신연초등학교

중식693.6 Kcal

• 팥밥(신연)
• 들깨미역국(신연)(5.6.13.18)
• 이색나물(콩나물/시금치)(5.6.13.18)
• 바베큐폭찹(신연)(2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)
• 깍두기(1개월담금/무)
• 우리밀생크림딸기와플(신연)(1.2.5.6)

중식628.7 Kcal

• 강황쌀밥(신연)
• 버섯샤브샤브(신연)(5.6.13.16.18)
• 쑥갓두부무침(신연)(5)
• 코다리살엿장조림(신연)(4.5.6.13.18)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식643.6 Kcal

• 야채죽(신연)(5.6.13.16.18)
• 수제불고기버거(신연)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 명엽채조림(신연)(5.6.13.18)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)
• 카프리썬(신연)(13)

중식621.8 Kcal

• 쌀보리밥(신연)
• 단배추된장국(신연)(5.6.9.13.18)
• 오향장육(신연)(5.6.10.13.18)
• 무초절이(신연)(13)
• 상추쌈&쌈장(신연)(5.6.13)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식666.7 Kcal

• 발아흑미밥(신연)
• 비빔국수(신연)(5.6.13)
• 맑은삼계탕(신연)(13.15)
• 두부조림(신연)(5.6.13.18)
• 황도토마토샐러드(신연)(5.11.12.13)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식693.1 Kcal

• 발아현미밥(신연)
• 돈육김치찌개(신연)(5.6.9.10.13.18)
• 야채비빔만두(신연)(1.5.6.10.13.16.18)
• 야채계란말이(신연)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 깍두기(영양량)(9.13)

중식519.2 Kcal

• 홍국쌀밥(신연)
• 들깨시락국(신연)(5.6.9.13.18)
• 감자채햄볶음(신연)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돈육불고기(신연)(5.6.10.13.18)
• 깍두기(영양량)(9.13)

중식699.3 Kcal

• 카레라이스(신연)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 양상추딸기샐러드(신연)(1.2.5.6.12.13)
• 두부스테이크/소스(신연)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)
• 요구르트65(신연)(2)

중식576.5 Kcal

• 현미보리밥(신연)
• 순살동태매운탕(신연)(5.6.9.13.18)
• 단배추된장무침(신연)(5.6.18)
• 연두부/양념장(신연)(5.6.13.18)
• 비엔나소시지볶음(신연)(2.4.5.6.10.12.13.15)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식776.5 Kcal

• 자장면(신연)(1.5.6.10.13.16)
• 해물짬뽕국(신연)(5.6.9.10.13.17.18)
• 중국식오이무침(신연)(5.6.13.18)
• 꿔바로우/소스(신연)(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)
• 단무지(신연)

중식554.8 Kcal

• 현미보리밥(신연)
• 순두부찌개(신연)(5.6.10)
• 찹쌀콩부각멸치볶음(신연)(5.6.13.18)
• 무초절이(신연)(13)
• 후라이드순살치킨(신연)(6.15)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식565.5 Kcal

• 클로렐라쌀밥(신연)
• 김치콩나물국(신연)(5.6.9.13.18)
• 고등어무조림(신연)(5.6.7.13.18)
• 삼색냉채(신연)(1.5.6.13)
• 알감자버터구이(신연)(2)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식606.2 Kcal

• 찰옥수수알밥(신연)
• 감자스프(신연)(2.5.6.13.16)
• 파스타샐러드(1.2.5.6.13.18)
• 돈육찹스테이크(신연)(5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식708.5 Kcal

• 현미찰밥(신연)
• 부대찌개(신연)(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 상추파채겉절이(신연)(13)
• 치킨텐더/머스터드소스(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 깍두기(영양량)(9.13)
• 오렌지(1/4)

중식773.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(신연)(5)
• 감자탕(신연)(5.6.9.10.13.18)
• 배추된장무침(신연)(5.6)
• 떡볶이(신연)(1.5.6.13.16.18)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)
• 맛김(신연)(13)

중식618.6 Kcal

• 발아현미밥(신연)
• 추어탕(신연)(5.6.13.18)
• 불고기콩나물찜(신연)(5.6.10.13.18)
• 상추겉절이(신연)(13)
• 건파래볶음(신연)(5.13)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식581.5 Kcal

• 속청콩밥(신연)(5)
• 어묵매운탕(신연)(1.5.6.13.16.18)
• 돼지고기양송이장조림(추천)(5.6.10.13.18)
• 달걀찜(신연)(1.2.9.13)
• 취나물무침(신연)(5.6.18)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식487.2 Kcal

• 표고곤드레나물밥/양념장(신연)(5.6.13.16.18)
• 달걀양파국(신연)(1.5.6.13.18)
• 봄나물겉절이(신연)(13)
• 통갈비맛바(신연)(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(영양량/신연)(9.13)

중식673.0 Kcal

• 돼지국밥(신연)(9.10.13)
• 부추겉절이(신연)(5.6.13.18)
• 단호박감자전(신연)(5.6)
• 비지미(영양량/신연)(9.13)
• 일반사과(신연)

중식946.6 Kcal

• 완두콩밥(신연)
• 양송이스프(신연)(2.5.6.13.16)
• 과일샐러드(신연)(1.2.5.12)
• 수제돈까스/소스(신연)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 테이크얼라이브자몽주스(신연)(2.13)