연지초등학교

중식717.4 Kcal

• 팥찰밥(연지)
• 대합미역국(연지)(18)
• 돼지갈비찜(연지)(5.6.10.13)
• 오이,파프리카/쌈장(연지)(5.6)
• 두부구이/양념장(연지)(5.6.13)
• 배추김치(영양)(9)

중식626.2 Kcal

• 삼색치킨데리야키덮밥(연지)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 콩나물무채국(연지)(5.9)
• 쥐포땅콩조림(연지)(4.5.6.13)
• 배추김치(영양)(9)
• 마시는요거트(연지)_망고(2)

중식656.6 Kcal

• 강황쌀밥(연지)
• 감자탕,돼지갈비(연지)(5.6.9.10)
• 양송이메추리알조림(연지)(1.5.6.13)
• 탈탈소스(연지)(1.5.13)
• 생선가스(연지)(1.5.6)
• 배추김치(영양)(9)
• 과일(친환경수박)

중식616.1 Kcal

• 자장면-굴소스(연지)(1.5.6.10.13.16.18)
• 중국식오이무침(연지)(5.6.13.18)
• 찐만두(연지)_손만두(2.6.10.15.16.18)
• 깐쇼새우/소스(연지)(1.5.6.8.9.12.13)
• 배추김치(영양)(9)
• 과일(골드키위)

중식541.2 Kcal

• 쌀보리밥(연지)
• 호박잎된장국(연지)(5.6.18)
• 분모자찜닭(연지)(5.6.13.15.16)
• 감자베이컨볶음(연지)(10)
• 배추김치(영양)(9)
• 과일(친환경토마토꿀절임)(12)

중식721.2 Kcal

• 기장밥(연지)
• 쇠고기버섯샤브샤브(연지)(5.6.9.13.16)
• 로제떡볶이(연지)(2.5.6.10.12.15.16)
• 코다리살튀김/칠리소스(연지)(5.6.12.13)
• 배추김치(영양)(9)

중식458.4 Kcal

• 콩나물밥/양념장(연지)(5.6.13.16)
• 근대된장국(연지)(5.6.18)
• 닭오븐구이(연지)(5.6.13.15.18)
• 배추김치(영양)(9)
• 과일(오렌지)

중식480.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(연지)(5)
• 감자옹심이국(연지)(17.18)
• 두부조림(연지)(5.6.13)
• 한우불고기(연지)(5.6.13.16)
• 애호박새우살볶음(연지)(9.13)
• 배추김치(영양)(9)

중식770.7 Kcal

• 쌀밥(연지)
• 돈코츠라멘(연지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어어묵무침(연지)(5.6.13.17)
• 새우튀김(연지)(1.5.6.9)
• 배추김치(영양)(9)
• 푸딩(애플라임)

중식610.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(연지)(5)
• 해물순두부찌개(연지)(5.6.9.13.17.18)
• 알감자버터구이(연지)(2.13)
• 오리훈제구이(연지)(1.2.5.6)
• 미나리맛살무침(연지)(1.5.6.8)
• 소스,오리훈제(연지)(1.5.6.13)
• 배추김치(영양)(9)

중식570.1 Kcal

• 검정쌀밥(연지)
• 떡어묵국(연지)(5.6.9.13)
• 취나물된장무침(5.6)
• 마파두부(연지)(5.6.12.13.16.18)
• 햄달걀구이(연지)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(영양)(9)
• 과일(포도,방울토마토)(12)

중식619.4 Kcal

• 멸치모듬견과볶음(연지)(2.4.5.6.13.14.19)
• 오이양파무침(연지)(13)
• 에그타르트(연지)(1.2.5.6)
• 배추김치(영양)(9)
• 카레라이스2(양송이x)(연지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오미자과일화채(연지)(11.13)

중식449.4 Kcal

• 기장밥(연지)
• 쇠고기미역국(연지)(16)
• 연근조림(연지)(5.6.13)
• 갑오징어브로콜리숙회(연지)(17)
• 초고추장(연지)(5.6.13)
• 달걀말이,베이컨(연지)(1.2.10)
• 배추김치(영양)(9)

중식761.0 Kcal

• 현미찰밥(연지)
• 메밀국수(연지)(3.5.6.7.13.16.18)
• 참나물겉절이(연지)(5.6.13)
• 돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(영양)(9)
• 우리밀쿠키(연지)(1.2.5.6)

중식582.5 Kcal

• 강황쌀밥(연지)
• 돈육김치찌개(연지)(5.9.10)
• 군만두/비빔채소(연지)(5.6.13)
• 청경채무침(연지)
• 삼치포데리소스구이(연지)(5.6.13)
• 과일(친환경바나나)

중식558.9 Kcal

• 쌀보리밥(연지)
• 건새우아욱된장국(연지)(5.6.9)
• 파스타샐러드(연지)(1.2.5.6)
• 낙지볶음(연지)(5.6.13)
• 김자반볶음(연지)(5)
• 치킨텐더/소스(연지)(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(영양)(9)

중식662.4 Kcal

• 비빔밥,참치채소(연지)(5.6.13)
• 연두부청경채새우탕(연지)(5.9.13)
• 폭립바베큐(연지)(2.5.6.10.16)
• 배추김치(영양)(9)
• 과일(하우스귤)

중식562.4 Kcal

• 귀리밥(연지)
• 꽃게탕(연지)(5.6.8)
• 도토리묵/양념장(연지)(5.6.13)
• 닭갈비(연지)(5.6.13.15)
• 해물부추전(연지)(1.6.9.13.17)
• 배추김치(영양)(9)

중식673.7 Kcal

• 바게트빵(연지)(2.6)
• 양상추샐러드/키위드레싱(연지)(13)
• 함박스테이크/소스(연지)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(영양)(9)
• 스파게티(주식)(1.2.5.6.12.13.16)
• 요구르트(80ml)(2)

중식505.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(연지)(5)
• 육개장(연지)(16)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 사과치커리무침(연지)(13)
• 배추김치(영양)(9)
• 과일(포도,방울토마토)(12)
• 연두부찜/양념장(연지)(5.6.13)

중식510.1 Kcal

• 검정쌀밥(연지)
• 청국장찌개(연지)(5.6.16)
• 달걀찜(연지)(1.2.13)
• 상추,깻잎/쌈장(연지)(5.6)
• 오리간장불고기(연지)(5.6.16.18)
• 배추김치(영양)(9)

중식746.3 Kcal

• 현미찰밥(연지)
• 녹두삼계탕(연지)(15)
• 진미채고추장조림(연지)(1.5.6.13.17)
• 두부어린잎샐러드(연지)(5.13)
• 소금빵도그(연지)(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(영양)(9)
• 우유,바나나(연지)(2)

중식542.2 Kcal

• 클로렐라밥(연지)
• 부대찌개(연지)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 오이소박이(연지)(13)
• 어묵잡채(연지)(5.6.13)
• 소스,연어구이(연지)(1.5.13)
• 과일(파인애플)
• 연어구이(연지)(5.12)