삼성중학교

중식694.5 Kcal

• 혼합10곡밥(5)
• 낙지연포탕(5.18)
• 취나물무침(5.6)
• 어묵감자조림(1.5.6)
• 자메이카통다리치킨(2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)

석식691.1 Kcal

• 마제덮밥(1.10)
• 우동장국(1.2.5.6.9.13)
• 청포묵김가루무침(삼성)(5.6)
• 단무지
• 블루베리코코스무디
• 고구마치즈스틱(1.2.5.6.16)

중식651.9 Kcal

• 새우볶음밥(1.2.5.9)
• 탄탄면(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12)
• 바베큐폭립(5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기사고(2)

석식765.5 Kcal

• 백미밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 갈치호박조림(5.6.13)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식744.0 Kcal

• 장어덮밥(1.2.5.6.7.9.12.13.16.18)
• 미소시루(5.6)
• 콩나물크래미냉채(1.5.6.8.13)
• 단무지
• 후루룩로제떡볶이(1.2.5.6.10.15.16)
• 버터가득하트파이(1.2.5.6)

석식719.6 Kcal

• 셀프유부초밥(5.16)
• 물떡어묵꼬치
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 치킨너겟/머스타드s(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식641.0 Kcal

• 유부김밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 꼬지어묵국(1.5.6)
• 찐순대/쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 치킨너겟/머스타드s(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식717.3 Kcal

• 혼합10곡밥(5)
• 들깨수제비국(5.6)
• 상추/쌈장(5.6)
• 깻잎순멸치조림(5.6.13)
• 냉채족발&불주꾸미(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

석식752.6 Kcal

• 혼합10곡밥(5)
• 쇠고기탕국(5.6.9.13.16.18)
• 실곤약초무침(5.6.13)
• 연어구이&매쉬포테이토(1.5.6)
• 교자만두튀김(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

중식672.7 Kcal

• 흑미밥
• 맑은순두부국(5.6)
• 순살아귀찜(2.5.6.16)
• 쪽파김가루무침
• 체다치즈볼까츠(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)

석식762.1 Kcal

• 혼합10곡밥(5)
• 육개장(5.6.16)
• 시금치나물(삼성)(5.6)
• 건새우호박전(1.6.9)
• 깍두기(9)
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.15.16)

중식710.3 Kcal

• 백미밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 단무지
• 가지나물(5.6)
• 샐러리토마토샐러드(12.13)
• 레모니프링꾸닭(1.5.6.12.15)
• 아이스망고

석식763.5 Kcal

• 제육밥버거(10)
• 바질크림파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 양상추샐러드/키위D(1.2.5.6.12.13)
• 브뤼셀프라이(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이피클

중식643.7 Kcal

• 전복밥(2.13.18)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 고구마순볶음
• 한돈육전/파채(1.5.6.10.15.18)
• 오이소박이(13)
• 제주감귤타르트(1.2.5.6)

석식772.0 Kcal

• 낙지야채비빔밥(5.6.13)
• 모듬어묵국(1.5.6)
• 계란후라이(1.5)
• 탱글뽀득핫도그/케첩(1.2.5.6.12.18)
• 배추김치(9)
• 미니런(2)

중식736.0 Kcal

• 혼합10곡밥(5)
• 삼선해물누룽지탕
• 상추,깻잎/쌈장(5.6)
• 크래미해초샐러드(1.3.5.6.8)
• 오리대패불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식760.0 Kcal

• 백미밥
• 사골떡국(1.5.6.13.16)
• 일미야채무침(5.6.13.17)
• 계란말이(1.5)
• 동그랑땡/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식663.3 Kcal

• 혼합10곡밥(5)
• 무청시래기국(5.6)
• 미나리나물
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 동태포전/초간장(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 하루요거트포도맛(2)

석식780.1 Kcal

• 미트볼하이라이스덮밥(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 교자만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 미역줄기볶음(5)
• 계란후라이(1.5)
• 집게다리튀김(1.2.5.6.8.12)
• 배추김치(9)

중식644.2 Kcal

• 백미밥
• 야채스프(2.5.6.13.16.18)
• 꽈리고추찜(삼성)(5.6.13)
• 아보카도두부면샐러드(5.6.12.13)
• 치즈코돈브르(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)

석식764.6 Kcal

• 백미밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 흑임자사과치커리무침(1.5.6.13)
• 불고기김치전(1.5.6.9.10)
• 석박지(9)

중식778.1 Kcal

• 대게살볶음밥(1.2.5.6.8)
• 분짜(12)
• 고추바사삭치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 수박주스(13)
• 수제야채피클(13)

석식780.0 Kcal

• 흑미밥
• 미역국(5.6)
• 생깻잎지(삼성)
• 동인동찜갈비(10)
• 분홍소시지전&케챱(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식688.7 Kcal

• 흑미밥
• 감자옹심이국(1.5.6.9.17)
• 브로콜리참깨소스무침(1.5)
• 캠핑조개관자구이(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 파인애플목살스테이크(5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)

석식781.4 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 얼큰칼제비(5.6.9.18)
• 숙주나물무침(5.6)
• 지파이(1.5.6.15)
• 배추김치(9)

중식717.3 Kcal

• 야채닭죽(15)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 에그마요새우버거(1.2.5.6.9.12)
• 빅구슬아이스볼포도맛

석식677.8 Kcal

• 혼합10곡밥(5)
• 버섯매운탕(5.6.16)
• 명엽채무침(5.6.13)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 콰트로치즈비엔나/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식649.1 Kcal

• 팽이버섯된장국(5.6)
• 꼬들단무지&고추지(5.6)
• 다시마채무침
• 큐브스테이크덮밥(1.2.5.6.7.10.12.16.18)
• 레몬버터곰마들렌(1.2.5.6)

석식746.4 Kcal

• 혼합10곡밥(5)
• 애호박고추장찌개(5.16)
• 마늘보쌈(5.6.10.13)
• 궁채들깨무침
• 상추/견과쌈장(5.6.14)
• 쌈무

중식750.1 Kcal

• 콩나물버섯밥/양념장(5.6.16)
• 미역국(5.6)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.12)
• 오이생채(13)
• 돈육맛쵸킹강정(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식643.0 Kcal

• 흑미밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
• 분모자간장찜닭(13.15)
• 깍두기(9)

중식672.3 Kcal

• 유부주먹밥(5.16)
• 김치말이냉국수(1.5.6.9.16)
• 콩나물무침(5)
• 대패삼겹살버섯구이(10)
• 명이나물
• 오렌지주스(13)

석식646.3 Kcal

• 김가루
• 혼합10곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 마카로니샐러드(삼성)(1.5.6.8.13)
• 부추무침
• 낙곱새/당면사리(5.6.9.10.13)

중식765.9 Kcal

• 백미밥
• 설렁탕/소면(5.6.13.16)
• 솔방울오징어메란장조림(1.5.6.13.17)
• 부추미나리전/초간장(1.5.6.13)
• 석박지(9)
• 골드키위

석식649.7 Kcal

• 중화풍해물덮밥(5.6.8.9.13.17.18)
• 표고버섯계란국(1.5.6)
• 단무지
• 너비아니꼬지(2.5.6.10.15.16)
• 알감자버터구이(삼성)(2.5)

중식780.2 Kcal

• 혼합10곡밥(5)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 물닭갈비(2.5.6.15.18)
• 치커리샐러드/자몽D(1.2.5.6.13)
• 달고기생선까스(5)
• 배추김치(9)

석식747.0 Kcal

• 참치야채죽(5)
• 떡갈비조림(5.6.12.13.15.16)
• 나박물김치(수제)(9)
• 어니언크림소시지소금빵(1.2.5.6.10.13.16)
• 아임리얼100레몬(13)