대연중학교

중식744.5 Kcal

• 팥밥(J)
• 황태미역국(J)5.6.
• 단호박샐러드(J)1.2.5.6.10.13.
• 상추파채겉절이(J)5.6.
• 아보카도돈불고기(J)2.5.6.10.13.16.18.
• 연근탱글가마보꼬전(J)1.5.6.
• 초코케이크(J)1.2.4.5.6.13.

중식712.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(J)5.
• 순두부찌개(J)5.6.9.10.
• 두끼한판떡볶이(J)1.2.5.6.10.12.13.16.
• 건파래볶음-완(J)5.13.
• 징거프라이드치킨(J)1.2.5.6.15.16.
• 배추김치-영양량(J)9.
• 깻잎지(J)담금5.6.

중식795.2 Kcal

• 귀리밥(J)
• 조랭이떡국(J)1.5.6.9.13.15.16.18.
• 올방개묵김무침(J)
• 숙주미나리무침(J)
• 제육볶음(J)5.6.10.
• 해물완자전(J)1.5.6.8.9.16.17.18.
• 배추김치-영양량(J)9.
• 바나나라떼(J)2.

중식806.7 Kcal

• 쇠고기우엉밥(J)1.2.5.6.9.10.12.13.14.16.18.
• 쫀득이복만두(J)1.5.6.10.16.18.
• 탄탄면(J)1.4.5.6.9.10.13.16.17.18.
• 수제빼빼오징어튀김(J)1.2.5.6.10.12.13.16.18.
• 배추김치-영양량(J)9.
• 방울토마토(J)12.

중식726.0 Kcal

• 통밀쌀밥(J)6.
• 허니카스테라(J)1.2.5.6.13.
• 모듬어묵국(J)1.5.6.13.16.18.
• 멸치견과류조림(J)5.6.13.14.
• 김치볶음/김가루(J)5.9.13.
• 햄구이(J)1.2.5.6.10.12.13.
• 달걀프라이(J)1.5.

중식704.5 Kcal

• 오색소보로밥(J)1.5.6.9.10.13.
• 초코치즈브레드(J)1.2.5.6.13.
• 유부장국(J)5.6.9.13.15.16.18.
• 명엽채아몬드조림(J)5.6.
• 배추김치-영양량(J)9.
• 저당요구르트(J)2.

중식709.7 Kcal

• 돈육콩나물밥/양념장(J)5.6.10.13.
• 팽이버섯국(J)1.5.6.13.
• 진미채실파무침(J)5.6.13.17.
• 텍사스사이장각구이(J)1.2.5.6.12.15.16.
• 무비지미(J)-담금5.6.9.
• 배추김치-완제(J)9.
• 미니바닐라크라운(J)1.2.5.6.13.

중식696.1 Kcal

• 잡곡밥(J)5.
• 미더덕된장국(J)5.6.9.
• 한방갈비찜(J)5.6.10.
• 깨나물무침(J)5.6.
• 오색크래미냉채(J)1.5.10.13.18.
• 깻잎전/명태살두부전(J)1.5.6.10.
• 배추김치-영양량(J)9.

중식743.4 Kcal

• 바베바로철판치밥(J)1.2.5.6.9.10.12.13.15.
• 콩나물국(J)5.6.
• 오이돌나물무침(J)5.6.13.
• 치즈크러스트피자(J)1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
• 배추김치-영양량(J)9.
• 스위트자몽주스(J)13.

중식703.9 Kcal

• 강황쌀밥(J)
• 부대찌개(J)1.2.5.6.9.10.13.15.16.
• 달걀찜(J)1.2.9.
• 과일생크림무침(J)1.2.4.5.6.11.12.
• 청량초미역줄기볶음(J)5.
• 가자미구이(J)2.5.6.12.13.16.18.
• 배추김치-영양량(J)9.
• 버터링쿠키(J)1.2.4.5.6.13.

중식688.5 Kcal

• 셀프충무김밥(J)(13)
• 돈카츠홍루이젠(J)(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 꼬물이만두국(J)(1.5.6.10)
• 충무식모듬무침(J)(1.5.6.17)
• 무비지미(J)-영양량(5.6.9)
• 사과주스(J)(5.13)

중식788.3 Kcal

• 찹쌀밥-(J)
• 차가품은백숙(J)(15)
• 도토리묵채소무침(J)(5.6.13)
• 해물김치전(J)(1.2.5.6.9.17)
• 수제소시지오븐구이(J)(1.2.5.6.10.13.15)
• 배추김치-완제(J)(9)
• 조각파인애플(J)

중식700.4 Kcal

• 발아현미밥(J)
• 맑은북어국(J)(1.5.9.13)
• 돈육메란장조림(J)(1.5.6.10)
• 시금치프리타타(J)(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 양상추샐러드/곡물D(J)(1.2.3.4.5)
• 두부구이(J)(1.5.6)
• 배추김치-영양량(J)(9)

중식795.1 Kcal

• 산채비빔밥/약고추장(J)(1.5.6.10)
• 단배추된장국(J)(5.6.9.13)
• 모듬부각-완(J)(1.5.6)
• 불고기치즈빵오븐구이(J)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 깍두기-1일담금(J)(5.6.9)
• 수제블루베리요거트(J)(2.13)

중식698.2 Kcal

• 흑미밥(J)
• 생크림오믈렛(J)(1.2.4.5.6)
• 감자수제비국(J)(1.5.6.13)
• 매운닭찜(J)(2.5.6.12.13.15)
• 오징어브로콜리초회(J)(6.17)
• 삼색연근튀김(J)(1.5.6)
• 함초맛김(J)
• 배추김치-영양량(J)(9)

중식711.1 Kcal

• 스크램블햄볶음밥(J)(1.2.5.6.10)
• 자장소스(J)(1.5.6.10.13)
• 왕새우튀김(J)(1.2.5.6.9.10.11.12.13)
• 심쿵하트단무지(J)
• 고기왕찐만두(J)(5.6.10)
• 한라봉제주감귤주스(J)(13)

중식688.7 Kcal

• 직화허브카레라이스(J)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 모닝빵샌드위치(J)(1.2.5.6.8.10.12.13)
• 실파달걀국-(J)(1.5.6)
• 유자청치커리무침(J)
• 배추김치-완제(J)(9)
• 딸기우유(J)(2)

중식789.6 Kcal

• 통밀쌀밥(J)(6)
• 참치김치찌개(J)(5.6.9.13)
• 주꾸미돼지고기볶음(J)(5.6.9.10.13)
• 매실넣은오리햄쌈/머스터드(J)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 브로마요달걀말이(J)(1.2.5.6.8.13.18)
• 모듬채소볶음(J)(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기-영양량(J)(9)

중식705.3 Kcal

• 후리카케김자반밥(J)(1.9.13)
• 잔치국수/부추양념장(J)(1.5.6.9.13)
• 레몬무새코미(J)-담금(5.6)
• 신김치무침(J)(5.9.13)
• 명랑꼬마쌀핫도그(J)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오렌지1/4(J)

중식720.7 Kcal

• 귀리밥(J)
• 새알옹심이국(J)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 불어묵꼬지(J)(1.5.6.8.9.12.13.17.18)
• 콩나물실파무침(J)(5.6)
• 레몬무새코미(J)-영양량
• 콘치즈오븐구이(J)(1.2.4.5.6.10)
• 쌀과자치킨(J)(1.2.5.6.15.16)

중식697.0 Kcal

• 기장밥(J)
• 해물우동볶음(J)(5.6.8.9.12.13.17.18)
• 미소장국(J)(5.6)
• 치즈함박스테이크( J)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 그린샐러드/블루베리D(J)(1.2.3.4.5.6.12.13)
• 케이준감자(J)(5.6.12.13)
• 배추김치-영양량(J)(9)