(1.5.6.13.17)
• 배추김치(영양량)(9)
• 컵티라미슈(1.2.5.6)

중식759.7 Kcal

• 봄나물비빔밥(3.5.6.13.16)
• 두부된장국(5.6.18)
• 미니떡갈비(2.5.6.10.12.15.16)
• 계란후라이(1)
• 깍두기(영양량)(9)
• 골드파인애플

중식758.1 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 녹두삼계탕(15)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 겨울초겉절이(5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 치즈카츠(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 짜요짜요/딸기(2)

중식735.0 Kcal

• 쌀밥
• 두부들깨시락국(5.6.18)
• 딤섬(1.5.6.10.16)
• 만다린샐러드(2.5.6.13)
• 동키마제덮밥(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 딸기

중식779.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기국(5.6.16)
• 청경채동파육(2.4.5.6.10.13.16.18)
• 오이소박이(13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 멘츠카츠(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 엔요(2)

중식735.7 Kcal

• 차조밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 야채계란찜(1)
• 참나물배무침(13)
• 유린기(1.2.3.5.6.13.15)
• 배추김치(영양량)(9)
• 사과주스(13)

중식747.9 Kcal

• 야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 잔파콩나물국(5.6.9.13.18)
• 추러스(1.2.5.6)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 토마토슬라이스(12.13)

중식768.8 Kcal

• 귀리밥
• 모듬어묵국(1.5.6.9.13)
• 쥐포채조림(3.5.6.13)
• 한우스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 다시마채무침
• 콘오믈렛(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 감귤주스(13)

중식747.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(조림)(1.2.3.4.5.6.13.15.17.18)
• 미소된장국(5.6.9.13.18)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(영양량)(9)
• 씨없는 포도
• 미니붕어빵(1.2.5.6)

중식755.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황볶이탕(1.5.6.16)
• 감자짜글이(1.2.3.5.6.10.13.15.16)
• 비엔나구이(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 닭항정살로스트(1.2.3.4.5.6.13.15.17.18)
• 시금치나물(5.6)
• 배추김치(영양량)(9)
• 저당요구르트(2)

중식838.0 Kcal

• 차수수밥
• 대합쑥국(5.6.18)
• 잔파콩나물무침(5)
• 돈육낙지볶음(2.3.5.6.10.13.15.16.18)
• 옥수수전(냉)(1.5.6)
• 쉬림프너겟(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(영양량)(9)

중식764.6 Kcal

• 풋파퐁 커리(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 달걀부추국(1.13)
• 텐더샐러드(1.5.6.13.15.18)
• 꽈리고추일미무침(3.5.6.13.17)
• 깍두기(영양량)(9)
• 오렌지

중식766.1 Kcal

• 옥수수알밥
• 우육떡국(1.5.6.16)
• 숙주나물
• 파채떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 야채계란말이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)

중식751.0 Kcal

• 김자반주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 베트남쌀국수(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 부추창펀(1.5.6.10.16.18)
• 블루베리사과샐러드(1.2.5.13)
• 새우고르케(1.5.6.9.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 망고주스(13)

중식772.0 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기국(5.6.16)
• 양념꼬지어묵(1.5.6)
• 감자채볶음(10)
• 파채제육불고기(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 씨없는 포도

중식769.9 Kcal

• 찰보리밥
• 새알심만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 생땅콩조림(4.5.6.13)
• 간장안동닭찜(2.5.6.12.13.15.16)
• 콘스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 애호박버섯새우살볶음(9)
• 배추김치(영양량)(9)
• 조각사과

중식751.3 Kcal

• 엄마표도시락(1.2.3.5.6.9.10.13.15.16)
• 잔파맑은국(5.6.9.13)
• 김치제조용(9)
• 깍두기(영양량)(9)
• 황치즈파이(1.2.5.6)

중식744.7 Kcal

• 통밀밥(6)
• 순두부찌개(종합해물)(5.6.8.9.12.13.17.18)
• 오이양파무침
• 도톰육전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오리불고기(2.3.5.6.13.16)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 쌈무
• 딸기

중식799.9 Kcal

• 미니주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 크림스프(1.2.5.6.13.16.18)
• 메란장조림(1.5.6.13)
• 양배추후룻샐러드(1.2.5.6.11.12.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 깍두기(영양량)(9)
• 경양식돈가스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 오렌지주스(13)
• 갈릭파이(1.2.5.6)

중식743.2 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 옹심이국(1.2.3.5.6.9.13.18)
• 치커리사과무침(13)
• 김치전(냉)(1.2.5.6.9.12.16.17)
• 닭살로스트구이(1.2.5.6.12.15.16)
• 두부구이양념장(5.6)
• 배추김치(영양량)(9)